斷舍離?你需要扔掉的100樣?xùn)|西


第一步:首先操骡,讓我們從衣柜開始

1九火、只剩一只的襪子、有洞的和沒松緊的襪子册招。

2岔激、干洗店和買衣服時送的廉價衣架。

3是掰、不戴了的眼鏡和太陽鏡虑鼎。不戴了的廉價首飾。

4键痛、不戴的圍巾炫彩、和帽子。

5絮短、松松垮垮的舊內(nèi)褲和BRA江兢。

6、發(fā)黃的t恤衫丁频。

7杉允、那件因為起球就沒穿幾次的毛衣。

8席里、便宜且過時的大衣叔磷。

9、學(xué)生時代的短裙奖磁。穿起來很丑的衣服改基。

10、別人送的不合身形的連衣裙署穗。

11寥裂、不再舒適的家居服和睡衣。

孩子小時候的衣服留上幾件做紀(jì)念就好案疲。

舊錢包封恰。

壞掉的表。

衣柜中褐啡,盡量保證20件衣物以下诺舔,扔一件再買一件的原則。

第二步:整理完衣柜,是不是很有成就感低飒?接下來许昨,就是鞋柜了

1、3年沒有穿過的運動鞋

2褥赊、磨腳且不舒服的漂亮高跟鞋糕档,可以送給適合的人。

3拌喉、后跟磨掉不再舒服的鞋子速那。

4、壞掉的拖鞋尿背。

5端仰、多余的鞋盒。

6田藐、不用的鞋墊荔烧,增高墊。

用不到的鞋帶汽久。

第三步:床上用品篇

1鹤竭、舊的枕巾。

2回窘、不再舒服的枕頭诺擅。枕頭最好6個月更新一次。

3啡直、不愿再使用的床單。

4苍碟、拉鎖壞掉的被罩酒觅。

5、不再暖和的毛毯微峰。

第四步:化妝品舷丹,每個女人每日必用品:

1、不再舒服的毛巾蜓肆。

2颜凯、舊的不想再用的化妝品、過期的化妝品仗扬。

3症概、干掉的指甲油。

4早芭、沒擠干凈的潤膚露和牙膏彼城。

5、從賓館拿回來的洗漱套裝。

6募壕、各類沒用完调炬,落上灰的護膚試用小樣。

7舱馅、去年的防曬霜缰泡。

8、沒有效用不想再用的面膜代嗤。

9棘钞、好幾年也沒想起來用的去角質(zhì)產(chǎn)品。

10资溃、沒用過幾次的幾年前的口紅武翎。那個“總有一天你會用到”的藍色眼影。

11溶锭、剩下瓶底且并不再用的乳液宝恶。

12、空了的化妝品包裝和瓶子趴捅。

13垫毙、你根本不喜歡的舊香水。如果味道你還能接受拱绑,可以用來噴香衛(wèi)生間综芥。

14、沒彈性的頭繩和不再佩戴的飾品猎拨。

不用的卷發(fā)棒直發(fā)器膀藐。其實直接去理發(fā)店很方便。

損壞一角不再使用的化妝鏡红省。

15额各、用過幾個月有漬跡的化妝棉。

第五步:一個家庭吧恃,廚房更是我們經(jīng)常使用的地方

1虾啦、冰箱里的過期食物。

2痕寓、過期的優(yōu)惠券傲醉。

3、不用的掃帚和拖把呻率。

4硬毕、過多囤積的塑料袋。

5筷凤、放了很久的吸管和一次性餐具昭殉。

6苞七、刷不干凈的有裂紋的碟子和碗。

7挪丢、放了很久都不想吃的零食蹂风。

8、舊廚具比如有點不靈的高壓鍋乾蓬。

9惠啄、臟兮兮的抹布和洗碗巾。抹布一般是3個月更新一次任内,洗碗布1個月更新一次撵渡。

10、不看的菜譜書死嗦。

11趋距、根本不用的玻璃杯。不再使用的飲水杯子越除。

12节腐、落灰的外賣單。以后這種東西不要拿摘盆。

13翼雀、三年都沒用完的調(diào)味料

14、你都不知道放多久了的糖孩擂。

第六步:書房篇狼渊,整潔的工作環(huán)境有助于專注力的提升:

