轉(zhuǎn)自端宏斌文章
隨著科技的進(jìn)步堪侯，有很多疾病都被我們攻克了嚎尤，比如鼠疫和天花，但是疾病也在不斷的演化發(fā)展之中伍宦，舊的疾病消失了芽死，新的麻煩又冒了出來(lái)。三十年前次洼，中國(guó)人很少有癌癥关贵、高血壓、冠心病卖毁、糖尿病揖曾，可現(xiàn)在這些病已經(jīng)成了極為常見(jiàn)的慢性病，這是因?yàn)樯钭兒昧酥蠛ダ玻蠹叶荚匠栽蕉嗵考簦匠栽骄瑫r(shí)運(yùn)動(dòng)量又大大減少翔脱，我們的身體還無(wú)法適應(yīng)這種變化奴拦，于是越來(lái)越多的人患上了這些富貴病。
我們知道富貴病主要攻擊的是中老年人届吁，但還有另一種富貴病專門(mén)攻擊年輕人错妖，那就是“過(guò)敏”绿鸣，很少有人知道，其實(shí)各類“過(guò)敏”也是一種富貴病暂氯，而且更棘手更難以治療潮模。
三十年前，很少有國(guó)人患過(guò)敏性鼻炎株旷，可是現(xiàn)在越來(lái)越多的人都被這一疾病所困擾≡俚牵現(xiàn)在的中國(guó)，過(guò)敏性鼻炎的發(fā)病率快要達(dá)到20%了晾剖，也就是說(shuō)锉矢，每五個(gè)成年人里，就有一個(gè)會(huì)中招齿尽。而在我們的下一代中沽损，過(guò)敏性鼻炎的發(fā)病率會(huì)上升到30%-40%，即每三個(gè)人里就有一個(gè)會(huì)中招循头。
原先我還以為是因?yàn)榭諝馕廴緦?dǎo)致過(guò)敏性鼻炎發(fā)病率的飆升绵估，但后來(lái)發(fā)現(xiàn)不是這么回事。發(fā)達(dá)國(guó)家過(guò)敏性鼻炎的發(fā)病率比中國(guó)高多了卡骂，比如在澳大利亞有40%的成年人受此困擾国裳。一項(xiàng)國(guó)際過(guò)敏性疾病的流行病學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，發(fā)病率最高的國(guó)家和地區(qū)分別為澳大利亞全跨、香港缝左、新加坡、新西蘭浓若、韓國(guó)渺杉、臺(tái)灣、加拿大挪钓、英國(guó)和美國(guó)是越。世界平均發(fā)病率是25%，中國(guó)的發(fā)病率竟然還低于世界平均水平碌上。人們還發(fā)現(xiàn)倚评，這種病的發(fā)病率是：城市高于農(nóng)村、經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)高于經(jīng)濟(jì)落后地區(qū)馏予、現(xiàn)代高于過(guò)去蔓纠、兒童高于成年人、女性高于男性吗蚌、富人孩子高于窮人孩子，甚至長(zhǎng)子高于次子纯出。
在100年前蚯妇，過(guò)敏性疾病的發(fā)病率非常低敷燎，雖然花粉過(guò)敏早已有之，但僅限于一些貴族箩言，老百姓很少得這種怪病硬贯。當(dāng)時(shí)的醫(yī)生就感覺(jué)大惑不解，為啥這種病專找貴族不找窮人呢陨收？二戰(zhàn)之后饭豹，西方國(guó)家生活水平大幅提高，過(guò)敏性疾病也悄悄開(kāi)始蔓延务漩，同樣的拄衰，中國(guó)改革開(kāi)放之后生活水平也大幅提高，過(guò)敏也就成了流行病饵骨。
