先慚愧一下，說好每個(gè)月來一道新菜式折联，拖到了二月粒褒！討厭！
進(jìn)入正題
上午的菜式之一：煎雞胸肉
材料：
老雞胸肉（整塊胸肉）
生抽崭庸、生粉怀浆、油、瑞士汁怕享、蒜蓉適量
鹽、料酒少許
過程：
1镰踏、去皮函筋，片起成塊雞胸，切成幾塊奠伪；
2跌帐、用刀背剁幾下打松；
3绊率、將上述材料撈埋一齊谨敛，腌
去皮
切塊
腌制
4、開始煎了（沒有一開始調(diào)小火）滤否，煎到差不多脸狸，加水，蓋蓋。差不多時(shí)間炊甲，揭蓋泥彤、起鍋，切條卿啡。淋蜂蜜和沙拉醬吟吝。
成品如下圖
唉又是封面僅供參考，一切以實(shí)際為準(zhǔn)＞蹦取剑逃！
最后發(fā)個(gè)好吃的陳皮燜雞！９倭伞蛹磺！
好吃！但不是我做的野崇！沒做法称开！
總結(jié)
煎雞胸肉要調(diào)小火啊Ｅ依妗１詈洹！
加多點(diǎn)生粉....
吧