1、從來不看的舊課本类垦。(我知道你懷念青春狈邑,但該放手了。)

2蚤认、過去工作時候的東西官地。(留著證書就行,別的丟掉吧烙懦。)

3、不聽的CD不看了的DVD赤炒。

4氯析、去年的日歷。

5莺褒、不再需要的舊數(shù)據(jù)線掩缓。

6、已經(jīng)不用的老電腦遵岩、手機和各種舊家電你辣。

7巡通、舊雜志、買回來從來沒看過的書舍哄。

8宴凉、你的舊日程本和根本沒有在用的。

9表悬、在抽屜里等著扎你的大頭針弥锄。

10、一大堆沒用的書簽蟆沫。

11籽暇、舊電池。

12饭庞、已經(jīng)涂完的《秘密花園》戒悠。

13、拼圖舟山。

14绸狐、旅行宣傳冊,留下的電影票捏顺、景區(qū)門票六孵、交通車票。幅骄。

15劫窒、失去粘性的便利貼。

16拆座、各種不再需要的會員卡主巍。

17、廢舊的稿紙挪凑。

18孕索、不出水的水筆。

19躏碳、折舊的裝飾品搞旭。

20、儲存的各類包裝紙菇绵。

21肄渗、舊紙箱和各種包裝,有保修卡就行了咬最。

22翎嫡、生銹的扳手和螺絲刀。

23永乌、干了的502惑申。

24具伍、退訂所有廣告電子郵件。

25圈驼、已經(jīng)不再需要的各種小票人芽。

第七步:玩具篇:

1、你家喵星人汪星人不喜歡的玩具碗脊。

2啼肩、變樣子的玩偶。

3衙伶、家里小孩已經(jīng)不用的各種玩意祈坠。

4、壞掉的和洗不出來的玩具矢劲。

小孩子的東西一般都用時不長赦拘,如果可以放到二手市場賣掉,更好芬沉。

第八步:手機設(shè)備篇

1躺同、下載后沒再打開過,或使用頻率很少的APP丸逸。

2蹋艺、朋友圈里刷屏的微商。

3黄刚、社交軟件里不認(rèn)識的陌生人捎谨。

4、微信里不感興趣的賬號憔维。

5涛救、手機內(nèi)存的不再看的視頻。

3业扒、壞掉的充電寶检吆,不用的舊手機。

4程储、舊的手機殼蹭沛。

第九步:什物篇

1、過期藥章鲤!已經(jīng)黏糊糊的止咳藥水致板。

2、抽屜里的不再使用眼鏡布咏窿。

3、不再使用的鑰匙素征。

4集嵌、零錢萝挤。(集了一罐就去銀行換出來吧~)

5、已經(jīng)很久沒用過的老地毯根欧。

6怜珍、裝飾用蠟燭,你現(xiàn)在不用一輩子都不會用了凤粗。

7酥泛、你總以為能用得到的打包帶和泡泡紙。要用就趕緊用嫌拣,不用直接扔掉柔袁。

8、幾乎壞掉的行李箱异逐。

9捶索、你都不知道有什么用的舊鑰匙和材質(zhì)很差的鑰匙扣。

10灰瞻、空花盆腥例。(要么種上花,要么扔了它酝润。)

11燎竖、不種花的話澆水壺也扔掉。

12要销、已經(jīng)枯萎或者快要死掉的綠植构回。

內(nèi)心篇

1、以往的難過的經(jīng)歷:受過的坎坷蕉陋,委屈捐凭,冷遇。

2凳鬓、傷害你的人茁肠、不適合的人。

3缩举、一個你并不愛的人垦梆。一個不愛你的人。

4仅孩、前段戀情的遺物托猩。

算下來可能不止100件,需要扔的東西越多辽慕,說明你需要整理的個人空間越多京腥。

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