? ? ? 跟著蔡叔，一周讀一本書殖侵，一年52本(部分書名看本文后圖片)彰檬。一天一段七八分鐘的音頻可以隨時(shí)隨地?zé)o限制回放，同時(shí)發(fā)布同步文字版乔询。有意向聯(lián)系17703850589
? ? ? ? 今天讓我們來看看心智模式這個(gè)東西樟插，如果說每個(gè)人的大腦是硬件的話，那么心智模式就是每個(gè)人的軟件竿刁。
? ? ? 硬件上黄锤，99%的人群里都不會(huì)有太大的差距，之所以人和人之間的思維和行為會(huì)有天差地別食拜，主要來源于軟件上的差別鸵熟。
每天、每小時(shí)负甸、每分鐘流强、每秒鐘，我們都在不停地寫程序呻待，寫什么呢打月？創(chuàng)造新的心智模式，修正舊的心智模式蚕捉。優(yōu)秀的人代碼總是寫得又干凈又好僵控，于是，他們有更好的思維模式鱼冀，遇到事情有更為正面的反應(yīng)和直指核心的能力。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 自證預(yù)言
? ? ? 心智模式悠就，也就是思考問題的方式千绪，決定了每個(gè)人的命運(yùn)。
? ? ? 我想你一定聽過自證預(yù)言梗脾，有點(diǎn)類似吸引力法則荸型，還有人據(jù)此發(fā)展出一套套玄之又玄的能量波之類的理論。其實(shí)沒那么玄乎炸茧，簡(jiǎn)而言之瑞妇，當(dāng)你堅(jiān)定不移地認(rèn)為自己是怎么樣的稿静，那么你的所有心智和行為模式就都會(huì)在不經(jīng)意間朝那個(gè)方向偏離，直到你真正成為了那樣的人辕狰。
? ? ? 之前就有一個(gè)很出名的實(shí)驗(yàn)改备，將一個(gè)班級(jí)里的學(xué)生分為成功者和失敗者。成功者意味著天賦好蔓倍，成功的概率較大悬钳；失敗者意味著天賦差，成功的概率較小偶翅。過了幾個(gè)學(xué)期默勾，老師們發(fā)現(xiàn)，成功者果然成績(jī)?cè)絹碓胶镁鬯≌吖怀煽?jī)?cè)絹碓讲钅赴裁丛蚰兀?br>? ? ? 原來成功者自信心都很強(qiáng)，他們處處以成功者的標(biāo)準(zhǔn)來要求自己形导，老師們特別偏愛环疼，就容易多傳授些知識(shí)，因此成績(jī)就越來越好骤宣，而失敗者覺得自己再努力也是失敗秦爆，就很容易自暴自棄，對(duì)自己的退步也不甚關(guān)心憔披，老師們覺得他們?cè)愀馔噶说认蓿瑵u漸地教得也不太認(rèn)真，因此他們成績(jī)就越來越差芬膝。
? ? ? 了解了這種心智模式后望门，我們需要時(shí)時(shí)警惕，避免掉入心智陷阱锰霜。但同時(shí)筹误，我們也可以正向利用它來達(dá)成目標(biāo)。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 自動(dòng)加工（1）
? ? ? 不知道你有沒有這樣的體驗(yàn)癣缅，就是你的大腦常常不聽你的話厨剪，它更喜歡受雇于你的固定思維，而非你的自主心智友存？
? ? ? 比如說祷膳，當(dāng)你看到有媒體報(bào)道為富不仁，欺壓底層人民的時(shí)候屡立，你會(huì)不會(huì)根本不了解事情的真相就直接在網(wǎng)上一頓噴直晨？而這僅僅是由于曾經(jīng)或是現(xiàn)在你也是底層人民的一員，又或者你曾經(jīng)被富人欺壓過，傷害過自尊勇皇，所以你感同身受了罩句，于是就搬出了自己的固定思維——富人都該死。這是你潛意識(shí)里的固定思維敛摘。
? ? ? 但當(dāng)事情反過來门烂，底層人民囂張地打了富人，作為底層人民的你也許你會(huì)更加謹(jǐn)慎地對(duì)待報(bào)道着撩，你會(huì)去反向思考——或許另有隱情呢诅福？
? ? ? 這就是你的大腦加工材料的方式，它常常根據(jù)你的潛意識(shí)意愿拖叙，非客觀地替你做出判斷氓润，有時(shí)候甚至替你做出某些具體的決定。
? ? ? 每個(gè)人眼中的世界都是不同的薯鳍，正如現(xiàn)在看到這行字的時(shí)候咖气，每個(gè)人的感悟也是不同的，都是在被自己的框架加工著的挖滤。因此崩溪，這就是為什么很多人說“懂了這么多道理，還是過不好這一生”斩松，因?yàn)楹芏嗳四米约旱目蚣芤患庸ち嫖ǎ桶涯切┑览斫o變味了，引不起行動(dòng)是很正常的惧盹。
