自律與學習 （早總結）
4:55 起床 打卡
5:05 練嗓音
5:28 唱“飛得更高”
5:35 朗讀古詩
5:42 朗默讀易經(jīng)“渙”卦
5:57 講演訓練
6:01 語言總結
6:18 冥想20分鐘
6:45 吃早餐
7:00 胸部訓練
7:35 五公里跑步
8:20 上班
1拦英，乾卦
2池磁，坤卦
3，屯卦
4募书，蒙卦
5窥摄，需卦
6洼裤，訟卦
7，師卦
8溪王，比卦
9腮鞍，小蓄卦
10，履卦
11莹菱，泰卦
12移国，否卦
13，同人卦
14道伟，大有卦
15迹缀，謙卦
16，豫卦
17蜜徽，隨卦
18祝懂，蠱卦
19，臨卦
20拘鞋，觀卦
21砚蓬，噬嗑卦
22，賁卦
23盆色，剝卦
24灰蛙，復卦
25祟剔，無妄卦
26，大蓄卦
27摩梧，頤卦
28物延，大過卦
29，坎卦
30仅父，離卦
31叛薯，咸卦
32，恒卦
33笙纤，遁卦
34案训，大壯卦
35，晉卦
36粪糙，明夷卦
37强霎，家人卦
38，睽卦
39蓉冈，蹇卦
40城舞，解卦
41，損卦
42寞酿，益卦
43家夺，夬卦
44，姤卦
45伐弹，萃卦
46拉馋，困卦
47，升卦
48惨好，井卦
49煌茴，革卦
50，鼎卦
51日川，震卦
52蔓腐，艮卦
53，歸妹卦
54龄句，漸卦
55回论，豐卦
56，旅卦
57分歇，巽卦
58傀蓉，兌卦
59，渙卦
渙卦的道理:
? ? ? ? 渙卦是說天下一般都是分久必合职抡，合久必分葬燎。不管是個人還是一個團隊，甚至一個組織，必然會遇到渙散的時刻萨蚕，比如說自己，總會遇到自律堅持不下去的時候蹄胰，那這個時候如何提前來控制和預防岳遥，如何來進行解決即將要渙散崩離的局面。所以渙卦依然是告訴我們裕寨，如何去解決將要渙散的事情浩蓉，再把他們聚會起來。
? ? ? ? 渙卦講述的是景帝削藩宾袜，把即將渙散的國家統(tǒng)治局面捻艳，再次統(tǒng)一的故事。在景帝剛剛即位時期庆猫，諸侯國和劉氏王室的地方勢力已經(jīng)非常龐大认轨，他們對中央，對整個國家的統(tǒng)治威脅非常的大月培。
? ? ? ? 這個時候就會有很多人主張削藩嘁字，其中主張削藩力度最大的就是晁錯。晁錯提議先削吳王劉濞杉畜，因為吳王劉濞是諸侯中勢力最大的纪蜒，對中央統(tǒng)治也是最大的威脅。他是劉邦的侄子此叠，當時劉邦封他為吳王的時候纯续，就告誡后人要注意他的動向。
? ? ? ? 當景帝把削藩詔書灭袁，送到吳王劉濞那里后猬错。他就聯(lián)合其他六個諸侯王，一起討伐中央茸歧，口號是：“殺晁錯兔魂，清君側，穩(wěn)社稷”举娩，因為一共聯(lián)合六國謀反析校，所以史稱七國叛亂。這個時候朝廷有很多大臣铜涉，眼看局面已經(jīng)失去了控制智玻，于是就建議誅殺晁錯，以平息這場叛亂芙代。
? ? ? 當時的景帝也不知道到底如何去處理這件事情吊奢，于是一邊派兵遣將，一邊殺晁錯，希望能平息這場叛亂页滚，最終晁錯雖然殺了召边，但叛亂依然沒有平息，這時候景帝才徹底的看清裹驰，吳王劉濞的野心隧熙，他是要爭奪帝位。
? ? ? ? 所以這個時候景帝派遣了幻林，周亞夫等大將贞盯，全面的去平息這場叛亂。最終僅用了三個月的時間沪饺，就把所有的叛亂全部平息掉躏敢。吳王劉濞逃到東越，但最終也是被東越人所殺死整葡，整個叛亂件余，景帝把渙散的諸侯國，把渙散的政治局面遭居，重新的挽回蛾扇，再次把權力集中到中央，并且對全國的政治軍隊魏滚，都進行了統(tǒng)一的管理镀首。
? ? ? ? ? 把一個渙散的局面，再次拉回到穩(wěn)定和諧的局面鼠次。但景帝這一生最后悔的事情更哄，就是殺晁錯這件事情。渙卦其實就是告訴我們腥寇，其實渙卦的關系上和利益的局面并不可怕成翩，可怕的是不去改變它。
自律（優(yōu)點）/（缺點）：
? ? ? ? 今天的自律赦役，整體還是非常的優(yōu)秀麻敌。雖然沒有泡腳和按時早餐。但是早起第一時間訓練掂摔，還是達到了自我的標準术羔。缺點就是昨天晚上沒有及時補上自己的工作總結，沒有去撰寫自己的日記總結乙漓，這些都沒有做完级历。
專注力（優(yōu)點）/（缺點）:
? ? ? ? 今天的專注力非常差，首先在朗讀的時候叭披，在嗓音訓練的時候寥殖，都沒有做到專心致志，當時的心力，沒有放到當下的事情上嚼贡。就像現(xiàn)在自己做事情一樣熏纯，依然沒有專注于事情上面，只是自我敷衍的開展事情粤策。
嗓音訓練（優(yōu)點）/（缺點）：
? ? ? ? 今天的嗓音訓練樟澜，效果依然不是很好，原因在于自己完全沒有放開掐场，完全沒有用心投入艘儒，依然還只是在做形式纽乱，所以嗓音訓練在我看來彤侍，依然要刻意的訓練腹泌，并且持之以恒才會有沉淀和改變舞虱。
