詩歌是心靈的語言篡诽！邀請你靜下來清焕、數(shù)呼吸，用心體會美好卧檐！
1
我允許任何事情的發(fā)生
我允許，
事情是如此的開始
如此的發(fā)展
如此的結(jié)局
?
因為我知道
所有的事情
都是因緣和合而來
一切的發(fā)生焰宣，都是必然
若我覺得應(yīng)該是另外一種可能
傷害的霉囚，只是自己
我唯一能做的
就是允許
?
2
我允許別人如他所是
我允許，
他會有這樣的所思所想
如此的評判我
如此的對待我
?
因為我知道
他本來就是這個樣子
在他那里匕积，他是對的
若我覺得他應(yīng)該是另外一種樣子
傷害的盈罐，只是自己
我唯一能做的
就是允許
?
3
我允許我有了這樣的念頭
我允許逻澳，
每一個念頭的出現(xiàn)
任它存在
任它消失
?
因為我知道
念頭本身本無意義，與我無關(guān)
它該來會來暖呕，該走會走
若我覺得不應(yīng)該出現(xiàn)這樣的念頭
傷害的斜做，只是自己
我唯一能做的
就是允許?
4
我允許我升起了這樣的情緒
我允許
每一種情緒的發(fā)生
任其發(fā)展，任其穿過
因為我知道
情緒只是身體上的覺受
本無好壞
越是抗拒湾揽，越是強烈
若我覺得不應(yīng)該出現(xiàn)這樣的情緒
傷害的瓤逼，只是自己
我唯一能做的
就是允許
?
5
我允許我就是這個樣子
我允許
我就是這樣的表現(xiàn)
我表現(xiàn)如何
就任我表現(xiàn)如何
?
因為我知道
外在是什么樣子
只是自我的積淀而已
真正的我，智慧具足
若我覺得應(yīng)該是另外一個樣子
傷害的库物，只是自己
我唯一能做的
就是允許
?
6
我知道
我是為了生命在當(dāng)下的體驗而來
在每一個當(dāng)下時刻
我唯一要做的霸旗，就是
全然地允許
全然地經(jīng)歷
全然地享受
看，只是看
允許戚揭，一切如其所是
后記：
學(xué)習(xí)教練期間聽很嘮哥朗誦的這首詩歌诱告，特別治愈！
【我允許任何事情的發(fā)生
我允許別人如他所是
我允許我有了這樣的念頭
我允許我升起了這樣的情緒
我允許我就是這個樣子
允許民晒，一切如其所是】
伯特·海靈格（Bert Hellinger）精居，德國心理治療師，“家庭系統(tǒng)排列”創(chuàng)始人潜必。諾貝爾和平獎提名靴姿。他的個人作品包含《愛的序位》、《誰在我家》磁滚、《心靈之藥》佛吓、《在愛中升華》、《心靈活泉》垂攘、《成功的人生-系統(tǒng)排列中的隱秘力量》等维雇。
