晨起洗簌完畢，戴上耳機(jī)舌仍，出門跑步四十分鐘妒貌，想著最近吃的不均勻，就決定自己做早餐铸豁。
第一天
主食：面條? 滑肉? 配菜：胡蘿卜灌曙、青瓜、菠菜
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第二天节芥，一樣五點(diǎn)五十起床在刺，洗簌出門跑步，回宿舍自己煮早餐
配料：珍珠米藏古、胡蘿卜增炭、豬肝、瘦肉拧晕、香菜隙姿、生姜、大蒜
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雖然看著不怎么好看厂捞，但是味道卻是不錯(cuò)的输玷，自己吃著也開心，愿能天天堅(jiān)持靡馁，這樣身體棒棒欲鹏，心情棒棒。畢竟沒有多少愛與多少錢的我臭墨，有著健康也是好的赔嚎！
