剽悍行動(dòng)營(yíng)第九期復(fù)盤(pán)-行動(dòng)營(yíng)“煉獄”之旅,我收獲了什么

天行者六連-普拉達(dá)奶油

22天的行動(dòng)營(yíng)結(jié)束了忧换,心里覺(jué)得空落落的恬惯。在行動(dòng)營(yíng),每天早上叫醒我的不是夢(mèng)想亚茬,是寫(xiě)文打卡酪耳。這事兒像緊箍咒一般套在心頭,燒腦刹缝、焦慮碗暗、緊迫颈将,沒(méi)有半點(diǎn)商量余地。22天的“煉獄”之旅讹堤,我經(jīng)歷了什么呢吆鹤?

01? 一個(gè)人的路該怎么走?

我是85后洲守,工作已有十年疑务。最近一年,我心浮氣躁梗醇,滿(mǎn)懷抱怨知允。遇到問(wèn)題,不愿放低姿態(tài)虛心請(qǐng)教叙谨,導(dǎo)致工作頻頻出錯(cuò)温鸽。多重壓力之下,幾度情緒失控手负,人際關(guān)系摩擦不斷涤垫。我遭遇職業(yè)危機(jī),被迫要去找工作竟终。投遞了幾百份簡(jiǎn)歷蝠猬,收到面試通知寥寥無(wú)幾,多年工作經(jīng)驗(yàn)并未形成競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)统捶,轉(zhuǎn)型之路前途渺茫榆芦。

我每天在焦慮中煎熬,吃不下睡不好喘鸟,頭發(fā)大把大把掉匆绣,體重也跟著一起掉。我想要走出困境什黑,卻不知道從何處著手崎淳。

大千世界,唯獨(dú)我成了一個(gè)落魄的影子兑凿,無(wú)論如何也看不清人生的方向凯力。

02? 邁出一大步,讓自己變得更好

這時(shí)候礼华,我看到行動(dòng)營(yíng)的招募信息, 一句“讓自己變得更好拗秘,是解決一切問(wèn)題的關(guān)鍵”直擊我心圣絮,我找到了領(lǐng)路人。

雖然做了充分的思想準(zhǔn)備雕旨,入營(yíng)前三天的體驗(yàn)扮匠,還是讓我覺(jué)得力不從心捧请。面對(duì)一天一本書(shū),每天800字的打卡任務(wù)棒搜,實(shí)在不知道自己能否堅(jiān)持下來(lái)疹蛉。可是看到群里大大的陪伴和鼓勵(lì),老鐵們的執(zhí)著堅(jiān)持力麸,我決定要留下來(lái)挑戰(zhàn)自己可款。

寫(xiě)作是行動(dòng)營(yíng)的主要任務(wù)。前期是一天讀一本書(shū)克蚂,摘選書(shū)本里的10個(gè)觀點(diǎn)闺鲸,結(jié)合案例或故事,用自己的語(yǔ)言表述埃叭,形成10條清單摸恍。剛開(kāi)始寫(xiě)清單體,我思路就局限在書(shū)本里赤屋,感覺(jué)書(shū)本對(duì)觀點(diǎn)的描述最精準(zhǔn)立镶,找不出更貼切的話(huà)語(yǔ)來(lái)“翻譯”了。

每一個(gè)觀點(diǎn)也找不到自己生活的經(jīng)歷或案例类早,不知如何下筆媚媒。后來(lái)學(xué)習(xí)了尖子生寫(xiě)作分享課程和群里其他老鐵的文章,才算摸索出一些門(mén)道莺奔。搭好全文邏輯框架欣范,填充內(nèi)容就有了方向,下筆不再那么難了令哟。

后期是根據(jù)材料進(jìn)行主題寫(xiě)作恼琼。看了老鐵們各種體裁新穎屏富、腦洞大開(kāi)的文章晴竞,我試著模仿,寫(xiě)出來(lái)的卻是四不像狠半。我心灰意冷噩死,寫(xiě)了那么多天,卻沒(méi)什么進(jìn)步神年,陷入瓶頸期已维。

第21天,主題材料是講人際關(guān)系的經(jīng)營(yíng)已日,這是我最不擅長(zhǎng)的部分垛耳。從早上想到中午,還是找不到寫(xiě)作思路,我忍不住去找排長(zhǎng)訴苦堂鲜。受到排長(zhǎng)的啟發(fā)栈雳,我構(gòu)思了三個(gè)對(duì)立觀點(diǎn),參考其他老鐵文章缔莲,用辯論會(huì)的形式進(jìn)行創(chuàng)作哥纫。意外的是,這篇文章拿了當(dāng)日最佳痴奏。這么多天的苦思冥想蛀骇,終于有了回報(bào),那一刻我覺(jué)得好幸福抛虫。

