今天的課主題是解放天性之話由心生，是整個臺詞課的第1次課跪另，我沒有參加這次的上臺表演環(huán)節(jié)章姓，因?yàn)檫€是有點(diǎn)怯的佳遣，而在觀察其他同學(xué)表演的過程中识埋，我有了一個非常深的感受，那就是原來演員是要在觀眾面前生活零渐。
有一個場景窒舟，兩個人一個人在追，一個人在往前跑相恃，這兩個人要發(fā)生一個對話辜纲，第1個人說能不能別跟著我了笨觅，第2個人說我就要跟你這兩句話說完之后接下來故事會往哪里發(fā)展拦耐，接下來兩個人會繼續(xù)，你追我搶還是停下來說話见剩，還是進(jìn)行怎樣的溝通杀糯，他們彼此會說出怎樣的陳年往事，他們會有怎樣的各種細(xì)節(jié)浮上水面苍苞，會有一些我們觀眾好奇的八卦隱私嗎固翰？會有一些兩個人早就該解開，但沒有解開的矛盾嗎羹呵？或者會有兩個人不可告人的驚天大秘密嗎骂际？
這兩個人本身會有什么極大的缺點(diǎn)嗎？比如有人有爆粗口或者有什么特殊癖好冈欢，這兩個人有什么互相的鎖圖嗎歉铝？等等等等
我發(fā)現(xiàn)在表演的過程中，在這個場景中凑耻，由于沒有一個固定的角色劇本設(shè)定太示，演員的表達(dá)就變成自己本人的表達(dá)，而本人很難去設(shè)計出另一個角色香浩，因?yàn)槲覀兏氖亲约哼@個角色类缤。
于是在表演的過程中不自覺的你就會講出來自己的很多事情，你自己所思所想邻吭，你自己的恐懼餐弱，你自己的說話風(fēng)格，你說的很溜的那種話囱晴，有可能就是你在大腦中苦思冥想膏蚓，不知道自己告訴自己多少次的那些內(nèi)容。
這時候演員在舞臺上表演演出速缆，說臺詞降允，就是在生活。
這讓我思考艺糜，如果我自己的生活完全曝光在觀眾的面前剧董，我能夠接受嗎幢尚？我的回答是否定的，我會感覺自己有很多瑕疵翅楼，或者觀眾會給差評尉剩，或者說“哎呀，原來他有這樣一個缺點(diǎn)呀”“沒想到毅臊，沒想到他是這樣一個人啊”
我能經(jīng)得住得到這樣的評價嗎理茎？我的感受是no受不了
這個發(fā)現(xiàn)非常給我啟發(fā)，讓我看到原來管嬉，我是多么的害怕我自己真實(shí)的生活狀態(tài)呈現(xiàn)在很多人面前皂林，我是多么害怕在規(guī)定情境中和一個對手演員一起去展開情景，我害怕的是自己身上那種真實(shí)的根深蒂固的習(xí)慣的條件反射表達(dá)出來的時候會被人唾棄蚯撩，會被人厭惡
這或許就是我不愿意做人生中演員的原因
挺長一段時間础倍，我特別擅長對他人的分析，我像一個觀察者一樣胎挎，觀察者出現(xiàn)在我生活中的人沟启，他們怎么做事他們怎么思考他們怎么做，決策他們做哪個選擇犹菇，然而觀察久了德迹，我發(fā)現(xiàn)，或許我就是那個觀察者揭芍，但實(shí)際上我想做演員嗎胳搞？我希望做自己人生中的主角嗎？當(dāng)然也是希望的沼沈，而這個時候我又是那么的害怕我在各種情境中的做法會讓別人鄙視會讓別人瞧不起流酬，會讓別人有負(fù)面的評價
