今天有位80后媽媽朋友發(fā)來微信語音問我：
“我被你影響了，想像你一樣開始學(xué)習(xí)嚣伐，但是你怎么在弄的哦糖赔，以前你還有個(gè)鐘點(diǎn)工幫你做飯做家務(wù)事，現(xiàn)在你每天要上班轩端、帶孩子挂捻、遛狗、做家務(wù)船万、做晚飯刻撒，你哪來時(shí)間看書？學(xué)習(xí)耿导？你每天幾點(diǎn)睡覺声怔？”
我哈哈一樂的功夫，腦子已經(jīng)先開始在想：我是怎么安排時(shí)間舱呻？怎么學(xué)習(xí)的醋火？
我回復(fù)的第一句話是：不開玩笑，我好好回答箱吕。
我們是成年人芥驳，成年人需要輕松、高效茬高、容易掌握的學(xué)習(xí)方法兆旬，所以，關(guān)于如何安排時(shí)間怎栽、有什么學(xué)習(xí)方法丽猬，我期望我梳理的方法能滿足上面三點(diǎn)，我拿我20歲的顏值發(fā)誓熏瞄，我所言屬實(shí)脚祟，方法有三：
一、搞清楚學(xué)習(xí)的目的强饮。
首先你要搞清楚為什么要學(xué)習(xí)由桌？也就是是什么驅(qū)動(dòng)你要學(xué)習(xí)的？這個(gè)很重要邮丰！
我學(xué)習(xí)是因?yàn)槲蚁氤蔀榕嘤?xùn)師行您，從事一個(gè)可以終生學(xué)習(xí)，又能幫助他人的利己利人的最美事業(yè)柠座。我熱愛這個(gè)事業(yè)邑雅，我說過想成為一個(gè)有學(xué)問的人，所以無需擔(dān)心會(huì)發(fā)生半途而廢的情況妈经』匆埃——這算是為了理想而學(xué)習(xí)捧书。所以，成年人按學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)來分大概為三類型：
第一類是熱愛型骤星，跟我一樣有個(gè)熱愛的方向经瓷，那就直接開始吧，看書洞难、上課都行舆吮。課程可以先從網(wǎng)易公開課、網(wǎng)易云課堂队贱、騰訊課堂色冀、跟誰學(xué)、紅點(diǎn)柱嫌、得到里面的免費(fèi)課開始锋恬，手機(jī)都能安裝APP，先找找感覺唄编丘，有些過程是省不了的与学。
第二類是求變型，擺脫當(dāng)前困境或拓寬視野嘉抓，只要是自主想學(xué)索守，那就開始，至于能不能堅(jiān)持下去抑片，那看個(gè)人造化哦卵佛。都一把年紀(jì)了，堅(jiān)持學(xué)習(xí)不是易事蓝丙，“三思而后行”是為了能更好的堅(jiān)持级遭，免得以后叨叨“當(dāng)時(shí)能堅(jiān)持下來就好了∶斐荆”
第三類是跟風(fēng)型，看著別人學(xué)習(xí)很拉風(fēng)又吸人氣说敏，自己蠢蠢欲動(dòng)想效仿之鸥跟，如果是這一種，我的建議是看緊自己的銀子盔沫，學(xué)習(xí)蠻花錢的啦医咨。（從3月份到現(xiàn)在，光買書已近萬元~爽架诞！你腳得呢拟淮？別問我為什么不看電子書，我能說因?yàn)槲沂菚耐趺矗嚎吹靡娒弥从牵易屗鼈冋局芍e呆著很泊，它們就得聽我的角虫。）
二、找到跟自己契合的學(xué)習(xí)方法
無論是如何安排時(shí)間還是學(xué)習(xí)方法委造，我認(rèn)為最重要一點(diǎn)是：契合度戳鹅，學(xué)習(xí)也講契合度的，跟自己性格昏兆、生心理的匹配度枫虏。
1、先get到自己的學(xué)習(xí)鐘點(diǎn)爬虱。比如隶债，“早起的鳥兒有蟲吃”這句話不適合我，我的體質(zhì)不適宜早起學(xué)習(xí)跑筝，而且長(zhǎng)期以來18點(diǎn)左右是下班在班車上打盹的時(shí)間燃异，所以如果我在傍晚18點(diǎn)前后看書，那一定被瞌睡蟲秒殺继蜡，牙簽都撐不開眼皮回俐，我最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)的時(shí)間在20-24點(diǎn)，每天能有2-3小時(shí)學(xué)習(xí)時(shí)間就不錯(cuò)了稀并。每個(gè)人的一天都是24小時(shí)仅颇，沒必要糾結(jié)或者懊惱自己為何不能早起看書學(xué)習(xí)等等。
