今天是7月1日蜂绎，黨的生日，也是建黨98周年笋鄙。在這個(gè)特殊的日子里师枣，我也開(kāi)啟了我的第1篇成長(zhǎng)記錄。說(shuō)到成長(zhǎng)萧落，自己一直以為自己在成長(zhǎng)践美，但是從來(lái)沒(méi)有去梳理過(guò)洗贰，就是不斷給自己設(shè)置目標(biāo)，然后斗志滿滿去做陨倡，做到1半敛滋，發(fā)現(xiàn)好難，不想做了玫膀，第2年的時(shí)候又開(kāi)始后悔矛缨，又開(kāi)始說(shuō)，恩帖旨，今年繼續(xù)努力箕昭。一直以來(lái)，自己有顆努力的心解阅，卻沒(méi)有持續(xù)的動(dòng)力落竹。當(dāng)初參加牛人進(jìn)化營(yíng)，一方面是看中了定位這個(gè)目標(biāo)货抄，另一方面就是覺(jué)得述召，通過(guò)大家一起的鼓勵(lì)，自己能發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題蟹地，也能鍛煉自己的堅(jiān)持力积暖。果然，持續(xù)的這半年的時(shí)間里怪与，我有很大的變化夺刑。非常感恩牛人凈化營(yíng)對(duì)我的幫助，感恩老鐵們對(duì)我的幫助分别。
積極主動(dòng)遍愿，越參與越幸運(yùn)
很多時(shí)候，我都是躲在角落里耘斩，或者默默無(wú)聞做事的那一個(gè)沼填，包括一開(kāi)始參加進(jìn)化營(yíng)也是。觀望了幾天才發(fā)布幾篇石墨文檔括授，然后吸引了一些老鐵的關(guān)注坞笙，之后又開(kāi)始銷(xiāo)聲匿跡了。所以每次看到很多老鐵持續(xù)努力荚虚，持續(xù)發(fā)光薛夜，非常敬佩。就拿超人來(lái)說(shuō)曲管，她那么忙却邓，每天的工作已經(jīng)讓她身心俱疲硕糊，還要照顧寶寶院水，還要參加多個(gè)社群腊徙，真的是覺(jué)得是超人，真的很想知道是一個(gè)什么樣強(qiáng)大的力量支持的她一直努力檬某。就連寶寶生病了撬腾，她還能很耐心的回答我的問(wèn)題，而且非常溫暖恢恼。這一點(diǎn)我是沒(méi)有做到的民傻，有些時(shí)候因?yàn)楣ぷ髅蛘咭驗(yàn)橛星榫w，和別人說(shuō)話或者發(fā)微信就會(huì)簡(jiǎn)短场斑，就會(huì)有情緒漓踢。這或許就是超人身上的高素養(yǎng)吧。參加運(yùn)營(yíng)學(xué)院以后漏隐，積極主動(dòng)慢慢被激發(fā)喧半。記得第一次主動(dòng)是在4排的時(shí)候，為大家做了一個(gè)小視頻并且配上了溫暖的文字青责，還是得到大家的認(rèn)可的挺据，感受到大家給我的強(qiáng)大鼓勵(lì)。也慢慢發(fā)掘出自己身上的潛力需要鼓勵(lì)和贊美脖隶，每次一有肯定自己就像打了雞血一樣扁耐，更加有勁的努力〔澹或許我就是這么虛榮的人吧婉称，喜歡聽(tīng)表?yè)P(yáng)，哈哈哈心墅。第二次主動(dòng)只是報(bào)名模塊總策劃的時(shí)候酿矢，那時(shí)候和鈺瑩搭檔，那時(shí)候鈺瑩付出的比我多怎燥，晚上心情不好照樣調(diào)整心情瘫筐，凌晨1、2點(diǎn)都在做銷(xiāo)項(xiàng)表铐姚，而且所有的統(tǒng)籌非常有條理策肝，如果是我估計(jì)又是左猶豫、右猶豫隐绵，半天弄不出個(gè)東西之众，邏輯思路混亂了。這一次主動(dòng)是報(bào)名了6月的運(yùn)營(yíng)班的主持人依许，又認(rèn)識(shí)了一個(gè)親人娟棺禾，千里共嬋娟。希望多點(diǎn)挑戰(zhàn)峭跳，讓自己有不一樣的可能性膘婶。
成長(zhǎng)要點(diǎn)：
