想哭就哭出來吧

我都不記得上一次哭在什么時候是因為什么了江解,就好像生活里沒有那么值得哭的事情存在似的,成年人的生活里從來沒有容易二字靠汁。

以前六點準(zhǔn)時下班舰褪,他們總是稱我為公務(wù)員生活〗哉睿現(xiàn)在9點勉強(qiáng)下班,如果不是因為末班車的緣故可能還會更遲一點占拍。

下午那一會兒墙基,心里的焦慮感油然而生。我以前不懂這種感覺刷喜,而近期的忙碌工作讓我倍感壓力,以至于完全沒有忍住的哭了出來立砸,那種無措感撲面而來掖疮,好像除了流淚我找不到任何可以發(fā)泄的方式。

我妹小學(xué)那會兒總是邊哭邊寫作業(yè)颗祝,我不懂浊闪,直到今天這會兒我才懂恼布,那種焦急的壓力除了用哭去表達(dá)真的找不到其他更好的方式。

哭后搁宾,就好像心里的壓力瞬間被釋放了折汞,原來哭真的是一種解壓方式。

成年人的崩潰是無聲無息的盖腿,慢慢才體會到爽待。但我想,我們應(yīng)該學(xué)會釋放自己的負(fù)面情緒翩腐,只有讓正面的情緒引導(dǎo)自己,才能讓生活更加美好。

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