至于學(xué)習(xí)環(huán)境或地點(diǎn)碘举，也是類似忘瓦，不必要求和牛人一樣，關(guān)鍵是適合自己引颈。比如耕皮，我在有音樂和微小交談聲中的咖啡店或者書吧里更容易忘我專注，假如你只能在相當(dāng)寂靜的環(huán)境下讀書寫東西蝙场，那我的方法就是在整你吶凌停。
2、再get到自己的學(xué)習(xí)方法售滤。
先建立一個(gè)認(rèn)知罚拟，即便是牛人，當(dāng)初同樣需要一段時(shí)間完箩，才能找到適合自己的學(xué)習(xí)方法赐俗，所以假如你能一把搞到適合自己的方法，那我恭喜你賺到了學(xué)習(xí)的第一桶金（時(shí)間）弊知。
比如阻逮，每天寫總結(jié)的方法非常適合我，我這人挑戰(zhàn)欲比較強(qiáng)秩彤，遇到難度低的事叔扼，做起來不起勁——我記得當(dāng)初承諾“寫100天總結(jié)”的練習(xí)作業(yè)時(shí)事哭，李老師激將我，連續(xù)三次叫我放棄币励，喵爺還說能完成的那不是一般人慷蠕。有眼光，我就是二般人食呻！
為了完成寫培訓(xùn)主題總結(jié)流炕，我目前多是讀書和線上學(xué)習(xí)（培訓(xùn)實(shí)戰(zhàn)練習(xí)少），用到最多的方法就是：
1仅胞、代入法每辟。不管什么途徑（QQ群、文章干旧、聊天等）看到他人分享的解決問題的方法時(shí)渠欺，多代入自己，想想如果面對(duì)這個(gè)問題我將會(huì)如何處理椎眯？如果曾經(jīng)遇到過類似問題挠将，我是如何處理的？
TIPS：其實(shí)這也是大家常說的一個(gè)學(xué)習(xí)方法：“跟人學(xué)”编整。
2舔稀、關(guān)聯(lián)法。如果是看書掌测，看到一個(gè)概念時(shí)内贮，我會(huì)結(jié)合現(xiàn)實(shí)做關(guān)聯(lián)思考，將生活及工作中曾遇到的經(jīng)歷與之連線汞斧，加深對(duì)概念的記憶和理解夜郁。
3、關(guān)于印象筆記APP粘勒。我會(huì)在里面建立很多文件夾：培訓(xùn)管理竞端、讀書、團(tuán)隊(duì)管理仲义、溝通婶熬、名言、學(xué)習(xí)方法埃撵、個(gè)人感悟等，將平時(shí)看到的對(duì)自己有用的內(nèi)容放進(jìn)去虽另，這樣回頭方便整理文稿暂刘。
4、純天然法寶：我用dayone APP捂刺，每天寫一個(gè)小確幸谣拣，從4月1日開始寫的募寨，計(jì)劃是先寫1000個(gè)。印象筆記也可以記錄日志森缠，但是我就要用這個(gè)APP寫拔鹰，因?yàn)楸凰逅變舻慕缑婀创畛晒Γ液蒙珇啦-啦-啦贵涵。
三列肢、反復(fù)練習(xí)
理解不等于能做——上面寫的這些關(guān)于學(xué)習(xí)的內(nèi)容可以說大家都理解，但是宾茂，學(xué)習(xí)里面最難瓷马、最能考驗(yàn)人的是反復(fù)訓(xùn)練自己的毅力，也就是理解了不一定會(huì)做跨晴、不一定做得到欧聘。
學(xué)習(xí)分為理解和掌握兩個(gè)層次，理解不難端盆，掌握難怀骤，如同聽懂與會(huì)做有著天壤之別。拿數(shù)學(xué)舉例焕妙，有個(gè)現(xiàn)象你一定不會(huì)陌生蒋伦，理解能力高的學(xué)生，往往不樂意花時(shí)間去完成大量練習(xí)題访敌，因?yàn)檎J(rèn)為自己聽懂了凉敲，所以覺得沒必要在這個(gè)知識(shí)點(diǎn)上浪費(fèi)時(shí)間，渴望快速學(xué)習(xí)下一個(gè)知識(shí)點(diǎn)寺旺。而成年人學(xué)習(xí)時(shí)爷抓，要想將學(xué)習(xí)的知識(shí)從理解到“自有化”，唯一辦法就是輸出：寫總結(jié)阻塑、寫筆記蓝撇、交流分享等。
如果陈莽，你有了有興趣的學(xué)習(xí)方向渤昌，有了適合自己的學(xué)習(xí)方法，那么堅(jiān)持下去也就變得有趣走搁，沒有那么困難独柑，那么，就可以不斷收獲突破自己的成就感和幸福感了私植。
不喜歡那個(gè)島國忌栅，但是這句話說得還是蠻中國味的，分享給各位：
“無論是多么辛苦的一件事曲稼，只要它是適合自身性格特點(diǎn)的索绪，我們就能長(zhǎng)久的堅(jiān)持下去湖员。”——村上春樹