1缺前、凡事主動(dòng)先去做，逼自己一把悬襟，下一個(gè)決定衅码，然后硬著頭皮努力去做，最終你會(huì)發(fā)現(xiàn)做得很開(kāi)心脊岳。
2逝段、多鏈接，并且強(qiáng)感知割捅，帶著問(wèn)題去鏈接奶躯，得到反饋后積極反思并且踐行。否則浪費(fèi)了別人的反饋亿驾。
3巫糙、找到同儕力量，對(duì)標(biāo)同儕颊乘，自己想犯懶的時(shí)候提醒自己参淹，別人還在努力呢，自己也不能落下乏悄，嘗試在想偷懶的時(shí)候浙值，偷懶一下下后馬上回歸主題，刻意練習(xí)幾次試試檩小。
身體力行开呐，有一個(gè)好身體才能把事情做好
3月的時(shí)候家庭瑣事心情沮喪，5月份的時(shí)候重感冒也情緒崩潰规求，情緒不佳做起事來(lái)也就提不起興趣筐付，也就覺(jué)得沒(méi)有動(dòng)力，不想干事阻肿。這也是我想學(xué)情緒管理瓦戚，記錄情緒管理的初衷，主要是為了調(diào)整好自己丛塌。為此较解，這次還因?yàn)镼小娜的鏈接溝通加入了女神進(jìn)化營(yíng)通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)身建立。這也讓我意識(shí)到赴邻，一個(gè)好的產(chǎn)品要符合客戶的剛需印衔。首先運(yùn)動(dòng)和健康是當(dāng)前小伙伴們的剛需，是這個(gè)時(shí)代的剛需姥敛，大家都會(huì)感興趣奸焙。第二，Q小娜的自品牌建設(shè)很好，因?yàn)樵谟?xùn)練營(yíng)我們知道她很會(huì)跑步与帆，有標(biāo)簽金顿，我就會(huì)想到去找到，然后看到她的團(tuán)隊(duì)鲤桥，有每日一語(yǔ)的貓?jiān)拢ㄅＲ贿B第一個(gè)鏈接的人）有安，有夏天渠概，有瑜伽教練茶凳，有健康跑者，有文案策劃師尝盼，有職場(chǎng)助力者立肘，非常符合需求掷邦。第三，身體力行有利于傳播箱沦，他們每天朋友圈的文案和自律，讓我相信她們雇庙，愿意跟隨他們谓形。
成長(zhǎng)要點(diǎn)：
1、持續(xù)鍛煉身體疆前，調(diào)整情緒管理寒跳，凡事多做心理積極暗示，會(huì)更快樂(lè)的工作竹椒。
2童太、規(guī)定時(shí)限做事會(huì)效率更高，并且更專(zhuān)注胸完，親測(cè)有效书释，需要刻意練習(xí)實(shí)現(xiàn)流程化。
3赊窥、敲重點(diǎn)爆惧，在專(zhuān)心做一件事情的時(shí)候最好不要總看手機(jī)信息∠悄埽刻意在做完一件事情后再看检激，這樣的滿足感也會(huì)更高。
持續(xù)成長(zhǎng)腹侣，勇敢地突破自我
之前是不喜歡“野心”這個(gè)詞語(yǔ)叔收，但是要充分利用這個(gè)詞語(yǔ)，比如我要變健康傲隶，我要持續(xù)運(yùn)動(dòng)饺律。下定了決心就要去做到。比如自己要拿第一跺株，下定了決心就要圍繞這個(gè)目標(biāo)堅(jiān)持去做复濒。之前做事情都會(huì)畏首畏尾脖卖，害怕犯錯(cuò)，給自己的心里壓力太大了巧颈。所以畦木，更多的是需要自己敢于突破自己，比如參加主持人砸泛，比如主動(dòng)大方地和大大們交流十籍，這樣會(huì)有不一樣的收獲和突破。
1唇礁、丟掉害怕的包袱勾栗，多從內(nèi)部考慮創(chuàng)新，勤思考盏筐，會(huì)有不一樣的提升围俘。
2、想好了就去做琢融，做完后你會(huì)非常滿足界牡，并且樂(lè)于做下一件事情。
3漾抬、接受內(nèi)心的感悟欢揖，成長(zhǎng)記錄和復(fù)盤(pán)的好處在于肯定你當(dāng)天做的，思考你當(dāng)天不足的改進(jìn)奋蔚，然后獲得充實(shí)感和滿足感她混。
美好的7月開(kāi)始了，加油泊碑！為成為自信優(yōu)雅坤按、樂(lè)觀勇敢的自己加油！
