《高效能人士的七個習(xí)慣》讀后宣言

Ian's mission
最近閱讀了一本好書,作者 史蒂芬·柯維 的《高效能人士的七個習(xí)慣》蚪燕。雖然名字看起來很爛饶深,但相信我,跟書店里那些所謂成功學(xué)的垃圾確實不一樣虑瀑。與其低調(diào)的說七個習(xí)慣湿滓,不如說是一本更接近心靈和哲學(xué)層面的人生指南。
這是我按照書中習(xí)慣二所編寫的屬于我個人的人生宣言舌狗,類似于為自己立憲吧叽奥。(永遠要更新)

以原則為原則指導(dǎo)生活(精神,身體痛侍,情感朝氓,智力)

* 1. 主動即自由*

  • 刺激與回應(yīng)之間存在一段距離,成長和幸福的關(guān)鍵就在于我們?nèi)绾卫眠@段距離
  • 向自己承諾主届,抓住選擇回應(yīng)的自由
  • 對力不能及之事處之泰然赵哲,對能夠掌握之事則全力以赴
  • 實際上傷我們最深的,既不是別人的所作所為君丁,也不是自己所犯的錯誤枫夺,而是我們對錯誤的回應(yīng)。
  • 如果能對選擇的自由加以善用绘闷,那么假以時日橡庞,自由的范圍會越來越大
  • 猶豫去不去做的時候,優(yōu)先選擇立刻去做

2. live for legacy, not for the moment

  • 時間消耗在膚淺的主題中簸喂,人也會變得膚淺毙死。反之亦然。勿讓空虛吞噬自己喻鳄。
  • 利用好等待的時間扼倘,整塊時間前靜下來思考
  • 積極的內(nèi)心演練
  • 雙贏模式 (目前還未完全理解)

3. 身體是生命的載體

  • 注意運動前的熱身和運動后的拉伸
  • 拒絕久坐,活動頸椎腰椎
  • 過濾飲食
  • 避免過度運動

4.情感

  • 無條件的愛 (目前還做不到)
  • 嘗試理解他人,了解對方的需要和期望
  • 注意小節(jié)和禮貌
  • 不輕易許諾再菊,信守承諾
  • 第一時間承擔責(zé)任和道歉

5.面對永恒的戰(zhàn)旗

  • 堅持閱讀
  • 開始寫作
  • 堅持學(xué)英語

待更新爪喘,2017.5.17 于電子科技大學(xué)

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