每個人都相信自己有掌控情緒的能力憨降，能夠做出獨立的公正的判斷，理性地采取行動。但是我們自以為是的理性往往受到外界的因素的影響咐容，在不同的時間不同的地點對同一事件，我們會做出截然不同的判斷蚂维。
一位肌肉發(fā)達(dá)的大力士戳粒，在他凝視粉紅色的墻壁后，其力量明顯減弱虫啥，減少沖動蔚约，情緒能很快平靜下來。藍(lán)色的色彩能抑制犯罪涂籽，白色的色彩令人感覺純潔苹祟，綠色則有助于患者快速康復(fù)等等，這些因素左右著我們的情緒评雌，當(dāng)我們的情緒行動不佳時我們可以運(yùn)用色彩來調(diào)節(jié)我們的情緒及行為树枫。
