每日精進記錄 2
今日之所做
1.讀曾國藩傳60分鐘备典;
2.練字一篇;
3.收聽英語博客 ESL? A? Day in the life? of? Jeff
4.跟著秋葉學 PPT?
今日之感悟
1.心浮氣躁泪勒,坐不住盗冷。做什么事都堅持不了多久均澳,這是最近的狀態(tài)曲掰。如何解決?胎许,嘗試用讀書和練字來修身養(yǎng)性峻呛,以此來提高自己的堅持度。
2.在日常生活中我們在寫日記的時經常有以下問題
第一個問題? :日記記得不連貫辜窑,不能一直堅持寫下去钩述,常常半途而廢。
第二個問題:記日記記成了流水賬谬擦。
第三問題:日記中對自己提出的要求不能做到切距。
如何有效的記我們的日記?
1. 寫日記要有儀式感惨远,把寫日記當成生活中的一件大事谜悟,建議用楷書書寫。日記中規(guī)定的事北秽,就一定要做到葡幸。
2.抓住生活中的細節(jié),通過這些細節(jié)來改變自己贺氓,不能在這些細節(jié)上輕滑過去蔚叨。
3.日記記得要詳實。把一天做了什么事、說了什么滑蔑水,都要細細地過一遍邢锯,反省哪件事不得不對,哪句話說得不對搀别,進行自我反省丹擎。