2020.4.24 貧困生的記憶 大自然的時候看到滿眼的綠色洪碳，覺得，啊羡滑，我應(yīng)該好好放松一下拓挥。聞到花香覺得很芬芳唠梨，但是腦子卻不愿意放松，不敢放...

2020.4.16 安全感 好生氣好生氣好生氣好生氣侥啤！有人不理我的時候当叭，我就認為別人覺得我不好，在我們家吵架的時候盖灸，我經(jīng)常有這一種感覺Ｒ媳睢！我覺得...

2020.4.15經(jīng)常允許 早上的時候坐下來安靜赁炎，感覺到自己因為有人不答復(fù)才睹，而氣急敗壞，我就開始懷疑自己，懷疑愛琅攘，歇斯底里很受傷。我感覺我需...

2020.4.8 鏈接到嬰兒期 聽到曾經(jīng)的小伙伴結(jié)婚了松邪，心情一下子down到谷底坞琴，中午飯都吃不下，喪著呆坐著整理逗抑。 我看到自己感覺很傷心剧辐，因...

2020.4.6自由女神法（一） 早上覺得疲勞，身體也無力邮府。用自由女神法荧关。記錄了自己安靜時候的所思所想，重點停在自己對家庭影響的三個大的方面...

2020.4.4無應(yīng)答之境就是絕境 今天晚上突然講到一話題了褂傀，沒有回應(yīng)了忍啤，我心中的膈應(yīng)感油然而生，好像回到了小時候仙辟，自己想問阿爸阿媽問題的...

2020.4.2格局 下午做完瑜伽同波，感覺到很多的喜悅，身體放松的同時叠国，臉上有微笑了未檩，這是以往做瑜伽時候很少有的，全程能夠微笑粟焊。以前上課冤狡，瑜伽...

2020.3.31不整理就容易遷怒 今天下午情緒很糟糕，一直在自己生悶氣项棠，做什么事的心思都沒有悲雳，直到有人來找我說話，沒說兩句沾乘，我就感覺自己在心里...

2020.3.29身體心理是一體 今天安靜之前怜奖，心緒不寧。什么都不想做翅阵，也什么都提不上勁歪玲，趁著安靜的時間整理思路。 我感覺到今天有很多忐忑掷匠，有這...