少有的吱抚，這么提前，這么歡喜的寫(xiě)周檢視考廉，哈哈秘豹。
一、健康:這周跑步了3次昌粤，天氣冷了既绕，早晨貪睡（跑3次完成了目標(biāo)的），每周照常騎車上班涮坐，也是運(yùn)動(dòng)凄贩，有三次坐公交回家的。
二袱讹、家庭:孩子在成長(zhǎng)疲扎，目前的溝通不暢，感覺(jué)自己好高騖遠(yuǎn)了，要看到孩子的進(jìn)步椒丧，把眼睛放在缺點(diǎn)壹甥，挑剔不足，事情會(huì)越來(lái)越糟壶熏。
三句柠、效能:事情有效果，能從中有收獲棒假，才能再進(jìn)行這件事溯职。
四、財(cái)富：需要沉下心來(lái)淆衷，思考自己能把控的東西缸榄，多了解，多學(xué)習(xí)祝拯。
五甚带、休閑：上周末去了景山、中山公園佳头，逛逛地道的北京巷子鹰贵，吃點(diǎn)小吃，休閑增添了色彩!這周末要繼續(xù)康嘉。
六碉输、覺(jué)察：當(dāng)看到別人的不足，先反觀自己是什么樣子亭珍。心里方面的文章提到鏡子敷钾，應(yīng)該是這個(gè)道理。
? ? ? 繼續(xù)看書(shū)《微表情》肄梨，收獲有阻荒，說(shuō)到了心情，外貌众羡，眼神侨赡。
七、社交:有事沒(méi)事粱侣，大事小心情的羊壹，只要跟閨蜜聊幾句，換換心情齐婴，聽(tīng)聽(tīng)一件油猫，真心貼心的的聯(lián)系。
八尔店、成長(zhǎng)：成熟是不輕易指責(zé)別人眨攘，每個(gè)人都有自己的情況主慰，處境嚣州，換位思考鲫售，在接受這種情況的基礎(chǔ)上，達(dá)成目標(biāo)该肴，這樣是成熟的做事方法情竹。
本周可提升的地方（或問(wèn)題）
1.深度跑步（跑步要質(zhì)量，數(shù)量到是次之）匀哄。
2.要繼續(xù)反思自省
以上繼續(xù)上周內(nèi)容秦效，還需要做到位。
下周三只大青蛙（目標(biāo)）：
1涎嚼、繼續(xù)跑步3公里以上
2阱州、看書(shū)，學(xué)習(xí)
3法梯、發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心真正需求
感恩分享
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