年度感恩研習營第37天
姓名：呂曉靜
日期：2022.3.9
?感恩時刻內(nèi)容：
1，感恩一早起來靜靜做靜修杈帐，晨起發(fā)愿体箕，誦讀經(jīng)典，集體七支冥想挑童，聽波波老師答疑累铅，晨練，準備早飯
2站叼，感恩和家人一起吃早餐聊天看《人世間》娃兽，被感動，感恩這一家人的示范
3尽楔，感恩天氣如此甚好投储，吃完早餐，我和老媽阔馋，寶貝一起去散步玛荞，曬太陽，聽胎早教音樂
4呕寝，感恩我主動洗碗收拾廚房
5冲泥，感恩老媽幫忙日程被子，晾衣服
6，感恩老媽陪伴東凡恍，我得以靜心做服務，整理分享內(nèi)容怔球，慷慨做播種計劃
7嚼酝，感恩中午有吃的可以充饑
8，感恩好好午休
9竟坛，感恩我及時學習打卡助教內(nèi)容
10闽巩，感恩我以感恩的心態(tài)調(diào)整小小的失落，把它看成是專屬的關心和愛担汤，把當下能做的做到最好涎跨，覺察到自己爭強好勝，不服輸崭歧，嫉妒的心隅很，調(diào)整完心態(tài)，就很開心啦
11率碾，感恩手機數(shù)據(jù)線壞掉帶給我的覺察和考驗叔营，剛開始有點煩，覺得沒用多長時間就壞所宰，質(zhì)量怎么這么不靠譜绒尊，有點怨老板既然配也不配質(zhì)量好點的，現(xiàn)在出行不方便仔粥，又要增加一筆開支婴谱，網(wǎng)上買疫情不知道能不能到，而且家里也沒有可以替代的線躯泰，著急用呀谭羔，后來立馬轉(zhuǎn)念一想，我要的是解決問題斟冕，手機需要用口糕，那就要去到店里去買一條用著，既然這是唯一的路徑磕蛇，那就不要想困難景描，想辦法然后東爸帶我去買一下，其他的已經(jīng)不重要了秀撇，感恩東爸爽快地答應帶我去超棺，以前會糾結(jié)半天，煩躁半天
12呵燕，感恩東爸用心做好吃的晚餐
13棠绘，感恩敏燕關心我高倍速閱讀組隊的事情
14，感恩恰好買到了朋友推薦的線，爽快地付了錢氧苍，果斷地把壞掉的丟掉
15夜矗，感恩東爸再難不愿意委屈孩子，給東買吃的
16让虐，感恩東爸陪伴兒子紊撕，我得以分享今晚視頻號直播，聽完今晚直播赡突，感恩波波老師榜樣的帶動对扶，感恩偉翔老師作客直播間，感恩今晚直播間目標超額達成惭缰，感恩自己盡最大的努力慷慨播種分享
17浪南，感恩今晚在慷慨和愛自己方面做了一次斗爭，繼續(xù)加油
