1、感謝老媽老爸今天做了好吃的餃子殖属，明天的飯也有了姐叁，感謝老爸收拾碗筷，感謝老媽開心地跟我聊天洗显；
2外潜、感謝老爸每天擦地，讓家中保持潔凈挠唆；
3处窥、感謝媽媽書房第6期的伙伴們，要把好習(xí)慣堅(jiān)持下去玄组；
4滔驾、感謝小新姐分享自己的幸福瞬間給我們，我們都感覺到了那份溫暖和幸福俄讹；
5嵌灰、感謝朋友幫我解決我不懂的問題；
6颅悉、感謝宏偉幫我解決問題，感嘆自己的腦子迁匠，總是不好好地動(dòng)剩瓶，以后一定要先自己好好找原因；
7城丧、感謝高姐進(jìn)門幫我刷臉延曙，蹭臉進(jìn)門；
8亡哄、感謝繼文不但解答我的疑問枝缔，自己有工作要做還幫我找數(shù)據(jù)，謝謝蚊惯；
9愿卸、感謝同事幫我確認(rèn)開票信息，保證提交的信息準(zhǔn)確無誤截型；
10趴荸、感謝睡前細(xì)細(xì)回憶并體會(huì)每一個(gè)感謝的自己。
體能：拉伸2次+2宦焦，小天鵝臂+1发钝，仰臥起坐50個(gè)+3
思維：閱讀《起點(diǎn)》+6
精神：爸媽陽朋友四俠給我力量+10
情緒：平靜0 喜悅+3
