6月12日舔示，周一碟婆，下雨天。
這個(gè)周末給三個(gè)小貓找到了新主人惕稻，送走了它們竖共。說句實(shí)話，養(yǎng)寵物真的不是那么好養(yǎng)的俺祠。要么就費(fèi)盡心思公给，盡責(zé)盡職的給它們喂食，清理糞便蜘渣，要么就不要養(yǎng)妓布，只覺得它們可愛，卻不好好關(guān)心照顧它們就干脆不要養(yǎng)宋梧，給它們找更好的主人匣沼。
給他們喂奶，把屎把尿的捂龄，犧牲掉了很多我私人的時(shí)間释涛，但是我樂意，因?yàn)榉瞰I(xiàn)了愛心倦沧，拯救了三個(gè)小生命唇撬。
這個(gè)周末在家確實(shí)沒怎么好好吃飯，但是也吃了很多的東西展融，比如昨天~吃了四分之一的西瓜窖认，還吃了水蜜桃都超級(jí)甜，喝了一袋豆?jié){，吃了一點(diǎn)豆腐燉白菜扑浸。
今早起床稱體重烧给，發(fā)現(xiàn)體重已經(jīng)到50.4Kg了。以外的驚喜~
看來到了這周結(jié)束體重就可以破百了~哈哈哈哈喝噪。其實(shí)瘦沒瘦真的一眼就可以看的出來〈〉眨現(xiàn)在的我穿衣服什么的都超級(jí)有樣子，再也不用擔(dān)心哪件衣服穿上顯胖了酝惧，畢竟穿的都是S碼哈哈哈
今早吃了一個(gè)油桃榴鼎，喝了一袋豆?jié){，吃了兩塊燕麥代餐餅干晚唇。早上11點(diǎn)鐘的時(shí)候竟然覺得有些餓巫财，于是偷吃了一塊牛軋?zhí)莮額(⊙o⊙)…尷尬了，竟然吃了糖哩陕。翁涤。。
中午吃豆腐燉白菜（超級(jí)好吃哦萌踱，昨晚做的）還有涼拌豆芽黃瓜葵礼。
下午加餐是一小份西瓜，（挖好放在了大杯子里的）
這月的目標(biāo)是49KG并鸵，看來應(yīng)該是輕松實(shí)現(xiàn)的~等這個(gè)月過了鸳粉，我就可以稍微輕松一些減肥了，不用天天鍛煉园担，天天去健身房届谈。上周雖然只去了4次健身房，可是另外三天都在家做了一個(gè)小時(shí)的KEEP弯汰，運(yùn)動(dòng)量也是不小的艰山。等下月，我就每周去4次健身房咏闪，另外一天在家鍛煉曙搬，然后休息兩天~
然后飯量上呢可以適當(dāng)?shù)脑谖顼埖臅r(shí)候加點(diǎn)主食之類的，慢慢恢復(fù)一些飲食鸽嫂，但是晚飯依舊不能吃纵装，畢竟47kg才是我的終極目標(biāo)。
下周三就是夏至了据某，夏天真的來了橡娄。昨天看了新的電視劇《夏至未至》各種青春時(shí)期的感受和回憶接踵而至，很是懷念癣籽，看到里面的演員都那么瘦挽唉，所以我還要再接再厲滤祖。
室友這周四晚上就回來了，哈哈瓶籽，還是挺想她的匠童，一個(gè)人在家住了將近一個(gè)月也確實(shí)挺無聊的，還是有個(gè)室友比較有意思~
