(一)生活
? 上半年酷麦,就在“家庭+學(xué)忻ケ桑”來回往返,忙碌卻很充實耗啦,挺感謝公婆的辛勤付出讓我能踐行《最重要的事只有一件》的精髓,盡量不抱怨+專心工作+高效帶娃译红,日子就這樣一天一天地結(jié)束。
? ? 應(yīng)該說来破,在生活中,我的情緒還算是收獲最大的回怜,遇到問題我會求助身邊能量強大的支持系統(tǒng)(比如毛毛,群里的伙伴們遏餐,或者其他朋友)咳焚,在聊天的過程中讓自己從另一個角度看問題革半。我的情緒漫试,好像沒那么暴躁了播掷,就目前而言,好像會比以前平穩(wěn)很多宫静。
? ? 遇到問題弄唧,會更多地從自我角度反思自己。即使遇到了無法忍受的問題霍衫,我也會盡量調(diào)整自己的情緒候引。
? ? 始終告誡自己:
(1)學(xué)習(xí)和工作都是為了更好地生活。
(2)先穩(wěn)定情緒敦跌,再處理問題澄干。
? ? ? 這兩句話對我影響很大,我也一直在默默踐行峰髓。
(二)工作
? ? 從徹底放松的產(chǎn)假模式突然進(jìn)入工作模式傻寂,說實話,一開始還是很不適應(yīng)自信心不夠携兵,再加上家長的不信任和不斷質(zhì)疑疾掰,我都有點懷疑自己的能力[捂臉]
? ? 帶著被質(zhì)疑的不服氣,重新振作起來徐紧,認(rèn)真工作静檬,還寫了20個左右學(xué)生故事,學(xué)生和家長反應(yīng)都不錯并级,后來感覺:雖然故事寫完后的短期效果不錯拂檩,但是效果保持不了多久,我就有點質(zhì)疑自己這種方式是否有效嘲碧?于是停下來沒繼續(xù)了稻励。
? ? ? 本學(xué)期應(yīng)該是平穩(wěn)過度了,和學(xué)生以及家長交流還算良好愈涩。
(三)學(xué)習(xí)
? ? 隨著倆娃慢慢長大望抽,感覺自己精力有限,所以我也刻意精簡了學(xué)習(xí)資源履婉,目前就留下三類資源:“閱寫越快”+“樊登讀書會”+“根據(jù)需要購買書籍”煤篙。
? 精簡資源后,心里反而更踏實了毁腿,感覺能夠靜下心專注學(xué)習(xí)群里的內(nèi)容辑奈,經(jīng)常可以傾聽自己的心聲已烤,感覺挺好的鸠窗。
? ? 隨著“羊城讀書會”的順利運營,自己也順利進(jìn)行了《刻意練習(xí)》的領(lǐng)讀胯究,收獲很多塌鸯。領(lǐng)讀過程中,我越來越感覺自己好像真的是發(fā)自內(nèi)心地愛上閱讀和朗讀了唐片,挺感恩毛毛和謨雨她們的“推一把”的賦能丙猬,謝謝讀書會的伙伴們的不斷賦能涨颜,也謝謝自己勇敢邁出第一步,感恩茧球。
(四)下半年庭瑰,就堅持:
(1)高效帶娃(公公要動手術(shù),需要提前把大寶放幼兒園抢埋,平時需要多關(guān)心多積極引導(dǎo)他)
(2)讀書(育兒+心理)弹灭,在書里有很多知識可以用到帶娃過程中,堅持學(xué)習(xí)和自我成長揪垄。
(3)聽課穷吮,繼續(xù)跟隨毛毛的課程一點一點去改變。
(4)輸出饥努,繼續(xù)在“簡書”上用文字記錄生活的點滴美好+讀書心得輸出捡鱼。
(5)上班,爭取把工作做得更好一點(尤其是“心靈港灣”酷愧,溫暖孩子們讓他們有信心開啟自身能量去更好地學(xué)習(xí)和生活驾诈。