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好吃到連湯汁都不想放過的紅燒鴨赋咽,不用啤酒也入味旧噪,超香!
前些日子脓匿,我們開始一直吃小黃魚淘钟,紅燒肉,雞翅之類的陪毡。小朋友倒是沒有多少厭煩米母,對她來說只要每天餐桌上有肉她就非常開心了勾扭。不過,這兩天她竟然開始自己念叨著說铁瞒,我好久沒有吃過啤酒鴨了妙色,還有米粉肉……呃,好吧精拟。確實很久沒有吃過鴨肉了燎斩,主要這邊離大菜市場太遠(yuǎn)了。我平時上午的時間太緊張了蜂绎,就沒去那么遠(yuǎn)了栅表。
一般也就周末才會去那邊,去的時候也不會一次性買太多的食材师枣。我倒是更享受每天都能去一次菜市場的感覺怪瓶,這樣覺得踏實。逛的時候發(fā)現(xiàn)了鴨腿践美,就買了點洗贰,想著孩子前幾天說的話,大概是真的想吃了吧陨倡。
【紅燒鴨肉】
主要食材:鴨腿敛滋,生姜,大蒜兴革,生抽绎晃,蠔油,料酒
具體做法:
鴨腿清洗干凈杂曲,放到鍋里庶艾,加水,生姜片擎勘,料酒燒開去掉血末咱揍。用清水沖洗幾遍瀝干水分。
起油鍋棚饵,放生姜煤裙,大蒜,花椒炒香噪漾』花椒可以在炒香之后挑出來,不少朋友一般不太喜歡菜里有花椒的怪与。
倒入焯好水的鴨肉,加一點冰糖翻炒至它融化缅疟,加生抽翻炒均勻分别。
不太想用啤酒來燒遍愿,就直接加的開水。適量開水耘斩,燒至鍋里的湯汗變少沼填。
出鍋前加一點蠔油,鹽翻炒均勻括授。最后撒上香菜就可以出鍋食用了坞笙,不喜歡的可以不加。
鴨是為餐桌上的上乘肴饌荚虚,也是人們進(jìn)補(bǔ)的優(yōu)良食品薛夜。鴨肉的營養(yǎng)價值與雞肉相仿。但在中醫(yī)看來版述,鴨子吃的食物多為水生物梯澜,故其肉性味甘、寒渴析,入肺胃腎經(jīng)晚伙,有滋補(bǔ)、養(yǎng)胃俭茧、補(bǔ)腎咆疗、除癆熱骨蒸、消水腫母债、止熱痢午磁、止咳化痰等作用。
凡體內(nèi)有熱的人適宜食鴨肉场斑,體質(zhì)虛弱漓踢,食欲不振,發(fā)熱漏隐,大便干燥和水腫的人食之更為有益喧半。民間還傳說,鴨是肺結(jié)核病人的“圣藥”青责。但是需要注意挺据,鴨子本身屬于寒涼性質(zhì)的食物,吃了太多之后脖隶,容易導(dǎo)致腹痛扁耐、腹瀉。
夏天的鴨肉就要這樣吃产阱,鮮香入味婉称,做法特別家常!