再次聽(tīng)了小花老師的滋養(yǎng)自己的課。要照顧好自己的生理斗锭、心理地淀、還要有自己的圈子；讀讀書(shū)岖是、打打卡帮毁、學(xué)些新玩意兒等。
她說(shuō)對(duì)身體的滋養(yǎng)豺撑，她是通過(guò)運(yùn)動(dòng)烈疚，還有吃些有益的營(yíng)養(yǎng)品來(lái)得到保障。
對(duì)心理的滋養(yǎng)前硫，她一直在學(xué)習(xí)心理學(xué)以及相關(guān)東西胞得。會(huì)很好地調(diào)節(jié)自己的心情。同時(shí)用所學(xué)知識(shí)去指引他人。
她說(shuō)自己現(xiàn)在開(kāi)始學(xué)琴了阶剑。奔五的人了跃巡，像個(gè)孩子一樣在學(xué)習(xí)，感覺(jué)自己還很年輕牧愁。
她還會(huì)給自己打卡素邪，根據(jù)需要給自己設(shè)置打卡，不同時(shí)期有具體不同的打卡內(nèi)容猪半。好自律!
一天天像打了雞血似的做事兔朦，那晚做完我們的這個(gè)直播，已經(jīng)9:30了磨确，她又馬上接著去參加一個(gè)線上會(huì)議沽甥。
小花老師，一個(gè)在國(guó)外陪讀的全職媽媽乏奥，過(guò)起了別樣精彩的生活摆舟。
佩服這樣在哪都能自由生長(zhǎng)且蓬勃的生命。
回到自己身上邓了，發(fā)現(xiàn)生理上還是沒(méi)有照顧得很好恨诱，主要是沒(méi)吃好；心理上會(huì)進(jìn)行自我調(diào)適了骗炉；也有自己的圈子照宝。
讀書(shū)做得不是很好，有待加強(qiáng)句葵；購(gòu)買的課要好好學(xué)習(xí)來(lái)了厕鹃；運(yùn)動(dòng)打卡堅(jiān)持中；新玩意兒笼呆，就說(shuō)學(xué)開(kāi)車吧熊响，要執(zhí)行起來(lái)了旨别。
嗯诗赌，我已經(jīng)在做了。開(kāi)始了秸弛，一切都在路上!
