沒有反思的人生不值得過? -蘇格拉底
【月度成果&溫馨時(shí)刻】
一、健康：早睡早起統(tǒng)計(jì)揭鳞、運(yùn)動統(tǒng)計(jì)及體重管理馍盟、飲食情況及參加一些與健康相關(guān)的賽事活動記錄
二、家庭：家庭活動穿香，成員的重要時(shí)刻
三亭引、效能：關(guān)注要事及效能工具使用成效統(tǒng)計(jì)、參加效能類活動
四皮获、財(cái)富：收支及投資等
五焙蚓、休閑：旅行、看電影電視、其他休閑類社會活動
六购公、覺察：情緒及溝通的覺察赵哲，心靈修行方面的記錄
七、社交：有效社交及人脈管理
八君丁、成長：學(xué)習(xí)枫夺、閱讀類的記錄
【下月大青蛙】
結(jié)合八大關(guān)注規(guī)劃下個(gè)月的要事（即青蛙）
【感恩分享】
感恩這個(gè)月對自己有幫助的人或事
注：在上述各個(gè)部分的檢視中，最好加上相關(guān)的圖片或數(shù)據(jù)截圖绘闷，這樣圖文并茂橡庞，信息量更豐富。顏值也更高印蔗。
