2020.4.6自由女神法（一）
? ? 早上覺得疲勞，身體也無力伙判。用自由女神法象对。記錄了自己安靜時候的所思所想，重點停在自己對家庭影響的三個大的方面宴抚。一個是壓迫感勒魔，一個是無趣感，一個是自己的期待菇曲。
? ? 最先讓我感受要把它記錄下來的冠绢，是一份壓迫感。我經(jīng)常到家了常潮，但是坐在車?yán)锖芫玫苷停旁敢馔易摺Ｎ腋杏X回到家庭就有一種壓迫感喊式，所以我對家庭的印象也有此深深的烙印孵户。在壓迫感當(dāng)中，最多的來自三個方面岔留。
在家庭當(dāng)中不能做自己夏哭，讓我覺得很壓迫。這一種感受來自于我的家人贸诚，他們都不能夠暢暢快快地做自己方庭，要為了孩子而活，為了家庭而活酱固，為了父母而活械念。所以，做為家庭中成長的孩子运悲，我感覺也是一種深深的疲倦龄减，我不能做自己。今天我看到了這一種想法班眯，來源來自于整個家族希停，我的每一個家庭成員烁巫，父母，親人近親祖輩中的大多數(shù)宠能，都是按照這樣的模式來生活亚隙。自然的我也承接了這樣的模式，在這樣的模式下违崇，我覺得很壓迫阿弃，我感覺很累，不能做自己羞延，要符合他人的期待好累渣淳，因為從來沒有像今天一樣，深深地看到過伴箩，我也覺得無法掙脫入愧，無力掙脫，自己的力量不夠嗤谚。在家庭里棺蛛，深深淺淺的壓迫感，讓我覺得喘不過氣來巩步。
我無力擺脫鞠值，因為我不夠好，這一份不夠好的感覺渗钉，經(jīng)常在我心中出現(xiàn)。從小我就是別人家的孩子钞钙，我努力做到優(yōu)秀鳄橘，努力符合他人的期待，可是不知道為什么芒炼，要求總是在不斷的在提高瘫怜，當(dāng)我好不容易做到還可以，前面又有等更高的要求等著我本刽。我心里覺得好累鲸湃，好想休息一下。我也發(fā)現(xiàn)自己無論做得多好子寓，家里總是很難滿意暗挑，雖然他們不說，我也感覺到一股濃濃的失望彌漫在他們心里斜友，看到他們說我自己也很失望炸裆，我反復(fù)的對自己說，為什么你不能夠更努力一點鲜屏，可是我同時又覺得很累烹看，不想再符合他人的期待了国拇。我在失望的情緒里看到了自己，我對自己說惯殊，是的酱吝，我是可以感覺沮喪的，感覺累也是可以的土思，沒有關(guān)系务热，我都愿意陪伴自己。我也發(fā)現(xiàn)心中有濃濃的渴望浪漠，濃烈的渴望陕习，做真正的自己，我渴望有人對我說址愿，你做的真的很棒该镣！今天我看到了自己的渴望，我愿意擁抱和陪同自己响谓，我對自己說损合，你真的做得很好！你能夠勇敢的前進(jìn)娘纷，能夠坦然的面對自己的內(nèi)心嫁审，能夠表達(dá)能夠分享，太棒了赖晶！雖然在做自己的道路上律适，有很多的困難，但是沒關(guān)系遏插，這些都是練習(xí)捂贿，休息一會兒，鼓足勇氣胳嘲，可以再做嘗試厂僧。
嘗試做自己的過程中，我收獲了很多家庭的反對了牛，當(dāng)然也有我自己堅持后颜屠，收獲他們的支持。我有時在抗?fàn)幒头磳χ忻允вセ觯瑫岩筛撸瑫ε拢瑫苡ぃ贿^蕴坪，我今天看到了。家庭的力量，也在我的堅持下轉(zhuǎn)化背传，慢慢他們開始支持和允許我呆瞻，雖然他們還是不理解……所以當(dāng)我收獲外界對我的不理解時，我會牽扯到這一份傷痛径玖，今天我全都看見了痴脾，我可以多練習(xí)，我可以再嘗試梳星，也可以失望赞赖，也可以失敗，這都是踏出自己成長道路的苦與樂冤灾，我有勇氣去承擔(dān)這些前域，這是我應(yīng)該為我生命所負(fù)的責(zé)任。
在這個當(dāng)中我也看到我自己對家庭生活感覺到的無趣韵吨，這是我原生家庭帶給我的匿垄，我一直保有這樣的想法，因為我在家庭當(dāng)中經(jīng)常感覺到冷归粉，孤獨椿疗，害怕和不被理解。這些感覺都是不安全感糠悼，在一歲以前届榄，我的生活居所經(jīng)常變動，帶養(yǎng)人的頻繁變化倔喂，讓我在形成安全感的重要時期铝条，沒有很好的度過。所以在以后的生活當(dāng)中席噩，我會去尋找讓我不安全的事物攻晒，并且證明就是這樣不安全。
今天我看到了我的不安全感班挖，我的渴望，還有我的期待芯砸。期待平凡萧芙，期待安全感，期待溫暖假丧，期待溝通双揪，期待生活有煙火有挑戰(zhàn)。
還有很多點包帚，未來有時間值得細(xì)細(xì)去探索渔期。做完這一切，雖然還是感覺身體疲憊。不過我覺得心里放松多了疯趟，也很溫暖拘哨，很有力量，期待接下來的曼陀羅畫~
