1.
數(shù)著日子赞季，從一月三號到二月三號，沒想到假期已經(jīng)過去了一個月奢驯。
這一個月里少了很多聯(lián)系申钩，總是宅在家里，翻著手機(jī)瘪阁，做點(diǎn)題撒遣，寫寫亂七八糟的心緒。冬天的陽光難得得很管跺，除了太陽天的晴朗總能讓人回憶起往日微風(fēng)正好的時光义黎，其他的日子，似乎都一模一樣地毫無知覺地過去了豁跑。
剛放假的時候簡單做了個假期計劃廉涕，偷著懶完成了一半，不過整日里空閑時間實(shí)在太多贩绕，總有些碌碌無為的慌亂火的，看著大半時間流去，光影交錯淑倾，不覺間焦慮不已馏鹤。
我在寫這些話時，是深夜23點(diǎn)娇哆，躺著依然清醒湃累，思緒涌動勃救，只好寫點(diǎn)東西集中精力领曼。
不知唧喉，你是否也常常深夜難以睡去驾窟？是否如我一樣對未來很是著急剑辫，總在深夜想起很多白天忘記的東西，控制不住地打著一早醒來再也想不起來的主意蜒犯？
焦慮贵白，是比失眠更加讓人害怕的東西墩新。
2.
也許迷茫是這個時代所有年輕人的通病马澈，在深夜思緒沉浮的時候瓢省，總會產(chǎn)生各種各樣對自身和世界的懷疑，一遍一遍否定自己痊班，又打心里想要做點(diǎn)兒什么勤婚，在理想和現(xiàn)實(shí)的差距里幾近窒息。
我大約是知道自己這些棉線團(tuán)的來由的涤伐。
一個月前家里很近的長輩去世馒胆，在靈堂里戴了半個月的孝，于熙熙攘攘的送葬過程里聽了許多遠(yuǎn)離此地之后早已淡忘的東西凝果，像是重新活了一次祝迂。
意外去世的老人本可能壽終正寢，于靈前哭得再傷心的人終究錯過了最后一面器净，像夫妻是否和睦那么不該在此時過多提及的東西液兽，也在十多天的時間里被人反復(fù)爭議。
這樣混亂的日子掌动，和心無旁騖備考的日子，竟然不過相差幾天宁玫。走了幾百公里粗恢，和另一群人生活在一起，便掉入了另一個漩渦欧瘪，實(shí)在令人唏噓眷射。
在這里，更讓我害怕的是頭頂?shù)睦位\佛掖，那個名叫無知妖碉、狹隘的牢籠時刻緊鎖著，透著一絲外界的光芥被，虛幻又飄渺欧宜。我甚至開始懷疑，究竟哪個拴魄，才是真正的生活冗茸？
牢籠里的姑娘席镀，仿佛天生就是要嫁人的，仿佛那樣就能逃離夏漱，所以甚至十五歲便穿上嫁衣豪诲。
牢籠里的病痛，都掌握在神的手里挂绰，比醫(yī)院更近的地方屎篱，是神婆的家，比治療更便捷的方法葵蒂，是做一場法事交播。
牢籠里的人們，一年只聚一次刹勃，卻不會感染外界的習(xí)氣堪侯，那些多少年輕人盼著早點(diǎn)淘汰的糟粕竟還一代代地生生不息。
我焦慮荔仁，源于見證，源于嘆息乏梁，源于無能無力次洼。
3.
這個世界上，每個人都有一把算盤遇骑，生活在噼里啪啦的算珠聲中過去卖毁，自己的憂傷悲痛自己著急。
只不過落萎，有的人見識多亥啦，有的人見識少，有的人減掉自己练链，有的人扣著別人翔脱，不同的交流構(gòu)成了社會的蛛網(wǎng)，誰也逃不過那些無人理解的難過媒鼓。
所以届吁，有人在感慨虛度光陰，有人在歡慶假日幸福绿鸣，有的人今日寂寞疚沐，有的人明天坎坷。
迷茫潮模，是再正常不過的事情了亮蛔。
一個成熟理性的人應(yīng)該學(xué)會如何克服焦慮迷茫，而不是困于迷茫再登，畢竟生活就是個競技場尔邓，沒有預(yù)判晾剖，沒有后路，未知結(jié)局梯嗽。
和朋友聊天時齿尽，偶爾會說到些雞湯，記得他曾經(jīng)跟我說：“不知道未來怎么辦的時候灯节，就盡管去做循头，像失戀的人一樣，不要讓你被空閑侵占炎疆，沒有時間想多了卡骂，就都好了⌒稳耄”
這句話真的很雞湯全跨，也真的很在理，無所事事的時候想得最多亿遂，忙碌時心力最能放在一件事情上浓若。
于是，我宅了一天又一天蛇数，刷著一堆亂七八糟的題挪钓，某天看著爐火邊奶奶打盹的身影，突然就釋然了耳舅。
她那時蜷縮著碌上，小小的一個，臉埋在臂彎里浦徊，頭止不住地點(diǎn)著馏予，一點(diǎn)也沒有曾經(jīng)雷厲風(fēng)行的模樣了。
不知道盔性，這樣的日子還有多久吗蚌，不知道明年的冬天還能不能和她一起圍著火爐取暖。比起來纯出，那些一個人思來想去的東西，根本不算什么敷燎。
我們之所以那么感到不滿意暂筝，是因?yàn)榍蠖坏茫且驗(yàn)槲磥聿豢善谟补幔窍胍臇|西太多焕襟，真正取得的太少。
焦慮了饭豹，可以多看看那些正在逝去的東西鸵赖，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)連曾經(jīng)擁有的都留不住务漩，對那些沒得到的東西也就不會那么渴求了。
4.
