【今日三只】
生活學習：心理fm&人民日報&樊登讀書&筆記&熊貓小課，帶隊長玩耍呻疹，邊玩邊教她知識吃引，
【第二個100天目標】
1.自學：形成高效的學習習慣，并且每天持續(xù)學習4小時诲宇，雷打不動际歼，不間斷。
2.工作：工作中利用工作法姑蓝，高效的工作鹅心，每天兩篇稿件。
3.健身：開始跑步計劃纺荧，每周三次跑步旭愧，減肥5斤。
4.親子：每天堅持1h深度陪伴孩子游戲&閱讀宙暇，和孩子一起學習输枯、整理，養(yǎng)成良好的學習生活習慣占贫，每周兩天家庭日桃熄，發(fā)現(xiàn)她的壞習慣，及時的想辦法當天將問題化解型奥。
5.性格：慢節(jié)奏瞳收，高效率，淡定從容厢汹，不急不燥螟深。
【昨日收獲】
1.生活：指導涂顏色
2.工作：利用番茄工作法，報送一篇稿件+處理一些雜事
3.個人學習：半小時烫葬。
【昨日反省】
事情雜亂無序界弧，都想兼顧，其實是太難了搭综，還是要要事優(yōu)先垢箕，另外忙時也要控制情緒，說話語氣兑巾。
【昨日好習慣打卡】
1.工作清單：×
2.早清單：
早起×
親子×
熊貓小課×
3.晚清單：整理當天的事舰讹，為晨間日記做準備；冥想闪朱；看書月匣；聽書钻洒。
【感恩分享】
帶著感恩的心生活～每天調(diào)整好自己的情緒，帶著滿滿的正能量學習和生活锄开。
圖片發(fā)自簡書App
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