? 允? 許
我允許任何事情的發(fā)生肮街。
我允許，事情是如此的開(kāi)始蚂蕴，如此的發(fā)展低散，如此的結(jié)局。
因?yàn)槲抑缆饴ィ械氖虑椋际且蚓壓秃隙鴣?lái)稽鞭，一切的發(fā)生白对，都是必然罗岖。
若我覺(jué)得應(yīng)該是另外一種可能，傷害的，只是自己辞友。
我唯一能做的，就是允許群井。
我允許別人如他所是鸥诽。
我允許，他會(huì)有這樣的所思所想疹娶，如此的評(píng)判我伴栓，如此的對(duì)待我。
因?yàn)槲抑烙杲龋緛?lái)就是這個(gè)樣子钳垮，在他那里，他是對(duì)的额港。
若我覺(jué)得他應(yīng)該是另外一種樣子饺窿，傷害的，只是自己移斩。
我唯一能做的肚医，就是允許绢馍。
我允許我有了這樣的念頭。
我允許肠套，每一個(gè)念頭的出現(xiàn)舰涌，任它存在，任它消失糠排。
因?yàn)槲抑蓝娉恚铑^本身本無(wú)意義，與我無(wú)關(guān)入宦，它該來(lái)會(huì)來(lái)哺徊，該走會(huì)走。
若我覺(jué)得不應(yīng)該出現(xiàn)這樣的念頭乾闰，傷害的落追，只是自己。
我唯一能做的涯肩，就是允許轿钠。
我允許我升起了這樣的情緒。
我允許病苗，每一種情緒的發(fā)生疗垛，任其發(fā)展，任其穿過(guò)硫朦。
因?yàn)槲抑来螅榫w只是身體上的覺(jué)受，本無(wú)好壞咬展。
越是抗拒泽裳，越是強(qiáng)烈。
若我覺(jué)得不應(yīng)該出現(xiàn)這樣的情緒破婆，傷害的涮总，只是自己。
我唯一能做的祷舀，就是允許瀑梗。
我允許我就是這個(gè)樣子。
我允許蔑鹦，我就是這樣的表現(xiàn)夺克，我表現(xiàn)如何，就任我表現(xiàn)如何嚎朽。
因?yàn)槲抑榔膛Γ庠谑鞘裁礃幼樱皇亲晕业姆e淀而已哟忍。
真正的我狡门，智慧具足陷寝。
若我覺(jué)得應(yīng)該是另外一個(gè)樣子，傷害的其馏，只是自己凤跑。
我唯一能做的，就是允許叛复。
我知道仔引，我是為了生命在當(dāng)下的體驗(yàn)而來(lái)。
在每一個(gè)當(dāng)下時(shí)刻褐奥，我唯一要做的咖耘，就是全然地允許，全然地經(jīng)歷撬码，全然地體驗(yàn)儿倒，全然地享受。
看呜笑，只是看夫否。
允許
一切如其所是。