所以說回來這還是他人認(rèn)可很重要啊，為了讓他人認(rèn)可列另，或者為了讓他人不要芽腾，對我有差評，索性縮小自己的聲音页衙，放低自己的能量摊滔，讓自己變得隱形，這是最安全的店乐，而這樣就不會有任何人發(fā)現(xiàn)我艰躺，因?yàn)槲覜]有站在舞臺的聚光燈下
而我渴望做自己的主角嗎？其實(shí)是一定的眨八，今天老師說每一個人都是自己生命中的主角腺兴，就算一個人是群演，他也是主角廉侧，想想啊页响，我們最近每周都會坐上長途車篓足，100公里來上表演課，當(dāng)我們走上長途車的那一瞬間闰蚕，我不就是一個規(guī)定情境中的演員嗎栈拖？我在長途車的那個環(huán)境中會怎么做事情呢，我會有哪些行動呢没陡？
有一次在長途車上涩哟，我老公想要吃一個煎餅，而那個售票員非常的禁止盼玄，于是他們倆一個偷偷的吃一個三令五申贴彼，這個小場景，我覺得非常鮮活强岸，在長途車這出戲上锻弓，這不就是非常真實(shí)的砾赔，兩位演員都演出自己的戲嗎蝌箍？都有自己的最高任務(wù)，而兩位演員在戲中的時候都不會去想別人會怎么評價自己
我曾經(jīng)也是一個這樣的人暴心，不在乎別人怎么評價我妓盲，直到有一次，在我全身心的對一個集體進(jìn)行給予之后专普，有一個人對我進(jìn)行了一個負(fù)面評價悯衬，那一瞬間我覺得整個人的努力付出愛心，都被狗吃了
那一瞬間之后我開始關(guān)注我的行為檀夹，在他人眼中是不是仁義道德之士筋粗，我開始在乎我的行為，我的舉止是不是某種正確的炸渡？
或許我這個人從最開始就如此在意自己的做法是否正確娜亿，我希望自己是正確的，我希望自己永遠(yuǎn)都不會被挑剔蚌堵，我希望自己永遠(yuǎn)都不會被找出來行為上的瑕疵
所以我是那個非常挑剔自己的人啊买决，今天不敢上臺去進(jìn)行表演，大概也是因?yàn)檫@個原因
我不可接受自己有瑕疵吼畏，我不可接受自己被他人挑剔督赤，而不可接受自己被他人看見，而不可接受自己被他人發(fā)現(xiàn)
都說被看見是很幸福的泻蚊，那么如果缺點(diǎn)被看見了躲舌，如果某個點(diǎn)被看見之后，對方給的是挑剔的評價呢性雄，如果哪個點(diǎn)被看見之后没卸，對方劈頭蓋臉一頓教育呢枯冈，甚至是一頓苦口婆心地糾正，這樣的被看見還有價值嗎办悟？
今天老師說很多人在舞臺上是蔑視自己的尘奏，真情實(shí)感的想一想確實(shí)是這樣，上周我參演的那個角色病蛉，我是一個被老板罵的角色炫加，結(jié)果老板罵我，我這邊對著觀眾臺笑铺然，因?yàn)槲覜]招了俗孝，這是我的下意識反應(yīng)。然而后來我在想魄健，當(dāng)老板罵我赋铝，我卻看向觀眾臺，這說明我并沒有在被老板罵的那個角色中
有沒有一種可能性沽瘦，當(dāng)我看向觀眾的時候革骨，我其實(shí)是在逃避老板的媽，那么當(dāng)我想逃避老板賣的時候析恋，除了看觀眾還有什么別的方法嗎良哲？我的身體有什么感受，我會顫抖嗎助隧？我會想哭嗎筑凫？我會大喊委屈大喊冤枉嗎？我會非常難過的跟老板吵起來了并村，這就是真情實(shí)感巍实，然而在情緒之下太容易去逃避，去回避去躲開哩牍，這樣情節(jié)就無法推薦下去棚潦，也就是沒有接住這個戲
