最近的一些焦慮

我的天,作為一個(gè)還沒就業(yè)的大學(xué)生麻车,每天被互聯(lián)網(wǎng)裁員這些信息弄得很焦慮缀皱。公眾號(hào)又開始販賣焦慮。

還有家庭的壓力动猬,掏空家底準(zhǔn)備出國(guó)啤斗,但是還要考雅思,不知道為什么總是對(duì)重大的考試感覺壓力很大然后導(dǎo)致拖延赁咙,真的拖到毀滅钮莲。我爸媽又開始在那說(shuō)疫情去不了北京考試,六月份還考不了我就沒辦法走彼水,實(shí)習(xí)也要泡湯崔拥。

還有家里的氣氛就是一點(diǎn)就著。我媽太壓抑凤覆。雖然我媽有工作链瓦,但是男人仗著能掙一些錢還出軌。開始將所有在婚姻里的付出都覺得是委屈。說(shuō)實(shí)話如果未來(lái)婚姻是這樣慈俯,我真的不想過(guò)渤刃。

每天自己也不爭(zhēng)氣,總是有一些實(shí)習(xí)的信息贴膘,但我目前又不能去卖子,而且也焦慮自己申請(qǐng)不到,但又忍不住去關(guān)注刑峡。又開始焦慮今年走之前找不到我想要的實(shí)習(xí)揪胃。

學(xué)習(xí)上雅思考試也沒底,覺得好虛氛琢。選學(xué)校選的也不太合心意。

另外每天拖延随闪,做不了事情阳似,總是被外界的信息,自身心理的干擾而干擾铐伴。

我承認(rèn)我真的好焦慮撮奏。因?yàn)橄胍奶嗔藛幔?/p>

但是其實(shí)沒必要焦慮。

只要每個(gè)時(shí)間段做到同齡人的最好就可以当宴。

我發(fā)現(xiàn)我身邊的人處境都很艱難畜吊。是因?yàn)樘囟ǖ拇艌?chǎng)嗎

我覺得壓力真的好大。好難户矢,我想要初中時(shí)持續(xù)了幾個(gè)月的純粹學(xué)習(xí)提升自己的那樣的生活方式玲献。純粹活在自己的世界。

我需要出口梯浪,我不能總是和身邊的負(fù)能量的人聊天捌年,我想加入一個(gè)積極向上的社群。

但幾乎沒有挂洛。

我好難做自己礼预。

年齡上,我明明才23歲虏劲,但我家這邊他們就喜歡說(shuō)虛歲托酸,男生還喜歡多報(bào),顯得自己成熟柒巫,我弟99年說(shuō)他已經(jīng)24励堡,那我不都25了。吻育。我真的無(wú)語(yǔ)念秧。

我25歲一事無(wú)成?

我很難表達(dá)自己的需求布疼。

不想玩游戲摊趾,但是我顧慮其他人的想法币狠。

我真的好像是很容易受環(huán)境影響。

我不知道我怎么了到底砾层。

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