前面我們說(shuō)過(guò)翘悉，人們患上糖尿病、冠心病居触、高血壓是因?yàn)槲覀兂缘脑絹?lái)越多妖混，越來(lái)越精，超過(guò)了身體所能承受的限度轮洋，于是我們病了制市。而人們患上過(guò)敏性疾病則是因?yàn)槲覀兊纳顚?shí)在是太干凈了！這個(gè)結(jié)論你可能一時(shí)無(wú)法接受弊予，不過(guò)沒(méi)關(guān)系祥楣，很快你就會(huì)明白其中的原理。
要談過(guò)敏块促，必須先談我們身體里的免疫系統(tǒng)荣堰。免疫系統(tǒng)并非是某個(gè)器官，而是一整套體系竭翠。你可以把這想象成身體內(nèi)的警察振坚，他們一旦看到有破壞分子，就會(huì)發(fā)起攻擊斋扰，直到把壞蛋消滅為止渡八。既然免疫系統(tǒng)像警察，那么很明顯你的免疫系統(tǒng)并非一生下來(lái)就很強(qiáng)大传货，必須經(jīng)過(guò)不斷的訓(xùn)練屎鳍，他才會(huì)越來(lái)越強(qiáng)大。其中最重要的訓(xùn)練科目问裕，就是如何去識(shí)別壞蛋逮壁。
以前的小孩子多數(shù)都會(huì)出水痘，所謂水痘就是帶狀皰疹病毒在搗鬼粮宛，有趣的是窥淆，如果你出過(guò)一次水痘卖宠，那么你就不太會(huì)出第二次水痘。因?yàn)槟愕拿庖呦到y(tǒng)已經(jīng)能夠識(shí)別并消滅帶狀皰疹病毒忧饭，一旦發(fā)現(xiàn)扛伍，立刻就清除，于是你對(duì)它就有了抵抗力词裤。第一次出水痘就好比是遭遇火車(chē)站的恐怖襲擊刺洒，由于此前從來(lái)沒(méi)遇到過(guò)，因此損失巨大吼砂。但既然已經(jīng)發(fā)生了逆航，那么當(dāng)下次再發(fā)生類似事情的時(shí)候，我們就知道該怎么辦了帅刊，于是恐怖分子就再也占不到便宜纸泡。接種疫苗就好比是反恐演習(xí)，先派一些破壞力很小的恐怖分子到你體內(nèi)赖瞒，激活你的免疫系統(tǒng)女揭，當(dāng)下次再遇到這些病毒的時(shí)候，你的身體立刻就能消滅他們栏饮。
這套機(jī)制經(jīng)過(guò)了漫長(zhǎng)的進(jìn)化吧兔，雖然并不太完美，但至少已經(jīng)滿足我們的需要了袍嬉。但是在最近的這幾十年里境蔼，我們的環(huán)境發(fā)生了巨大的變化，這種變化主要包括兩個(gè)方面：
第一伺通，抗生素的濫用箍土。抗生素是用來(lái)消滅細(xì)菌的罐监，當(dāng)某些細(xì)菌強(qiáng)大到我們的免疫力無(wú)法抵抗的時(shí)候吴藻，抗生素幫了我們大忙。但是弓柱，在更多的情況下沟堡，我們的免疫力完全可以消滅這些細(xì)菌，抗生素就跑來(lái)亂插手亂干預(yù)矢空。這就好比航罗，原本就是小偷小摸，警察就可以處理屁药，你非要派出CIA（中情局）來(lái)插手粥血。連小偷小摸都要CIA來(lái)管，那警察閑著干嘛呢？
第二立莉，大公司生產(chǎn)了大量的殺菌類衛(wèi)生用品绢彤，每個(gè)媽媽都被告知生活中有好多細(xì)菌會(huì)感染你的孩子，因此你要用各種化學(xué)品來(lái)消滅它們蜓耻，為了保護(hù)孩子你必須這么做。這套邏輯充滿了正能量械巡，因此媽媽們紛紛照著做刹淌。但問(wèn)題也來(lái)了。我們的環(huán)境已經(jīng)干凈過(guò)了頭讥耗，大自然送給我們的這套免疫系統(tǒng)無(wú)法適應(yīng)如此干凈的環(huán)境∮泄矗現(xiàn)在美國(guó)人已經(jīng)意識(shí)到了這個(gè)問(wèn)題，美國(guó)食品與藥品管理局（FDA）宣布將全面禁售抗菌皂古程，稱抗菌皂與普通香皂相比蔼卡，不僅抗菌效果沒(méi)有差別，還可能導(dǎo)致人體內(nèi)分泌紊亂挣磨。