說一個表演帶給我的成長，之前是比較內(nèi)向姐叁，不愿意跟別人有過多的交流的瓦盛，然而開始表演之后，我為了能夠有更多的對大家的觀察外潜，我吃飯啊原环，買東西啊，都會跟店員有更多的交談处窥，這個過程嘱吗，我在觀察那個人，他會怎樣做一個賣東西的人，他會怎樣做那個角色谒麦？因?yàn)樗谋憩F(xiàn)是最真實(shí)的
表演中我也非常受益于和同學(xué)對視俄讹，生活中是很少能夠跟一個陌生人對視的，當(dāng)我跟人對視的時候绕德，我會拿不準(zhǔn)是應(yīng)該看他的右眼睛還是看他的左眼睛患膛，應(yīng)該看他眼角的造型，還是應(yīng)該看他瞳孔的顏色耻蛇，于是對視時踪蹬，我就去感受是什么東西流經(jīng)了我
今天有個場景，老師讓我們?nèi)ジ惺芨粋€人的分別臣咖，最開始先是跟距離自己最近的人抱在一起跃捣，之后去感受兩個人慢慢的分離，慢慢的分離夺蛇，非常慢的速度感受著指尖和對方的手臂疚漆，前壁指尖緩緩劃開的感覺
接下來以非常慢的速度往后退，往后退刁赦，兩個人的距離越來越大娶聘，接下來在在某一個時刻老師說在一起也是我們迅速的抱在一起，第1次跟同學(xué)抱的時候是非辰匦停客氣的趴荸，感覺是禮貌性的擁抱，第2次那種思念那種心理上距離的非常遙遠(yuǎn)宦焦，再有那么一瞬間告訴我，我是可以跟他在一起的那一瞬間顿涣，我整個人就覺得一種回來了波闹，回來了那種感覺
第2次的擁抱，我抱得非常緊涛碑，老實(shí)說你現(xiàn)在有什么話想說精堕，只能說一句詞，我心中什么話也說不出來蒲障，我在流眼淚歹篓，如果想說一句詞的話，那就是我愛你
其實(shí)我挺鄙視這種行為的揉阎，這可能就是鄙視自己的真情實(shí)感庄撮，這不就是對損失的厭惡嗎？本來跟那個同學(xué)沒有什么分開過毙籽，也沒有在一起過洞斯，這時候兩個人的擁抱非常禮貌客氣，然而我要跟他重逢了坑赡，就本來已經(jīng)發(fā)生了損失烙如，后來告訴損失可以挽回那一瞬間的愛么抗，是非常強(qiáng)烈的，這么說我確實(shí)鄙視自己的真情實(shí)感亚铁，我鄙視自己為什么會在那個時候呈現(xiàn)出那樣一種跟沒見過世面似的
鄙視自己的真情實(shí)感蝇刀，鄙視自己的，作為人的真實(shí)反映徘溢，鄙視自己可能有的一些口頭禪熊泵，一些罵人的話，一些獨(dú)立的看法甸昏，一些跟人不同的選擇顽分，當(dāng)我們鄙視自己的這些所有，不就是鄙視自己嗎施蜜？
今天上臺表演環(huán)節(jié)卒蘸，有幾個同學(xué)的表演，非常贊翻默，能夠看到他們是在舞臺上去感受對手演演員的特點(diǎn)缸沃，讓那個情緒去迸發(fā)的跟隨著真實(shí)的情緒在走，整個人活在那個角色中修械，在那一瞬間趾牧，演員的肉體只是那個角色的皮囊
那一瞬間我感覺演員是沒有禮儀廉恥的，沒有這些東西也沒有羞恥肯污，這些都沒有一切服務(wù)于角色翘单，一切服務(wù)于這個故事要怎么往前推進(jìn)，一切服務(wù)于此蹦渣，所以什么擁抱啊哄芜，親啊，或者親密的行為啊柬唯，或者虐待與被虐待啊认臊，或者展示自己脾氣差的一面，展示自己弱小的一面等等等等锄奢，都無所謂
這個我覺得就是解放天性
