許多人都會苦惱于讀書的過程無法全然專注喳钟，然而我想說屁使，閱讀本身并不是一件刻板、苛刻的事情荚藻。
能夠?qū)Ｗ⑽莨唷⒊两渲薪喽危倘涣钊朔Q羨应狱，但閱讀的目的可不是要給自己增加更多的束縛或是局限性。
我們沒有必要阻止或是批評自己的任何想法祠丝，因?yàn)槲覀兊恼J(rèn)知系統(tǒng)和思維的運(yùn)作并不是時(shí)時(shí)都能夠被有效控制的疾呻。但是我們卻能夠通過一些方法來弱化它們的進(jìn)程。
近期的某一天写半，我在看書時(shí)岸蜗，整個(gè)閱讀過程持續(xù)了約4個(gè)半小時(shí)。在這段時(shí)間內(nèi)我就是全然專注的叠蝇。但這不代表在這過程中我“不能”或是“不該”產(chǎn)生任何想法璃岳。
通常我在看書的過程中，都會準(zhǔn)備一個(gè)筆記本悔捶，并在上面記下一些臨時(shí)性的铃慷、不需要馬上處理的小事以及一些在閱讀時(shí)產(chǎn)生的想法，此外還有件事是關(guān)于思想輸出的蜕该。
這是一件沒法等待的事犁柜，因?yàn)樽x到某些段落，會產(chǎn)生一些很隨機(jī)的感受堂淡，這是需要捕捉的靈感馋缅，如果沒有被及時(shí)輸出扒腕，很可能就不知道會飄到哪里去了，說不定就被隱藏起來了萤悴。
等我看完書瘾腰、想要主動調(diào)取它們時(shí)，它們可是不會那么聽話的覆履。所以我寫了一篇2000多字的文章居灯。這樣做的原因是，靈感有時(shí)會被其他事件和想法沖散内狗，但書中的內(nèi)容卻不會跑掉怪嫌。
當(dāng)我想要放下書本、打開電腦輸出想法時(shí)柳沙，我會把閱讀的書頁和段落記在紙上岩灭。這個(gè)方法的精髓之處，就是記下那些當(dāng)前對你來說次重要的事情赂鲤。然后馬上去處理那件最重要的事情噪径。這樣做，才不會造成因拖延重大事件而產(chǎn)生令你后悔的糟糕感受数初。
也就是說找爱，當(dāng)我全神貫注于閱讀時(shí)刻時(shí)，我便默認(rèn)為閱讀之外的事情都是次重要的泡孩，而此刻毫無疑問车摄，閱讀最重要。
然而次重要的想法并不是要完全打消或置之不理仑鸥，因?yàn)槲覀兪菬o法控制大腦中產(chǎn)生的想法的吮播，所以我們需要把它記下來。
接下來在閱讀帶給我一些重要的啟示眼俊、且令我想要輸出思想時(shí)意狠，書寫就是（這一刻）對我來說最重要的事，同時(shí)疮胖，閱讀將成為次重要的事环戈。
這個(gè)過程也許非常短暫，所以我們需要有意識地多加練習(xí)澎灸，才能真正分辨出究竟該暫停哪一項(xiàng)院塞，以及開啟哪一項(xiàng)。
在自由轉(zhuǎn)換于處理不同重要程度的事件時(shí)击孩，能夠做些記錄迫悠，實(shí)在是太完美了。
在動筆書寫之前巩梢，我也會將自己的閱讀進(jìn)度如實(shí)寫在本子上创泄，這樣不論書寫時(shí)間會持續(xù)多久艺玲，當(dāng)我再次拿起書時(shí)，我都不需要為了反復(fù)確認(rèn)閱讀進(jìn)度而消耗時(shí)間鞠抑。
我看到很多人會在中斷閱讀時(shí)隨手夾個(gè)書簽饭聚，而等到他們下一次拿起這本書時(shí)，他們甚至要花上至少2分鐘以上才能找出自己之前的閱讀進(jìn)度搁拙。
其實(shí)不論做任何事秒梳，只要找到可行的方法，都會令你更加高效箕速。
我依稀記得在《哪有沒有時(shí)間這回事》一書中酪碘，其作者也提出過這樣的建議，大概就是將一些臨時(shí)想法或是突發(fā)事件隨時(shí)記錄下來盐茎。因?yàn)橹灰挥涗浵聛硇丝眩鼈兙筒粫蔀楦蓴_因素。
