生活中的小確幸，總是在不經(jīng)意間出現(xiàn)的。
今天郁季，聽了搞定群里的共讀一本書的分享年柠，在課程以后我把筆記分享了出去，結(jié)果收到了群里小伙伴的一致好評(píng)。
然后有的小伙伴問(wèn)我，你是斜杠青年公開課里那位超會(huì)記筆記的小伙伴嘛。還受到了好多個(gè)贊和感謝瞻润，在微信上楚午，還有一個(gè)小伙伴發(fā)給我了一個(gè)紅包里覆。
這應(yīng)該是我收到的第一個(gè)紀(jì)念紅包隧甚，很有紀(jì)念意義的超歌。
所以简烘，今天的主題就是届氢，你總有一件事情是你擅長(zhǎng)的退子。從你的興趣出發(fā)寂祥，你總會(huì)在這件事情上面不斷地找到成就感福扬，就會(huì)一直趨使你繼續(xù)做下去汽烦。
這是我喜歡的，在記筆記的時(shí)候，我就是有一種成就感色罚，跟得上老師把筆記敲在鍵盤上的感覺(jué)巫击。
其次，而且為什么這項(xiàng)工作會(huì)得到別人的感謝精续，是因?yàn)檫@件事情是有價(jià)值的坝锰。
所以這應(yīng)該是我以后可以在群內(nèi)得到一些關(guān)注的一些方式了，我可以總結(jié)筆記重付，可以分享給不能及時(shí)參加的小伙伴顷级，而且也能夠讓我更加專心地聽課。
推薦三本關(guān)于記筆記的書
《聰明人都用方格筆記本》
《有道云确垫，成為更好的自己》
《高效人士用超級(jí)筆記術(shù)》
易仁永澄老師說(shuō)弓颈，在個(gè)人成長(zhǎng)領(lǐng)域拣凹，一定要抓住本質(zhì)，個(gè)人成長(zhǎng)的本質(zhì)就是對(duì)他人的價(jià)值恨豁，所以你做的一切的事情都應(yīng)該出于這個(gè)層面
知行合一嚣镜。這是學(xué)習(xí)者必須牢記在心的一句話，在培養(yǎng)習(xí)慣的時(shí)候橘蜜，這是一個(gè)元習(xí)慣的層級(jí)菊匿，所以必須通過(guò)表層習(xí)慣的養(yǎng)成來(lái)促使元習(xí)慣的養(yǎng)成，在每一次行動(dòng)计福，每一節(jié)課過(guò)后都要提取一些可以用在改進(jìn)自己行動(dòng)的內(nèi)容跌捆。
成長(zhǎng)，就是從易到難象颖，從慢到快的過(guò)程佩厚，要慢慢來(lái)持續(xù)做，當(dāng)你感覺(jué)到前進(jìn)的路上有困難的時(shí)候说订，通常證明這就是在上坡的過(guò)程中抄瓦，如果能夠持續(xù)向上，那就繼續(xù)慢慢地向上走吧陶冷。
ps ：總結(jié)這一周的打卡钙姊，堅(jiān)持了新的習(xí)慣，每天寫一篇文章埂伦，每天看一部電影煞额。而上個(gè)月制定的健身和健康餐的打卡項(xiàng)目仍然沒(méi)有堅(jiān)持下去。
原因是根本沒(méi)有準(zhǔn)備健身餐的材料沾谜，健身只是需要穿上跑鞋出去就行了膊毁，但是也是由于沒(méi)有好的觸發(fā)點(diǎn)，也沒(méi)有跑一次步~
下周改進(jìn)措施基跑，明天周一婚温，晚上出去跑步吧，不跑也穿上運(yùn)動(dòng)裝涩僻，帶上手機(jī)軟件缭召，從做個(gè)8分鐘拉伸開始！