深度思考（優(yōu)點）/（缺點）:
? ? ? ? ? ? 今天深度思考兩個方面独撇，第一個如何讓自己快速的投入目前工作當中厘灼，投入目前這個創(chuàng)業(yè)之中∫逋迹現(xiàn)在所有事情已經(jīng)解決了艇棕，有了場地蝌戒，有了項目，那么現(xiàn)在最重要的一件事情沼琉，就是怎么把這件事情給他落實下去北苟，開展下去。現(xiàn)在自己在銷售轉化以及視頻號這一塊該如何去做打瘪，需要花多少時間友鼻，如何去完善這件事情，如何去拍視頻闺骚，如何直播等等彩扔。
? ? ? ? ? 第二個，事情一定要自己干僻爽，比如我的業(yè)務推進虫碉，需要有一個推進的進度表。現(xiàn)在自己做的事情胸梆，大部分都是按照自己的想法敦捧，沒有具體的邏輯，不知道自己最應該做什么事情碰镜。不要稍微有一點點成績绞惦，就開始去向別人炫耀。去向別人尋求那種安慰和鼓勵洋措，千萬不要再有這種做法和想法济蝉。
? ? ? ? ? 這種做法的根本目的，其實就是想得到一種認可，得到一種虛榮心的滿足王滤。歸根結底就是自己沒有原則贺嫂，沒有完整的世界觀和自我評價體系。從這點上就能看到雁乡，自己不管在說話第喳，做事上依然還是太幼稚，不夠穩(wěn)重踱稍。那未來要改變的方向就是少說話曲饱，多做事。依然還是要把目光放在自我打磨上珠月。
總結與反省 （晚總結）
溝通交流（優(yōu)點）/（缺點）：
? ? ? ? 今天的溝通扩淀，太過于迎合他人。自己的主線思想或者表達的思路啤挎，還是太過模糊驻谆，沒有做到很清晰。當然優(yōu)點也比較明顯庆聘，就是認真的傾聽胜臊，安靜的聽別人把話講完，非常照顧對方的情緒伙判，現(xiàn)在在處理事情上象对，距離成熟的人，是更近了一步宴抚。這主要體現(xiàn)在表達自己的時候勒魔，還能顧及到別人的感受，這點是我在交流上最顯著的成長酱塔。
尊重他人（優(yōu)點）/（缺點）：
? ? ? ?尊重他人這點做的非常好沥邻，其實我們每一個人都有缺點，而如何去包容別人的缺點羊娃，如何不傷害對方的自尊心唐全，滿足對方想要的虛榮心，我認為這才真正的包容對方蕊玷，從行為上尊重別人邮利。很多時候確實需要遷就和包容一個人的錯誤，因為是個人就會有不完美的地方垃帅，但如何去包容別人延届，如何去看待別人缺點背后的優(yōu)點，這才是非常關鍵的點贸诚。
積極樂觀（優(yōu)點）/（缺點）：
? ? ? ? ?這個積極樂觀主要體現(xiàn)在心態(tài)上方庭，自我的認可和富足厕吉，就不會太注重所謂的個人虛榮，個人面子械念。有時候可能會稍微思考一下头朱，但是總體來說，已經(jīng)有了自我的安全感龄减。有了自己雛形的原則和價值觀项钮。所以對所謂的面子，就不會太糾結希停。畢竟所有的外在因素烁巫，包括面子都是自己給自己的，不是別人給的宠能。所以怎么讓自己過得開心亚隙，這是一種非常好的為人處事之道。
牢記目標（優(yōu)點）/（缺點）：
? ? ? ? 今天在牢記目標上面棍潘，是完全沒有做到時刻牢記自己的目標恃鞋，并真正的去實施目標崖媚。雖然知道自己的目標是什么亦歉，但卻沒有真正的用心去實施。今天在工作上面畅哑，其實很多時候都在偷懶肴楷，都是在敷衍自己，根本就沒有做到專心致志荠呐，沒有專注在一件事情中赛蔫，大部分的時間都是在給自己開小差。
日工作目標:
? ? ? ? 今天的工作目標泥张，定的目標是朋友圈業(yè)務內容三條呵恢，然后發(fā)視頻號的內容并做剪輯，然后做話術內容媚创。但是今天什么都沒有做成渗钉，話術因為要到七號之前全部弄好，但是現(xiàn)在連基礎都沒有弄好钞钙，這一點是非常大的問題鳄橘，還有就是目前對于推進項目的步驟，以及具體要做哪些事情芒炼，還是比較迷茫的瘫怜，那么一旦迷茫的話，就不知道自己到底該什么本刽，而不知道自己該做什么鲸湃，還有什么東西沒有做完赠涮，那事情就不會有推進。
日工作計劃:
? ? ? ? 今天的工作計劃暗挑，推進銷售相關的工作流程世囊、話術、朋友圈等等的打造窿祥，還有工作時間的分配株憾，都沒有做完，所以今天80%的時間都用在了無效溝通和無效社交上面晒衩。
日工作收獲:
? ? ? ? 今天唯一的一點的收獲嗤瞎，就是讓合伙人動了起來，而且讓合伙人有了真正的參與之心听系。起碼調動了他去做一些事情贝奇，可能他的內心還沒有完全真正的去行動起來，但是綜合來說靠胜，他還是有在做一些事情掉瞳，這個還是蠻好的，但最終的目標浪漠，是要讓他把這件事情陕习，當成他自己的事情來做。
