2024-01-23打卡日記【提醒+2】

重要提醒:打卡『第77天』【加油】日车羧保化|堅持努力

【摘抄】:『每日金句:請不要假裝很努力卜录,因為你想要的結(jié)果,不會陪你演戲眶明〖瓒荆』

一、今天·是個好日子

A.致自己:相信自己搜囱。

B.致身體:保持愉悅丑瞧。

C.致靈魂:享受孤獨。

二蜀肘、學習·信息·閱讀

1.【升·課程1】未報名绊汹,提上日程。

2.【高·課程2】2024年課程已開始扮宠,緊跟課程昆著,小目標滞详。

3.【社·課程3】已安排日程表【課程1王凑、2第一次已全部播放完雕欺。課程3安排】

4.【寫·筆記4】好記性不如爛筆頭。

5.【中·課程5】等待正式課收捣,日程打卡已結(jié)束届案,等待27日的新安排。補充學習(已有輔助資料)罢艾。

6.【經(jīng)·課程6】定目標楣颠,跟進。

7.【易·興趣7】已有資料咐蚯,定目標球碉,跟進。

8.【學·興趣8】已有資料仓蛆,定目標,跟進挎春。

三看疙、工作·思考·夢想

1.工作是有彈性的,壓下去一定會彈起來直奋。

2.怎么壓能庆?什么時候壓?壓到什么程度脚线?

3.大事情小事做搁胆,今日事今日畢。

四、健康·飲食·鍛煉

1.健康自評:重視身體發(fā)出的警告渠旁。

2.飲食控制:按時吃飯攀例、早睡早起。

3.堅持鍛煉:生命在于運動顾腊。

五粤铭、人際·家人·朋友

1.關(guān)注家人健康:健康是一切的根本。

2.和家人都親切交流:家和萬事興杂靶。

3.和若干朋友們保持聯(lián)系:天南海北梆惯,無所不談。

六吗垮、最美好的·發(fā)現(xiàn)

1.取悅自己:非禮勿視垛吗、非禮勿聽、非禮勿言烁登、非禮勿動怯屉。

2.提升自己:格物、致知防泵、誠意蚀之、正心、修身捷泞、齊家足删。

3.創(chuàng)造自我:意識、前意識锁右、潛意識失受。

七、思考·創(chuàng)意·未來

1.我是誰:我是誰不重要咏瑟,我能成為誰很重要拂到。

2.從哪來:不忘初心,牢記使命码泞。

3.到哪去:未來可期兄旬,不負韶華。

八余寥、任務(wù)·進度清單

復(fù)盤一天完成的任務(wù)领铐,最重要的三件事:

1.執(zhí)行情況:所有課程一直都未做筆記(重要)

·【升·課程1:未安排】

·【高·課程2:2024年課程:已有10個章節(jié),14個課時宋舷,今天聽課0分鐘绪撵,已聽0個課時∽r穑】

·【社·課程3:今天聽課0分鐘】

·【寫·筆記4:今天書寫0字數(shù)】

·【中·課程5:(已完成第一輪31天音诈、第二輪30天幻碱、第三輪30天),聽課0分鐘】

·【經(jīng)·課程6:今天聽課0分鐘】

·【易·興趣7:今天參0分鐘】

·【學·興趣8:今天參與0分鐘】

2.檢查改進:按工作強度及時調(diào)整细溅。

·【重要提醒調(diào)整協(xié)調(diào)】

3.刻意練習:

·需要重復(fù)聽課褥傍。

·字如其人。

九谒兄、目標·完成

1.目標計劃:學以致用摔桦,考證

2.完成進度:初期【相當滯后】

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