情緒拭荤，
是一個(gè)人覺知幸福的晴雨表。
心情若好疫诽，
生活中再多的不如意也有精力去面對(duì)舅世，
輕松化解；
心情不好奇徒，
再小的挫折都能成為洪水猛獸雏亚，
人便會(huì)不堪重負(fù)。
有句話說：
“在這個(gè)世界上摩钙，
沒有人能困住你罢低，
只有你能困住自己∨值眩”
人活著奕短，
只有擺正心態(tài)，人生才會(huì)順利前行匀钧。
因此翎碑，
把心情照顧好，比什么都重要之斯！
01? 心情好了日杈，人就不累了
生活中遣铝，
總有些雞毛蒜皮，讓人煩惱莉擒；
總有些得到失去酿炸，讓人陰郁；
總有些事與愿違涨冀，讓人惋惜填硕；
總有些不平待遇，讓人委屈鹿鳖！
人這一生扁眯，活的就是心情，
想開了會(huì)幸福翅帜，想不開成負(fù)累姻檀。
人活一輩子，
只有安頓好自己的那顆心涝滴，
日子才能輕松愉快绣版。
不要滿身戾氣，也別緊皺眉頭歼疮，
當(dāng)你喜笑顏開杂抽，生活自會(huì)清風(fēng)徐來。
02 心情好了韩脏，痛苦就少了
你或許默怨，
因?yàn)橐痪湓挘粲艄褮g骤素；
也或許匙睹，
因?yàn)橐患拢β晣@氣济竹。
情緒這東西痕檬，
其實(shí)是最難把控的，
因?yàn)槲覀冎灰钪?/p>
就有愛憎悔送浊，
就有傷別離梦谜！
心就像一個(gè)容器，
傷心多了袭景，快樂就少了唁桩；
苦惱多了，自在就少了耸棒；
憂愁多了荒澡，幸福就少了。
只有自己想開了与殃，心才能舒坦单山，
而心情一旦好了碍现，
大部分痛苦也就消失了。
與其苦苦糾結(jié)米奸，不如大膽釋懷昼接。
明白了這一點(diǎn)，
再大的事也都成了芝麻小事悴晰，
痛苦也自然就少了慢睡。
03 人，絕不能讓心情生病
累了铡溪，就給自己放個(gè)假漂辐，
好好歇一歇，重新出發(fā)佃却；
病了者吁，就不要死死硬扛著窘俺，
吃點(diǎn)藥休息饲帅，容光煥發(fā)；
難過了瘤泪，就不要委屈著自己灶泵，
痛痛快快哭一場(chǎng)，心情舒暢对途！
學(xué)會(huì)哄自己赦邻，
做一些快樂的事，讓自己開心实檀；
遠(yuǎn)離傷害你的事惶洲，讓自己遺忘。
人要往前看膳犹，路要往前走恬吕，
除了生死，
一切不過都是擦傷须床。
沒有人安慰你的時(shí)候铐料，
就自己勸勸自己。
做人豺旬，只有照顧好心情钠惩，
才能成為閃閃發(fā)光的自己，
以輕盈的姿態(tài)從容面對(duì)生活族阅。
我們這一生篓跛，一切，
總有一天會(huì)戛然而止坦刀。
到那時(shí)候再想快樂活一回举塔，
不過奢望绑警！
人生只有這一輩子，
希望每一個(gè)人央渣，
都能足夠樂觀计盒，足夠真誠，足夠?yàn)⒚摚?/p>
活好這一生一世芽丹！
把自己心情照顧好北启，比啥都重要！