假如你既沒有及時(shí)記錄字柠，那么在你做重要的事探越，那些瑣事就會跳出來干擾你的思路，同時(shí)就算你一味強(qiáng)制自己不去想這些事窑业，這個(gè)過程也未必就能如你所愿钦幔。
還有一點(diǎn)，那些次重要的事并不是不需要處理常柄，所以將其記在待辦清單上鲤氢，是最好的選擇。否則拐纱，你會發(fā)現(xiàn)你總是會忽略一些瑣碎的小事铜异，而持續(xù)如此哥倔，也會影響到你對自己的自我評價(jià)秸架。
專注，從來都不等同于做某件事的過程中被限制了思想自由咆蒿。
閱讀也一樣东抹，這個(gè)時(shí)刻再重要，你也無法保證自己在閱讀的過程中不產(chǎn)生任何想法沃测。
文字的排列組合就是如此神奇缭黔，當(dāng)你看到作者重游一些年輕時(shí)候的所到之處時(shí)，就難免會在心中盤算著你自己何時(shí)也能像作者一樣蒂破，有專門的機(jī)會去重游曾經(jīng)看過的那些故地馏谨。
人每時(shí)每刻都會不斷冒出各種各樣的想法，這才是常態(tài)附迷。好比惧互，我在看《零浪費(fèi)生活》一書時(shí)哎媚，甚至隨時(shí)都會想要把作者提供的建議記在自己的小本上，以此提醒自己實(shí)踐環(huán)保生活需要即刻開始喊儡，而不是讀過此書后還要一拖再拖拨与。
所以，如果你在看書的過程中總是會產(chǎn)生很多想法艾猜，沒關(guān)系啊买喧，那就把它們逐一記下來就好。因?yàn)檫@些想法都是極具價(jià)值的匆赃，這說明你讀進(jìn)去了淤毛，并且產(chǎn)生了相關(guān)的思考，而這個(gè)動筆的行為就是在輸出自己的思想算柳。
很多讀者都會把閱讀這件事看成一件過于嚴(yán)肅的事情钱床，甚至把這其中本該享受到的自然而然的樂趣都搞丟了。
或者說有些人已經(jīng)全然把保證閱讀過程中不會被任何事物（哪怕只是一些由于書中的內(nèi)容所引發(fā)的聯(lián)想）打擾設(shè)置為一個(gè)目標(biāo)了埠居。
這樣做往往會使人在產(chǎn)生自然而然的想法后就立馬陷入“如何能不產(chǎn)生想法”的自責(zé)當(dāng)中查牌，不得不說，這樣的做法滥壕，早已掩蓋了閱讀的一部分樂趣纸颜。
閱讀不是個(gè)任務(wù)，至少對于熱愛閱讀的人來說绎橘，不該如此胁孙。
人們在做任何事、解讀何種信息時(shí)會產(chǎn)生怎樣的聯(lián)想及感受称鳞，也都取決于他們的認(rèn)知水平涮较、思維模式及獨(dú)有的記憶，這不是人們自己說了算的冈止。
如果你希望你看書的時(shí)候不會產(chǎn)生任何想法狂票，這簡直是違背客觀事實(shí)發(fā)展規(guī)律的悖論，不是嗎熙暴？
因此闺属，我更希望真正的讀者們能夠允許書中的內(nèi)容喚醒你更多的意識，提高你的認(rèn)知周霉，使你在閱讀時(shí)能夠完全放松下來掂器，而不是在閱讀時(shí)還要一心想著如何保持專注。相信我俱箱，這個(gè)執(zhí)念可無助于你達(dá)成專注這個(gè)目標(biāo)国瓮。
人們愛上閱讀，不正是因?yàn)殚喿x能夠使我們的想法、意識及認(rèn)知都能都得到升華嗎乃摹？這就是精進(jìn)之旅的必經(jīng)之路厂财。
我重新歸納一下我所遵從的原則，你也可以把它當(dāng)作是一個(gè)小小的閱讀指南峡懈，即不論任何時(shí)候璃饱，你都需要明確地分辨出當(dāng)前所面對的事情當(dāng)中哪些是最重要的事，哪些是次重要的事肪康。然后拿出記事本或是（待辦清單）把次重要的事情簡明扼要地逐一記下來荚恶，這樣做的目的就是使其不再成為一項(xiàng)干擾因素，接著立馬就處理那件最重要的事磷支。
