沒有一個(gè)成功人士不是常年保持早起習(xí)慣的
在過去的兩年時(shí)間里，我每天起床基本上都很晚，一般要到8點(diǎn)鐘才起床食棕，在有些星期六與星期日的早上，我甚至要到9點(diǎn)多才起床错沽。不是我賴床簿晓，而是不知道什么原因，我之前很多時(shí)候晚上很難入睡千埃，而到早上卻難以醒來憔儿，睡到8點(diǎn)多還不醒。
就在前幾天開始放可，我意識(shí)到晚起是一個(gè)很不好的習(xí)慣皿曲，我將鬧鐘調(diào)到每天早晨7點(diǎn)響鈴。幾天以來吴侦，我每天早晨都能在7點(diǎn)鬧鐘響起的時(shí)候變起床屋休，有時(shí)候，甚至?xí)若[鐘醒得更早备韧，6點(diǎn)多就醒來起床了劫樟。
通過這幾天的早起，我深切地感受到早起帶給我的莫大的好處。
第一是叠艳，我雖然只有早起一個(gè)多小時(shí)奶陈，但是我一個(gè)早上能夠因此完成的事情確實(shí)大大提升了。一個(gè)早上附较，我?guī)缀跄軐?dāng)天重要的事情都做好吃粒。在別人9點(diǎn)開始上班前，我已經(jīng)將公司當(dāng)天的事情布置好拒课，客戶重要的郵件處理完畢徐勃。
第二是，我能在每天早晨8點(diǎn)45分出門做瑜伽之前早像，洗好臉僻肖，涂好護(hù)膚品再出門。這樣卢鹦，我當(dāng)天早上出門就有一個(gè)更漂亮的形象臀脏，皮膚也顯得更好，精神狀態(tài)也更佳冀自。以前揉稚，由于睡得太晚起床，到出門的時(shí)候我都沒有時(shí)間洗臉熬粗，還是昨天晚上護(hù)膚后的狀態(tài)窃植。不能在早上示人一個(gè)很好的形象。現(xiàn)在這個(gè)可以徹底改掉了荐糜。
第三是巷怜，有的時(shí)候，如果我起床非常早暴氏，我還能在早上看很多書延塑。曾經(jīng)有一次，我凌晨4點(diǎn)就因?yàn)槭叨鸫擦舜鹩妫Y(jié)果关带，我不僅在一個(gè)早上看完了一本閑置在桌子上很久都未看完的書，而且在10點(diǎn)之前還已經(jīng)寫好一篇一千多字的文章沼撕。工作效率倍增宋雏。一個(gè)早上做好了幾天都做不完的事情。
翻開所有當(dāng)今和古往成功人士的生活工作史务豺，我們幾乎都可以發(fā)現(xiàn)一個(gè)共通點(diǎn)磨总，就是這些成功人士，沒有一個(gè)不是早起的笼沥。李嘉誠(chéng)幾十年來都將時(shí)鐘定在早上5點(diǎn)57分蚪燕。比爾蓋茨娶牌，巴菲特，F(xiàn)ACEBOOK總裁等等這些名人都長(zhǎng)期在早晨6點(diǎn)前起床馆纳。無論前一天晚上睡得多晚诗良，第二天雷打不動(dòng)在早上6點(diǎn)前起床，每天早起工作鲁驶，健身鉴裹，吃早餐成為每日日常。
時(shí)間稍縱即逝钥弯，從來不會(huì)為任何人而停留径荔。我現(xiàn)在已經(jīng)40多歲了，眼看就快要到50歲了寿羞，已經(jīng)開始步入老年猖凛。每一天的時(shí)間對(duì)于我來說都異常寶貴赂蠢，不能再像年輕的時(shí)候那樣揮霍時(shí)間绪穆。所以，每天早起虱岂，每天7點(diǎn)前起床玖院，便成為我當(dāng)下和將來的唯一解決方案。
步入40歲以后第岖，日子過得更是飛快难菌。一天，一周蔑滓，一個(gè)月郊酒，一年，一眨眼就過去了键袱。我要充分利用時(shí)間燎窘，一天當(dāng)做兩天用，在有限的時(shí)間里爭(zhēng)取做更多的事情蹄咖，成就更多褐健。
