年初買的書了驶臊，這個月才終于讀完了全篇籽暇。
這是33歲的我最喜歡補(bǔ)的成長一課——關(guān)于自戀和依戀的局齿，關(guān)于自我和關(guān)系澈段。
自我實(shí)現(xiàn)的語言:潛意識就是命運(yùn)悠菜。
生命最重要的是三個命題：
1）自戀，即做自己均蜜。
2）滿足別人的期待李剖。
3）超越自戀和滿足別人的期待芒率，體驗到聯(lián)結(jié)的深情囤耳。
“衡量自我的五個維度”
1）自我的穩(wěn)定性
2）自我的靈活度
3）自我的疆界=一個人自我可以伸展開的空間
4）自我的力量=根本性的力量
5）自我的組織力=自我重組的能力
不要和人性較勁兒，看到自我組織差的偶芍，多鼓勵少批評充择；對于自我組織力強(qiáng)的，則可以多去沖撞他們匪蟀，與他們建立起結(jié)實(shí)而有深度的關(guān)系椎麦，也可以給他們各種重任。
更重要的是形成成熟的時空觀——任何真正重要的事情材彪，都是需要通過時間的累積和空間的轉(zhuǎn)換观挎，用積極投入來換取積極回應(yīng)的。
這是基本的哲學(xué)觀_"你如果能持續(xù)地發(fā)出聲音段化，鍥而不舍嘁捷，那么世界也會積極地回應(yīng)你"
關(guān)系，即命運(yùn)显熏。無論是看自己雄嚣，看別人，我們都可以使用這個絕招——從關(guān)系的角度看問題。關(guān)系缓升，就是一切鼓鲁。
性格，是你的內(nèi)在關(guān)系模式港谊。
當(dāng)意識和潛意識統(tǒng)一骇吭，人就開悟了。從一元關(guān)系到三元關(guān)系封锉，是一個人性和關(guān)系能力的進(jìn)化過程绵跷。
當(dāng)你覺得世界上只有你是好的時=一元關(guān)系
當(dāng)你覺得你和另外一個人都是基本好時=二元關(guān)系
當(dāng)你覺得你、你愛的人和與你競爭的人都時基本好的時候成福，就是三元關(guān)系了碾局。