以前的人類會(huì)大量接觸泥土雇逞，泥土里有無(wú)數(shù)的微生物，有些有害有些無(wú)害茁裙，你的免疫系統(tǒng)有足夠多的時(shí)間進(jìn)行訓(xùn)練去識(shí)別壞蛋塘砸。但現(xiàn)在我們接觸不到各類微生物，你體內(nèi)的免疫系統(tǒng)幾乎沒(méi)有機(jī)會(huì)去訓(xùn)練晤锥。
我們?cè)賮?lái)打個(gè)比方掉蔬。以前的環(huán)境就好比是火車(chē)站，充斥了各類形形色色的人矾瘾，大自然給你配備了100個(gè)警察女轿，去維持火車(chē)站的秩序，100個(gè)警察雖然經(jīng)常不夠用壕翩，但也湊合蛉迹。
現(xiàn)在的環(huán)境突然變成了學(xué)校，不再是形形色色的人戈泼，而是一群安分守己的學(xué)生婿禽。可要命的是大自然同樣給你配備了100個(gè)警察大猛，來(lái)維持學(xué)校的秩序扭倾。在這種情況下，根本就用不到100個(gè)警察挽绩，但你又沒(méi)辦法開(kāi)除他們膛壹。這些警察為了給自己找事兒干，也開(kāi)始像模像樣的進(jìn)行訓(xùn)練，他們還把一些根本算不上犯罪的行為當(dāng)做違法行為看待模聋。比如上課講話肩民、抄襲作業(yè)、吃飯剩飯等等链方，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)持痰，統(tǒng)統(tǒng)當(dāng)場(chǎng)擊斃。這些警察過(guò)敏了祟蚀，反映到我們的身體上工窍，我們也過(guò)敏了。
過(guò)敏的治療非常麻煩前酿。還記得出了一次水痘你這輩子就不會(huì)再出水痘了么患雏？因?yàn)槟愕纳眢w已經(jīng)學(xué)會(huì)了識(shí)別帶狀皰疹病毒。一旦你身體里的警察把上課講話罢维、抄襲作業(yè)淹仑、吃飯剩飯當(dāng)做犯罪行為，他這輩子都會(huì)這么做肺孵，改不過(guò)來(lái)啦匀借。過(guò)敏性疾病的過(guò)敏源經(jīng)常是花粉、灰塵悬槽、螨蟲(chóng)怀吻，甚至是溫度濕度的變化，這些原本無(wú)害的東西初婆，統(tǒng)統(tǒng)都被當(dāng)做壞蛋蓬坡，你的身體如臨大敵般的進(jìn)行抗擊，這種痛苦只有當(dāng)事人才知道磅叛。
曾經(jīng)有個(gè)殺菌類肥皂的廣告是這樣的：一個(gè)小男孩在外面踢球屑咳，身上占滿了泥土，回到家之后弊琴，媽媽讓他用XXX肥皂洗手兆龙，清除了手上99%的細(xì)菌。但真實(shí)情況很可能是這樣的：這個(gè)小男孩一天都在家里玩電腦敲董，根本沒(méi)出門(mén)紫皇，身上也沒(méi)有一丁點(diǎn)兒泥土，他媽媽照樣讓他用XXX肥皂洗手腋寨，清除了手上99%的細(xì)菌聪铺。這個(gè)小孩的免疫系統(tǒng)根本無(wú)法得到有效的鍛煉，很快他就患上了過(guò)敏性鼻炎萄窜，繼而演變成哮喘铃剔，最后變成慢性支氣管炎撒桨。
如何避免發(fā)生這種情況？解決方案簡(jiǎn)單到無(wú)法想象键兜，別成天躲在空調(diào)房間里了凤类，多去和大自然接觸。放了暑假就去鄉(xiāng)下釣小龍蝦普气、摸魚(yú)谜疤、抓知了，光著腳到田野里走一走现诀。你不要嫌臟茎截，我們往上數(shù)三輩，都是農(nóng)民赶盔。