拖延它褪，也是焦慮的重要來源饵骨。由拖延而焦慮的人，往往更加偏激茫打，對外界評價以及成果去取得更加在意居触。
然而，拖延也是這個時代年輕人的通病老赤。很多人表面上看來會因事情未做十分焦慮轮洋，內(nèi)里其實(shí)十分貪戀一時的自在，一旦找到一個延期執(zhí)行的理由抬旺，心就像飛出籠的鳥弊予，一去不回。
我也貪戀一時的如釋重負(fù)开财，如深夜趕的作業(yè)突然被宣布上交延期汉柒，如百般不情愿去的宴會突然不再舉行，這種沉重壓力突然卸去的感覺床未，讓我覺得自己變成了一條魚竭翠，并且回到了水里。
雖然薇搁，那是正柴薪上正在升溫的水斋扰。
很早以前就聽說過溫水煮青蛙的概念，畫面感一直在腦海里啃洋，卻不覺得那是自己传货，直到看到了太多人的墮落沉淪，才感慨宏娄，世間人都在拖延著问裕，都在水深火熱里活著。
拖延癥的直接后果就是設(shè)想達(dá)不到預(yù)期孵坚，付出和打算不成正比粮宛，那些一時自在讓人沉迷，成為鍋里漸漸成熟的魚卖宠。
不知從什么時候開始巍杈，我看到了自己思維，里的骨架扛伍。
我體會不了某天心血來潮去做某件事情的樂趣筷畦，總斤斤計較地對每天進(jìn)行規(guī)劃，小到某天必經(jīng)之路的長短刺洒，大到那些寫在筆記本上的必做之事鳖宾，離開了這些就會手足無措吼砂。
我的日子，好像都是準(zhǔn)備好的鼎文。
但我又深知自身局限渔肩，性格的短處總讓我不自覺地逃避著近在眼前的急迫生活。做了一堆一堆的規(guī)劃漂问，筋疲力竭地履行著赖瞒，收獲卻遠(yuǎn)沒有付出的多。
甚至蚤假，連能夠順利完成的計劃也會讓我懊悔栏饮，懊悔為何不再規(guī)劃得更多，懊悔做的過程太過波折磷仰。
若是做好的規(guī)劃突然出現(xiàn)意外情況袍嬉，我會很抓狂，頓時失去所有興趣灶平。我朋友不能理解我這奇奇怪怪的偏執(zhí)伺通，曾經(jīng)跟我說：“認(rèn)真做好每件事情的人，是不屑于計算一日作為的逢享」藜啵”
不計算，也許真的可以少很多辛苦吧瞒爬。
若有人弓柱，真的可以不幻想得不到的東西，不追逐名利侧但，只是踏踏實(shí)實(shí)地做好每一天矢空，我不強(qiáng)求自己，大概就真的能夠很開心了禀横。
5.
環(huán)境屁药、學(xué)習(xí)、人際柏锄、自身酿箭，思維是個復(fù)雜的組成體，每樣要素的變化都能引起許多思緒趾娃，等待著人去處理七问，若解決不好，便成為了上文中所說的“焦慮”茫舶。
但生而為人，誰能沒有煩惱呢刹淌？若非有人在前苦苦支撐著饶氏，誰又能真正過得無憂無慮讥耗？
遇到焦慮時不要心急，冷靜下來反思自己疹启，更新計劃表古程，按既定的方向走去。
或者喊崖，就單純地把一天填滿挣磨，累到倒頭就睡，總有一天荤懂，日子會慢慢好過來的茁裙。
以上。
你好节仿，求贊求關(guān)注晤锥。
