扉頁(yè)上寫(xiě)著這句話：
不懂愛(ài)疆虚，贏得世界又如何？
懂愛(ài)的人最幸福满葛。第一感覺(jué)就是一本打雞血類的雞湯文合集径簿，但翻過(guò)這一頁(yè)，你會(huì)覺(jué)得是為自己打開(kāi)了一個(gè)新世界的大門(mén)嘀韧。這是英國(guó)著名心理學(xué)家羅伯特·霍爾登博士寫(xiě)給家人同時(shí)也寫(xiě)給每一個(gè)人的書(shū)篇亭。
在中國(guó)的成長(zhǎng)體制下，最起碼目前為止在我所接受的教育理念里锄贷，從來(lái)沒(méi)有覺(jué)得愛(ài)是一種能力：愛(ài)與被愛(ài)的能力译蒂，也從未接受過(guò)任何專門(mén)的課程訓(xùn)練通過(guò)學(xué)習(xí)去習(xí)得這項(xiàng)能力。既是能力谊却，就有高低柔昼，這就是為什么每個(gè)人對(duì)待自己生活幸福感的感知能力有所不同，而學(xué)習(xí)愛(ài)這項(xiàng)能力也是一個(gè)貫穿我們生命始終的課題炎辨。
這里的愛(ài)絕不只是指“愛(ài)情”捕透，它基于人類的每一種感情。學(xué)習(xí)愛(ài)的前提是了解愛(ài)蹦魔，而后接收愛(ài)再抵達(dá)愛(ài)激率。全書(shū)共分為五個(gè)部分來(lái)進(jìn)行講述：
“愛(ài)是終點(diǎn)”告訴我愛(ài)是歸途，它始于當(dāng)下的每一刻勿决，在作者的鼓勵(lì)下探索自己與愛(ài)的關(guān)系以及愛(ài)對(duì)我而言的意義乒躺。人生目標(biāo)并非找到愛(ài)，而是成為愛(ài)低缩。我愛(ài)的人都幸福——是我二十一歲以后最重要的人生信條之一嘉冒。
整個(gè)閱讀過(guò)程中最喜歡的就是第二部分“你即是愛(ài)”曹货，因?yàn)樗屇忝靼鬃约菏恰翱蓯?ài)的”（可以被愛(ài)或者說(shuō)值得被愛(ài)）這個(gè)原始真相而去戰(zhàn)勝“我不被愛(ài)”這個(gè)最原始的恐懼。我們自愛(ài)的程度影響著自己允許被愛(ài)的程度讳推，說(shuō)真的顶籽，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己這個(gè)人是可愛(ài)的時(shí)候，仿佛身處的整個(gè)世界都變得可愛(ài)了呢银觅！唯有自己歡迎愛(ài)礼饱，才能成為一個(gè)好的接收者，同時(shí)也不會(huì)被別人所給予太多的愛(ài)給嚇倒究驴，不因自己的軟弱而拒絕美好镊绪，也不因自己的克制而傷害他人，更加清醒地去認(rèn)識(shí)正在發(fā)生的一切洒忧。由己及人蝴韭，擁抱一切就熱愛(ài)一切，生命本身就是一種美好熙侍。
“愛(ài)無(wú)條件”和“愛(ài)無(wú)恐懼”這兩個(gè)部分幫助打開(kāi)吸引力法則榄鉴，帶來(lái)無(wú)限美好，始于愛(ài)而抵達(dá)愛(ài)蛉抓。最后一個(gè)部分“愛(ài)是答案”提出寬恕是愛(ài)的一部分庆尘，它使你能夠在愛(ài)與恐懼、痛苦和罪惡等矛盾間做出基本選擇芝雪。不論在任何情景中减余，我們能起到的最大影響莫過(guò)于對(duì)愛(ài)的呈現(xiàn)。
閱讀這本書(shū)除了教給我愛(ài)與被愛(ài)惩系，更是一個(gè)重新認(rèn)識(shí)和審視自己的過(guò)程位岔。每一個(gè)章節(jié)都帶著自己的思考與感悟，在接受愛(ài)的洗禮的同時(shí)也伴隨著一次心靈的成長(zhǎng)堡牡。不是以愛(ài)之名通篇擺一個(gè)虛設(shè)的愿景在那里抒抬，而是細(xì)致地講述觀念和切切實(shí)實(shí)的方法，愿你也能夠有這樣的體驗(yàn)晤柄。同時(shí)于此推薦暑假讀過(guò)的另一本相關(guān)并且文中提及的書(shū)：弗洛姆《愛(ài)的藝術(shù)》擦剑，希望能夠加深大家對(duì)“愛(ài)”這個(gè)字的理解。
生而熱愛(ài)芥颈，為人熱忱惠勒。
竭盡溫暖，極盡祝福爬坑。