多數(shù)過(guò)敏都是針對(duì)外來(lái)無(wú)害物體，還有少數(shù)過(guò)敏是針對(duì)自身的榆浓，這種被稱作“自身免疫疾病”于未，即免疫系統(tǒng)將自身的某個(gè)部位當(dāng)做外來(lái)敵人進(jìn)行攻擊。一旦患上這種病陡鹃，那么你根本就無(wú)法脫離過(guò)敏源烘浦，因?yàn)檫^(guò)敏源就是你自己，通常來(lái)說(shuō)這種病都無(wú)法治愈萍鲸。
I型糖尿病就是一種自身免疫疾病闷叉。患上這種病的人（通常是孩子）脊阴，體內(nèi)的胰腺細(xì)胞被當(dāng)做外來(lái)敵人進(jìn)行攻擊握侧，于是體內(nèi)就無(wú)法產(chǎn)生足夠的胰島素。這種病人通常一輩子都要靠注射胰島素才能活命嘿期。
I型糖尿病的原因至今仍是個(gè)謎品擎，在英國(guó)，大約有30萬(wàn)名I型糖尿病患者备徐，對(duì)于其發(fā)病率不斷上升的原因?qū)＜胰詿o(wú)法解釋萄传，而英國(guó)總?cè)丝诓?000萬(wàn)人。有專家猜測(cè)I型糖尿病可能同嬰兒過(guò)早喝牛奶有關(guān)蜜猾，其路徑大約是這樣的：
1秀菱，嬰兒過(guò)早的斷母乳，并開(kāi)始吃奶粉蹭睡，喝牛奶衍菱；
2，嬰兒的消化系統(tǒng)還沒(méi)有發(fā)育完成棠笑，牛奶進(jìn)入小腸之后梦碗，某些蛋白質(zhì)沒(méi)有經(jīng)過(guò)消化就直接進(jìn)入了血液；
3，嬰兒的免疫系統(tǒng)發(fā)現(xiàn)了這些游離狀態(tài)的蛋白質(zhì)顆粒洪规，認(rèn)為是外來(lái)入侵者印屁，并開(kāi)始攻擊；
4斩例，不幸的是雄人，這個(gè)蛋白質(zhì)和胰腺細(xì)胞看上去完全一樣；
5念赶，孩子的免疫系統(tǒng)無(wú)法區(qū)分兩者的差別础钠，于是開(kāi)始同時(shí)攻擊。被攻擊的胰腺細(xì)胞無(wú)法產(chǎn)生足夠的胰島素叉谜，于是他就患上了I型糖尿病旗吁，且終身無(wú)法治愈。
當(dāng)然停局，并非每個(gè)孩子過(guò)早吃牛奶都會(huì)患上這種病很钓，遺傳易感人群中招的概率高一些，其他人低一些董栽。
I型糖尿病當(dāng)然也算是文明病码倦，在以前，哪里有那么多奶粉給你吃锭碳？不都是吃奶長(zhǎng)大的么袁稽？只是現(xiàn)在女性生育之后，都想盡早去上班擒抛，于是過(guò)早的讓孩子吃嬰兒奶粉推汽，奶粉公司為了賺錢(qián)也拼命忽悠你說(shuō)這個(gè)奶粉有多好。隨著改吃奶粉的孩子越來(lái)越多闻葵，我相信中國(guó)也會(huì)迎來(lái)I型糖尿病的高增長(zhǎng)期民泵。
不管是對(duì)外來(lái)物過(guò)敏還是對(duì)體內(nèi)的東西過(guò)敏，這都是身體無(wú)法適應(yīng)環(huán)境的變化導(dǎo)致的疾病槽畔，或者說(shuō)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展讓人們?cè)絹?lái)越多的遠(yuǎn)離自然的生活方式栈妆，于是疾病就找上門(mén)來(lái)了。
