?2016年又進入倒計時階段了屈梁!當然,現(xiàn)在也應該檢查一下自己的目標達成情況了榛了!拿出目標規(guī)劃表來看在讶,目標達成情況簡直慘不忍睹!看著那些比自己優(yōu)秀的霜大,比自己效率高的小伙伴目標達成還不錯的時候真朗,自己又忍不住想要思考人生了~
?說句實話,有誰不想這樣過:年初定下整年的目標僧诚,年末的時候達成百分之八十以上遮婶,或者超額完成!但是湖笨,審視一下自己旗扑,往往是定目標的時候信心滿滿,但是一到下半年的時候慈省,看到自己只往前走了一小步臀防,就變得有點迷茫,焦慮边败,想放棄..……
?一直在尋找一個方法來幫助我袱衷,持續(xù)不斷的成長、進化笑窜!直到今天聽了易仁永澄老師的《進化路上的迷失與定位》這堂課致燥,我發(fā)現(xiàn),老師給我了一個系統(tǒng)的體系化成長進化方案排截。首先嫌蚤,在這里感謝易仁永澄老師的分享,真的對我二十年的成長起著轉(zhuǎn)折點的作用断傲!下面主要分享幾點自己的收獲與體悟:
? 老師講到脱吱,我們在定目標之前,一定要先定位认罩!也就是要清楚自己目前所處的位置箱蝠,是處于工作期、職業(yè)期垦垂、事業(yè)期宦搬。所以,今天所學的主要是定位工具乔外,并且如何利用這些工具來幫助我們成長進化床三。定位工具的價值在于,我們可以提前注意到前進的方向杨幼,并適時更正方向撇簿。
這個是老師給我們的成長定位工具,幫助我們看清楚自己的位置差购。這次我被更新的認知是四瘫,知道了心智的存在。就像之前老師講到的認識小我的存在一樣欲逃。上邊這個成長定位工具真的能夠很好地幫助到自己如何分析所處的位置找蜜。
一、零狀態(tài)
這個就是老師給我們的一個分析方法稳析,每個階段都會有什么樣的表現(xiàn)特征洗做。我們會看到弓叛,當零狀態(tài)時,我們的心智水平是0诚纸,也就是相當于剛出生的嬰兒撰筷,還沒有意識形態(tài)(比價特殊的是,他同時也處于圓融狀態(tài)畦徘,這個狀態(tài)除了嬰兒還有就是得道高人才能達到這個境界毕籽,所以很特殊)。那這個時期井辆,情緒是興奮的关筒,因為對周圍的事充滿了好奇。精力與好奇心都達到了極大的水平杯缺,認知與行動是沒有的蒸播。
二、啟蒙階段
心智水平初現(xiàn)夺谁,狀態(tài)比較積極廉赔。但是精力達不到,雖然好奇心強匾鸥,但是到不到認知水平蜡塌。一般都是先行動后認知,就像孩子不會走路之前要爬著一樣勿负。但是他們內(nèi)心對于這個世界有了開始認知的那個雛形了馏艾。
三、有意識狀態(tài)
這個狀態(tài)時從一歲開始積累的奴愉,人們開始意識到心智的存在了琅摩,心智力量開啟。但是很多人意識不到心智的存在锭硼,更有甚者房资,有的人一生都未意識到心智的存在!一旦意識到其存在時檀头,通常的狀態(tài)時驚喜的轰异,原來還有這樣的事物存在。所以暑始,一般此時精力會異常的充沛搭独,好奇心極強。但是廊镜,往往就是認知大于行動力牙肝,能力跟不上自己的認知事物的腳步,比如,碎片化的知識學了很多配椭,就是無法應用到實踐中去虫溜。此階段,避免掉在簡單的學習力上颂郎,而是通過不斷的學習加上思考和實踐來讓自己心智提升吼渡。
四、沖突狀態(tài)
這個時期乓序,容易只關注自我,而往往忽略現(xiàn)實坎背。沖突狀態(tài)時替劈,我們內(nèi)心充滿了焦慮。想去學習更多的知識和技能得滤,渴望更高效的積累陨献。但是,自己的精力又會受到極大的限制懂更,導致自己很難突破眨业。我經(jīng)常會處于這樣的狀態(tài)。所以沮协,矛盾不斷升級龄捡,知行逐漸分離。老師給了一個核心策略:為學日益慷暂。就是說聘殖,不斷地去多學,每天增加新的內(nèi)容和技能等行瑞。還有三個學習方式就是奸腺,不斷探尋學習方法,每天都去大量的增加認知血久,先把量做夠了突照。然后就是導師力量,我們通過導師可以幫助我們?nèi)ス?jié)省是錯成本氧吐,另外讹蘑,導師還可以幫助我們答疑解惑。最后一個就是副砍,社會化學習衔肢,我們要通過社會化的力量來幫助自己去學習提升。很重要的就是要把行動一點點跟上來豁翎,把好奇心集中到一個點上去突破角骤。
五、專注狀態(tài)
專注狀態(tài)的標志是,找到自己的意義邦尊!這個時候背桐,心智到了一個拐點,內(nèi)心是有一種滿足感蝉揍×辞停看圖可以發(fā)現(xiàn),經(jīng)理和好奇心處于同一方向又沾。慢慢的行動越來越接近于我們的認知水平弊仪。自我和世界之間第一打通了。這個時候要做減法杖刷。也就是:為道日損励饵。把沒必要的,不需要的減掉滑燃,這個時候有四個成長方式:系統(tǒng)化提升役听、目標導向、刻意訓練表窘、導師力量典予。這四個不難理解,這里的導師力量跟之前的不一樣乐严,這里是指導師的指導方向的作用瘤袖。在這個階段,少就是多麦备,慢就是快孽椰,目標精準,積累多一些凛篙,厚積薄發(fā)黍匾。
最后,就是圓融狀態(tài)呛梆,但是囿于資歷锐涯、精力、能力等因素的限制填物,我們很少有人能達道這個階段纹腌。這個階段會不斷掌握更多領域的知識技能,對世界的認知也越來越深刻滞磺。策略就是本質(zhì)導向升薯。
學習定位工具的最大的價值是提前注意前進的方向!最后我們要達到這樣一個目的就是:
從剛開始的石頭的學習形態(tài)逐漸打碎击困,變成沙子涎劈,然后再不斷擠壓广凸,打磨變?yōu)榉饰值耐寥溃粋€可以長出森林的土壤蛛枚。也就是把學習內(nèi)容打散谅海,最終經(jīng)歷這幾個階段,讓其構建一個生態(tài)系統(tǒng)蹦浦!
最后還是要感謝易仁永澄老師的分享扭吁,讓我收獲真的是太大了!謝謝盲镶!