
2020.4.24 貧困生的記憶 大自然的時候看到滿眼的綠色洪碳,覺得,啊羡滑,我應(yīng)該好好放松一下拓挥。聞到花香覺得很芬芳唠梨,但是腦子卻不愿意放松,不敢放...
2020.4.16 安全感 好生氣好生氣好生氣好生氣侥啤!有人不理我的時候当叭,我就認為別人覺得我不好,在我們家吵架的時候盖灸,我經(jīng)常有這一種感覺R媳睢!我覺得...
2020.4.15經(jīng)常允許 早上的時候坐下來安靜赁炎,感覺到自己因為有人不答復(fù)才睹,而氣急敗壞,我就開始懷疑自己,懷疑愛琅攘,歇斯底里很受傷。我感覺我需...
2020.4.8 鏈接到嬰兒期 聽到曾經(jīng)的小伙伴結(jié)婚了松邪,心情一下子down到谷底坞琴,中午飯都吃不下,喪著呆坐著整理逗抑。 我看到自己感覺很傷心剧辐,因...
2020.4.6自由女神法(一) 早上覺得疲勞,身體也無力邮府。用自由女神法荧关。記錄了自己安靜時候的所思所想,重點停在自己對家庭影響的三個大的方面...
2020.4.4無應(yīng)答之境就是絕境 今天晚上突然講到一話題了褂傀,沒有回應(yīng)了忍啤,我心中的膈應(yīng)感油然而生,好像回到了小時候仙辟,自己想問阿爸阿媽問題的...
2020.4.2格局 下午做完瑜伽同波,感覺到很多的喜悅,身體放松的同時叠国,臉上有微笑了未檩,這是以往做瑜伽時候很少有的,全程能夠微笑粟焊。以前上課冤狡,瑜伽...
2020.3.31不整理就容易遷怒 今天下午情緒很糟糕,一直在自己生悶氣项棠,做什么事的心思都沒有悲雳,直到有人來找我說話,沒說兩句沾乘,我就感覺自己在心里...
2020.3.29身體心理是一體 今天安靜之前怜奖,心緒不寧。什么都不想做翅阵,也什么都提不上勁歪玲,趁著安靜的時間整理思路。 我感覺到今天有很多忐忑掷匠,有這...