2014.3.23

周日,晴轧葛。

晚間日志搂抒。

今天運動過量了,晨跑跑了7公里尿扯,下午騎行了40公里求晶,晚上打球一個半小時,膝蓋疼衷笋。

上午看了電影西部片不可饒恕芳杏。

以上。

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