正確對(duì)待人生的挫折
分類(lèi)：人生感悟時(shí)間：2014-01-14
人生在世订讼，誰(shuí)都會(huì)遇到挫折浮定，適度的挫折具有一定的積極意義钧汹，它可以幫助人們驅(qū)走惰性丈探，促使人奮進(jìn)。挫折又是一種挑戰(zhàn)和考驗(yàn)拔莱。英國(guó)哲學(xué)家培根說(shuō)過(guò)：“超越自然的奇跡多是在對(duì)逆境的征服中出現(xiàn)的碗降。”關(guān)鍵的問(wèn)題是應(yīng)該如何面對(duì)挫折塘秦。
我們?cè)谏钆c工作中遇到挫折難免讼渊，既不要可悲，也不要可怕尊剔∽茫可悲、可怕的是我們?cè)诖煺勖媲安患皶r(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)须误，或者是被困難嚇破了膽挨稿，打退堂鼓；有的則是麻木不仁京痢。根本不當(dāng)一回事奶甘；還有那些固執(zhí)己見(jiàn)，怨天尤人者祭椰。如果總是這樣臭家，失敗會(huì)一個(gè)接一個(gè)，挫折也會(huì)不斷緊跟方淤。
造成挫折的因素有很多钉赁。例如，將奮斗的目標(biāo)定得過(guò)高携茂，能力與期望值存在一定的差距等你踩。另外還包括心理沖突的因素。比如邑蒋，一個(gè)大學(xué)生很想專(zhuān)心攻讀博士學(xué)位姓蜂，可又處于熱戀之中；讀書(shū)與戀愛(ài)如魚(yú)與熊掌医吊，他希望兼而兼得之钱慢，但對(duì)他來(lái)說(shuō)最佳做法是只選其一，這就是一種“雙趨沖突”卿堂。又如束莫，一對(duì)正談戀愛(ài)的男女懒棉，接觸幾次后就覺(jué)得該談的都談了，再也沒(méi)什么可談的了览绿，倆人只能你看我策严，我瞧你，顯得十分尷尬饿敲，可一個(gè)人會(huì)更覺(jué)寂寞妻导。這就叫“雙避沖突』掣鳎”
人在遭遇挫折時(shí)倔韭，往往會(huì)感到缺乏安全感，使人難以安下心來(lái)瓢对，工作和生活都會(huì)受到影響寿酌。所以，當(dāng)我們遇到挫折時(shí)硕蛹，要堅(jiān)持面對(duì)最壞的可能性醇疼，懷著真誠(chéng)的信心對(duì)自己大聲說(shuō)：“不管怎樣，沒(méi)有什么太大的關(guān)系法焰⊙砭＃”然后沉著冷靜，不慌不怒地評(píng)估形勢(shì)壶栋，選擇另外的做法辰如，這樣普监，我們就能在挫折中得到最好的結(jié)果贵试。
著名作家梭羅每天早晨的第一件事，就是告訴自己一個(gè)好消息凯正。然后毙玻，他會(huì)對(duì)自己說(shuō)：我能活在世上，是多么幸運(yùn)的事廊散。如果沒(méi)有出生在世桑滩，我就無(wú)法聽(tīng)到踩在腳底的雪發(fā)出的吱吱聲，也不可能聞到木材燃燒的香味允睹，更無(wú)法看到人們眼中愛(ài)的光芒运准。于是，他每一天都滿(mǎn)懷對(duì)生命的感激之情缭受。
有位哲人說(shuō)：并非每一次不幸都是災(zāi)禍胁澳，逆境有時(shí)通常是一種幸運(yùn)。面對(duì)挫折米者，我們要再接再厲韭畸，鍥而不舍宇智，要勇往直前。我們的既定目標(biāo)不變胰丁，努力的程度卻要加倍随橘。面對(duì)挫折，不同的人锦庸，有不同的態(tài)度机蔗。有人惆悵，有人猶豫甘萧，此時(shí)不妨找一兩個(gè)親近的人蜒车、理解你的人，把心里的話(huà)全部?jī)A吐出來(lái)幔嗦。從心理健康角度而言酿愧，宣泄可以消除因挫折而帶來(lái)的精神壓力，可以減輕精神疲勞邀泉；同時(shí)嬉挡，宣泄也是一種自我心理救護(hù)措施，它能使不良情緒得到淡化和減輕汇恤。
人生在世庞钢，不可能春風(fēng)得意，事事順心因谎，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)失敗的人生不是完整的人生基括。巴爾扎克說(shuō)：“挫折和不幸，是天才的晉身之階财岔，信徒的洗禮之水风皿，能人的無(wú)價(jià)之寶，弱者的無(wú)底深淵匠璧⊥┛睿”面對(duì)挫折能夠虛懷若谷，大智若愚夷恍，保持一種恬淡平和的心境魔眨，是徹悟人生的大度。一個(gè)人要想保持健康的心境酿雪，就需要升華精神遏暴，修煉道德，積蓄能量指黎，風(fēng)趣樂(lè)觀朋凉。正如馬克思所言：“一種美好的心情，比十副良藥更能解除生理上的疲憊和痛楚袋励〗钠。”