? ? ? 然而這樣的狀況卻是我們應(yīng)該竭力避免的乳幸，無論在任何情況下，我們都該奪回大腦的控制權(quán)钧椰。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 自動(dòng)加工（2）
? ? ? 思維定式極易讓我們陷入心智困局粹断。有人說，那我拋棄現(xiàn)有思維定式不就可以了嫡霞？我用一張白紙的心態(tài)去面對(duì)未來的外在刺激以及內(nèi)在反饋瓶埋。
? ? ? 可能沒這么簡(jiǎn)單，因?yàn)樗季S定式是在不斷同現(xiàn)實(shí)的接觸中逐漸形成的诊沪，這就意味著哪怕你拋棄了之前的所有养筒，但你若是不非常注意的話，很容易就會(huì)生成新的端姚。
? ? ? 作者舉了一個(gè)有錢人的例子闽颇，為什么明明很有錢了還是不快樂？因?yàn)橛绣X跟幸讣娜瘢快樂的關(guān)系并非總是正比的。在有錢人還比較窮的時(shí)候，每掙到多一點(diǎn)的錢橄仆，幸福指數(shù)就會(huì)飆升剩膘，因?yàn)闃O大地豐富了物質(zhì)生活，于是盆顾，他的腦子里就植入了有錢就能幸福的心智模式怠褐。
? ? ? 但當(dāng)他已經(jīng)很有錢了，錢的繼續(xù)增多您宪，對(duì)幸福的邊際提升已經(jīng)很小甚至為負(fù)了的時(shí)候奈懒，他還是固守以前的心智模式，于是繼續(xù)拼命掙錢甚至過度擠壓了跟家人的相處時(shí)間宪巨，所以金錢越多磷杏，幸福感就越下降了。
? ? ? 這就是一個(gè)從實(shí)踐中生成心智模式捏卓，但當(dāng)環(huán)境變化以后极祸，又沒有將心智模式進(jìn)行及時(shí)調(diào)整的典型例子，養(yǎng)成這種習(xí)慣的人就會(huì)任憑自己被大腦的現(xiàn)有框架所控制怠晴。所以我們要根據(jù)環(huán)境的變化隨時(shí)升級(jí)自己的心智模式遥金，就跟軟件升級(jí)是一樣的
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 正確努力
? ? ? “一分耕耘一分收獲”這樣的句子聽起來十分正確，但卻并不總是適用的蒜田，還得看你怎樣耕耘稿械，想收獲的是什么。
? ? ? 有時(shí)候我們?nèi)菀鬃晕腋袆?dòng)冲粤，覺得我既然耕耘了美莫，那就該有我想要的收獲，這是十分粗暴和幼稚的想法色解。因?yàn)槭紫让ぃ愀诺牧Χ群湍阆胍慕Y(jié)果之間，是不是可以對(duì)等科阎？這只是來自你自個(gè)兒的判斷述吸；其次，你耕耘的方向是不是真的可以導(dǎo)向那個(gè)你期待的結(jié)果锣笨？這也只是你的自以為蝌矛。
? ? ? 努力還得使用正確的心智模式來評(píng)估，有效的努力就是行使正確的心智模式的結(jié)果错英，無效的努力則恰恰相反入撒。努力的效果是不以你自認(rèn)為付出多少為轉(zhuǎn)移的。比如很多人起早貪黑干活椭岩，最后卻掙不到多少錢茅逮，他們喜歡抱怨璃赡。但你要問他們?yōu)槭裁床蝗ミx擇另一份更高效的工作呢？他們會(huì)說自己沒技能献雅，沒技能為什么不去學(xué)呢碉考？他們嫌麻煩，怕學(xué)不會(huì)挺身。所以他們還是每天起早貪黑侯谁，每天告訴自己付出很多，依然抱怨社會(huì)不公章钾。
? ? ? 這完全是心智模式的問題墙贱。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 超越心智
? ? ? 我們的心智模式形成于自己在過去對(duì)客觀信息的攝入和加工，起初的攝入過程通常沒有多大的差別贱傀，但加工過程就大相徑庭惨撇。
而加工過程的不同，又導(dǎo)致我們形成了不同的加工模式窍箍，從而漸漸連攝入的方式都漸漸有了差距串纺。
? ? ? 比如擁有不同加工習(xí)慣的廚師，他們?cè)谝姷酵环N食材時(shí)椰棘，腦子里迸發(fā)出的靈感就是迥然不同纺棺，從而使得看待食材的方式也有了不同。
? ? ? 所以要超越心智首先要懂得心智的運(yùn)行模式邪狞，其次要能夠看到更好的模式祷蝌，通過兩相對(duì)比，找出哪怕是微小的差異帆卓，方能在不斷反省中建立起更為快速有效的反饋機(jī)制巨朦，這就是進(jìn)步的過程，也就是作者說的剑令，從不知不覺糊啡，到后知后覺，再到當(dāng)知當(dāng)覺吁津，最后到先知先覺棚蓄，這就是心智模式升級(jí)的路徑。
