姓名:趙若寧
目標(biāo):喜悅畜挥，慈悲，巨大的耐性婴谱，持久的樂(lè)觀蟹但，奇跡
覺(jué)察自己是否負(fù)責(zé)躯泰、極致
分享:上次寫到了情緒、心理問(wèn)題靠心理學(xué)解決华糖，這樣就會(huì)對(duì)過(guò)往的事件麦向、情緒卡點(diǎn)、過(guò)不去的坎就慢慢釋然客叉。因果輪回要去解決因果問(wèn)題诵竭。今天就講第三個(gè)板塊:能量。
這些都是我個(gè)人人生經(jīng)歷慢慢總結(jié)出來(lái)的兼搏，不把這些東西分開(kāi)來(lái)看卵慰、來(lái)解決，自己就會(huì)覺(jué)得一團(tuán)亂麻向族，毫無(wú)頭緒呵燕，甚至?xí)X(jué)得人生無(wú)望:怎么搞也搞不好啊件相！其實(shí)上是沒(méi)有捋清楚。
今天來(lái)捋第三部分:能量氧苍。啥是能量夜矗，能量就是一股氣，一股撐起我們的氣让虐，或者是一股泄的氣紊撕。這樣一說(shuō)大家好像就明白了，就是正向能量和負(fù)向能量赡突。正向能量讓我們覺(jué)得有勇氣对扶，心中有愛(ài)有創(chuàng)造力，有靈感有信心惭缰，有大夢(mèng)想...負(fù)向的能量會(huì)讓我們覺(jué)得悲傷浪南、恐懼、自負(fù)漱受、懷疑络凿、拒絕成長(zhǎng)...大家具體參考能量等級(jí)圖
這些大家?guī)缀醵级怯质鞘裁丛谟绊懼覀兡芰康燃?jí)昂羡？
情緒Ｐ跫恰！虐先！
可影響情緒的因素太多了怨愤，怎么精確到把守呢？
心Ｓ寂撰洗！
心守住了膀息，人就穩(wěn)了，情緒就不會(huì)亂了赵。
現(xiàn)在人心特別容易浮躁潜支，我也是。為了寫今天這篇分享柿汛，昨天夜里冗酿，我聽(tīng)了一首老歌《難念的經(jīng)》小時(shí)候喜歡聽(tīng)，現(xiàn)在依然喜歡络断〔锰妫看著歌詞，喜歡貌笨，真的太喜歡弱判，聽(tīng)了很久很久，最后就想慢慢抱著我老公輕輕舞動(dòng)起來(lái)锥惋。仿佛從小時(shí)到如今昌腰，中間的時(shí)光都虛度了，心中的妄念膀跌、貪念遭商、執(zhí)念、癡念都沒(méi)了捅伤，只想踏踏實(shí)實(shí)過(guò)好每一天劫流。
出于好奇我就查課難念的經(jīng)這首歌，光是歌詞丛忆，填詞人就用半年查資料才有了最后的歌詞祠汇，周華健曲譜，最終成就了經(jīng)典熄诡，而這首歌難度之高連原唱都不敢輕易翻唱可很，周華健后來(lái)現(xiàn)場(chǎng)版幾乎都是慢版，這首歌難度可想而知粮彤。這就是由心而發(fā)的經(jīng)典根穷，連本人都無(wú)法超越。
所以导坟，我們每一個(gè)人心都需要沉淀屿良，而這只有我們自己才能夠去做到，每天警醒自己惫周。杜絕很多言論視頻的干擾尘惧，形成自己的思想體系。
我的思想核心就是守住心递递，對(duì)自己負(fù)責(zé)喷橙，不欠債啥么，不借錢做能力范圍之外的事，做的決定要經(jīng)得起時(shí)間的考驗(yàn)贰逾，不求快速悬荣，要跟隨自己的心去慢慢積累。