原來(lái)松靡,一個(gè)人走路,也會(huì)有一群人陪伴建椰,邁出一大步雕欺,讓自己變得更好,我也可以棉姐。

03 書(shū)都不會(huì)讀屠列,你還想成功

之前的我,不愛(ài)讀書(shū)伞矩。特別是致用類(lèi)書(shū)籍笛洛,感覺(jué)就是講一堆大道理的雞湯文,看了也沒(méi)什么用乃坤。寫(xiě)清單體的過(guò)程苛让,我才知道把書(shū)本的知識(shí)點(diǎn)消化吸收,用自己語(yǔ)言輸出是這么的難湿诊,要落實(shí)到行動(dòng)中更是難上加難狱杰。

我丟掉原先的自以為是,抱著空杯心態(tài)去讀書(shū)厅须,才發(fā)現(xiàn)自己是多么無(wú)知仿畸。“紙上得來(lái)終覺(jué)淺,絕知此事要躬行朗和〈砉粒”這是我對(duì)讀書(shū)最深刻的反省。

原先讀書(shū)眶拉,我習(xí)慣從頭看到尾千埃,看完就扔到一邊。看了那么多書(shū)忆植,依舊過(guò)不好這一生镰禾。來(lái)到行動(dòng)營(yíng)皿曲,我才知道讀書(shū)的正確方法唱逢。貓叔說(shuō)“人生苦短吴侦,需要認(rèn)真挑選”。讀書(shū)也要挑選對(duì)自己有幫助的部分重點(diǎn)閱讀坞古,這樣讀書(shū)就像把書(shū)本當(dāng)作醫(yī)生备韧,帶著問(wèn)題去書(shū)里尋醫(yī)問(wèn)藥,找尋解決辦法痪枫。

04 卸下鎧甲织堂,我要如何說(shuō)出口

當(dāng)家日活動(dòng),排長(zhǎng)邀請(qǐng)我給大家做個(gè)人分享奶陈。我自己正處于人生低谷易阳,分享什么好呢?我只能把自己做的不好的地方進(jìn)行總結(jié)反思吃粒,給大家以借鑒潦俺。

坦白說(shuō),這對(duì)我是個(gè)很大的挑戰(zhàn)徐勃。我一向爭(zhēng)強(qiáng)好勝事示,成為反面教材讓我覺(jué)得特別丟人,這樣的自我剖析除了痛僻肖,更多的是害怕肖爵。

我內(nèi)心掙扎不已,在老鐵們的支持下臀脏,我才鼓起勇氣做了這次分享劝堪。分享時(shí)間很短,對(duì)我意義重大揉稚。我終于敢面對(duì)自己不完美秒啦,學(xué)會(huì)接納自己,允許自己不強(qiáng)大窃植,允許自己可以有弱點(diǎn)帝蒿。

05 多一份理解,多一些溫暖

22天的學(xué)習(xí)巷怜,給我?guī)?lái)的最大改變是理解他人葛超。當(dāng)把非暴力溝通運(yùn)用到與家人相處中,我和妹妹的關(guān)系得到了不小的緩解延塑。

晚餐氛圍有些凝重绣张,妹妹在餐桌上抱怨:“每次回家吃飯都覺(jué)得是種負(fù)擔(dān),那么多菜关带,吃不了侥涵,倒了又可惜沼撕。”

我難以理解芜飘,回家吃飯?jiān)趺淳统闪素?fù)擔(dān)务豺,媽媽做飯多辛苦。我意識(shí)到這樣的質(zhì)問(wèn)只會(huì)增加沖突嗦明,我需要先傾聽(tīng)妹妹內(nèi)心的真實(shí)想法笼沥。

妹妹有幾次為了回家吃飯,推掉了和朋友的聚會(huì)娶牌,這讓她覺(jué)得被束縛了奔浅。

我告訴她:“你記掛家里的飯菜沒(méi)人吃,推掉了和朋友聚餐诗良,真的很懂事汹桦。我更支持你和朋友出去吃飯,因?yàn)楹茈y得鉴裹。下次碰到這樣兩難的選擇舞骆,告訴我,我們一起解決壹罚「鹱鳎”

聽(tīng)到我的肯定和鼓勵(lì),妹妹卸下了心里的包袱猖凛,她發(fā)現(xiàn)很多事情不用一個(gè)人扛著赂蠢,我可以和她一起面對(duì)。之后我們聊了很多關(guān)于工作辨泳、生活的煩惱虱岂,我和妹妹的心越來(lái)越近了。

06 人生的路終究一個(gè)人走

回想這22天的“煉獄”之旅菠红,我仿佛過(guò)了半輩子第岖,或喜或悲,陷入低谷试溯,又在老鐵的幫助下戰(zhàn)勝自己蔑滓。在這里,我不是一個(gè)人奮斗遇绞,是和一群人裹挾著一起成長(zhǎng)键袱。

22天的行動(dòng)營(yíng)結(jié)束了,心里很不舍與大家分別摹闽。人生的路啊蹄咖,終究要一個(gè)人走。22天的記憶會(huì)漸漸模糊付鹿,但是在行動(dòng)營(yíng)得到的見(jiàn)識(shí)澜汤、學(xué)習(xí)的思考模式和行動(dòng)方法蚜迅,如同茫茫大海中的燈塔,引領(lǐng)我們剽悍前行俊抵。

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