春捂秋凍
所謂“春捂秋凍”，指的是春季靡努，氣溫剛轉暖坪圾，不要過早脫掉棉衣晓折。冬季寶寶穿了幾個月的棉衣，身體產熱散熱的調節(jié)與冬季的環(huán)境溫度處于相對平衡的狀態(tài)兽泄，過早的脫掉棉衣漓概，一旦氣溫下降，寶寶就難以適應病梢，使身體抵抗力下降胃珍，容易誘發(fā)疾病。而秋季氣溫稍涼爽飘千，不要給寶寶過早過多的增加衣服堂鲜。適宜的涼爽刺激，有助于鍛煉寶寶的耐寒能力护奈，在逐漸降低溫度的環(huán)境中缔莲，經過一定時間的鍛煉，能提高對低溫的適應力霉旗，同時增強抵抗力痴奏。
這種說法在一定程度是有科學道理的，但要注意適度厌秒。
? ? ? ?然而读拆，每個地區(qū)的氣溫變化不一樣，每個孩子的新陳代謝及活動強度鸵闪、活動量不一樣檐晕，每個孩子的耐熱及抗凍能力都不一樣，這個度的個體差異太大蚌讼，家長們非常難以把握辟灰。
? ? ? ?臨床工作中經常看到有的孩子“春捂”過度篡石，導致孩子出現身體不適芥喇，尤其小嬰兒，體溫調節(jié)中樞功能尚未健全凰萨，保暖過度继控，影響了機體散熱，出現高熱胖眷、大汗淋漓武通、脫水、面色蒼白珊搀、哭聲低弱冶忱，拒絕吃奶等，嚴重者還可出現缺氧食棕、神經系統損害朗和、心力衰竭等多器官損害错沽，稱為“捂熱綜合癥”。秋季穿得過于單薄而誘發(fā)呼吸道感染等疾病的情況也屢見不鮮眶拉。
那么千埃，如何判斷孩子的穿衣是否合適，是不是適度的“春捂秋凍”忆植？
下面放可，教家長幾個簡單的判斷方法。
? ? ? ?活動狀態(tài)下朝刊，如果寶寶面色紅潤耀里，貼身衣服是溫熱的，說明衣服正好拾氓；如果寶寶面色紅潤冯挎，貼身衣服有些濕，或多汗咙鞍，說明衣服多了房官，應逐漸減少；如果面色不紅潤续滋，貼身衣服是干涼的翰守，則說明衣服太少蛮拔，應適當增加舷丹。
睡眠狀態(tài)下，如果寶寶面色變白最筒，軀體屈曲不舒展朗恳，頭縮在衣服或襁褓里湿颅，肢體活動減少，表示感到寒冷僻肖，可以稍稍增加衣服和被褥肖爵；如果孩子面色紅潤卢鹦，被窩溫暖臀脏，說明適度。
春捂秋凍冀自，適度為宜揉稚，給每個寶寶創(chuàng)造最適合的成長環(huán)境。
