為什么國際幸福日的你卻在“發(fā)福”阶淘?




你有沒有在某一瞬間感覺很幸福衙吩?

你相信嗎?幸福的門檻很低

低到因為一件事溪窒、一個人

今天是國際幸福日坤塞,你幸福嗎?

1那些取悅你的正在讓你“發(fā)赋喊觯”

談及高情商摹芙,大多數(shù)人的第一反應便是會說話,會辦事宛瞄。別人對于自己的評價如果是情商高浮禾,那么自己心中不免會開心。因為得到別人的認可份汗,想要一直保持那個別人眼中的自己盈电,久而久之就迷失了自我,別人口中那些取悅你的言論讓你變得“膨脹”杯活。與其取悅別人匆帚,不如充實自己。

2聰明的人都在做“減法”轩猩,而你卻貪戀“加法”

美國心理學大師丹尼爾·戈爾曼曾說卷扮,在紛紛擾擾層出不窮的今天,我們要應對紛繁復雜的世界均践,甚至做到游刃有余晤锹,我們比任何時候都需要學會專注。

一位谷歌高管彤委,曾被委派去印度做研發(fā)鞭铆,由于印度研發(fā)力量薄弱,他又申請調(diào)回總部想要接管一個比較搶手的項目,由于項目需要招人车遂,而美國招人很慢封断,漸漸的昔日印度的研發(fā)團隊由于專心研發(fā),團隊從當初的十幾個人變成了上百人舶担,初具規(guī)模后坡疼,這位高管又想要申請調(diào)回印度,由于他無法安心的經(jīng)營一件事衣陶,后來他的下屬早就比他工資高柄瑰,職位高。

什么都想要卻什么也得不到剪况,學會極簡主義教沾,抓住重點,做到極致译断。 用你的智慧讓自己恰到好處的“瘦下來”

3追尋高質(zhì)量的幸福授翻,舍棄低質(zhì)量的“發(fā)福”

記得某一年孙咪,發(fā)小強哥突然給我打了個電話堪唐,問我最近過得怎么樣,想借點錢應急该贾。印象里羔杨,強哥為人仗義,對誰都親杨蛋,生意場上人緣也好,每天都有飯局理澎。當他資金出現(xiàn)問題逞力,身邊一眾生意場朋友卻紛紛推托。學生時代的時候熱衷于混跡學生會糠爬,認識各種學長學姐寇荧,穿梭在各個活動之間,畢業(yè)后多年卻發(fā)現(xiàn)执隧,當年的叱咤風云揩抡,如今只留下一串串冰冷的電話號碼。這些低質(zhì)量的社交镀琉,過多的標簽峦嗤,紛擾的信息,都會讓你變得臃腫屋摔。有的時候烁设,追尋自己想要的,知道如何讓自己快樂钓试,成長装黑,恰恰是最大的幸福副瀑。根據(jù)馬斯洛的需求層次,幸福的獲得是一種精神上的滿足恋谭。我以為高質(zhì)量的幸福是一個過程糠睡,后來發(fā)現(xiàn)不是,幸福有時只是一個瞬間疚颊。

寫在最后:

取悅你的人铜幽,夸贊你的話,聽聽就好串稀,不必沉醉其中除抛。

適當深度思考母截,做最重要的事清寇。

愿你一生努力,一生被愛负饲,追尋幸福,而非發(fā)福洞坑。

幸福本就屬于你,而你亦未曾發(fā)現(xiàn)它排拷。

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