愛是親密關(guān)系的強(qiáng)大動(dòng)力
我曾經(jīng)去參觀過一個(gè)失戀博物館，里面陳列了很多戀人的紀(jì)念品：有相互贈(zèng)送的生日禮物华糖，有因?yàn)楫惖貞偎a(chǎn)生的滿滿一筐的火車票和飛機(jī)票，有寫給彼此的一沓沓情書……每件紀(jì)念品都寫滿了對愛的渴望瘟裸、對戀人的思念和對于伴侶分離之后的悲痛客叉。
為什么在分離以后，人們對戀人有這么強(qiáng) 烈的思念和渴望话告？是什么力量把兩個(gè)人牢牢綁在一起兼搏？
現(xiàn)在我來說說親密關(guān)系背后的動(dòng)力：愛。
親密關(guān)系是以愛為核心的沙郭，沒有愛佛呻，兩個(gè)人就會(huì)變成搭伙過日子。愛能給人帶來最大的喜悅和痛苦病线∠胖可是什么是愛呢？
千百年來送挑，無數(shù)人曾發(fā)出這樣的疑問绑莺，也有無數(shù)人給出了各種各樣的答案：詩人可能會(huì)覺得，愛是浪漫的感覺惕耕；生物學(xué)家可能會(huì)覺得纺裁，愛是性沖動(dòng)的衍生品，是吸引人繁衍后代的手段赡突；經(jīng)濟(jì)學(xué)家可能會(huì)覺得，愛是一種情感的交換区赵。
這些說法都有道理惭缰。但是，愛在心理學(xué)里有一個(gè)特別的概念笼才，叫做依戀漱受。親密關(guān)系中的愛，是類的一種依戀本能。
愛是依戀本能
什么是依戀呢昂羡？讓我從鮑爾比的依戀理論說起絮记。很久以前，英國心理學(xué)家約翰?鮑爾比就發(fā)現(xiàn)虐先，孩子和父母怨愤，尤其是母親之間，有一種非常緊密的情感聯(lián)系蛹批，叫依戀撰洗。
你是否還記得在媽媽懷里睡覺的場景？兩個(gè)人呼吸連著呼吸腐芍，心跳連著心跳差导，就好像兩人變成了不可分離的一個(gè)人。
在孩子很小的時(shí)候猪勇，只要在媽媽身邊设褐，就會(huì)覺得安心，如果媽媽不在泣刹，他們就會(huì)變得非常不安助析，就像生病了一樣，會(huì)不拖盥辏哭泣貌笨，喊“我要媽媽我要媽媽”。這種依戀襟沮，對嬰兒的生存和發(fā)展至關(guān)重要锥惋。
母親和孩子之間穩(wěn)定的依戀有四個(gè)特征：
第一：強(qiáng)烈的情感。在很多文學(xué)作品中开伏，我們都看到當(dāng)孩子被迫和媽媽分離時(shí)膀跌，孩子會(huì)克服千難萬險(xiǎn)去尋找媽媽。而與媽媽的離別會(huì)帶來巨大的失落感固灵。
第二：彼此的回應(yīng)捅伤。我們都看到過這樣的畫面：媽媽抱著孩子，用溫柔的目光看著她巫玻，對她微笑丛忆。而孩子會(huì)報(bào)以同樣的微笑。如果孩子看媽媽的時(shí)候仍秤，媽媽正好忽略了熄诡，或者沒有回應(yīng)，孩子就會(huì)變得很失落诗力，就好像跟媽媽失去了聯(lián)系一樣凰浮。
第三：依戀關(guān)系的唯一性。一旦依戀關(guān)系建立起來了，別的照料者都很難代替媽媽的角色袜茧，無論這個(gè)照料者有多好菜拓。同樣，媽媽也很難隨便找一個(gè)孩子來代替這個(gè)孩子笛厦。
第四：依戀關(guān)系是最純粹的情感關(guān)系纳鼎，而不是利益關(guān)系。雖然有養(yǎng)兒防老的說法递递， 但是在依戀關(guān)系中喷橙，父母愛的是孩子本人，而不是孩子帶來的用處登舞。同樣贰逾，孩子最看重的也是與父母的情感，而不是父母的養(yǎng)育功能菠秒。
真愛的四個(gè)特征
你可能沒有想到疙剑，成人親密關(guān)系中的愛， 也來源于人類同樣的依戀本能践叠。
為什么這么說呢言缤？因?yàn)檫@種情感，和母子之間的依戀情感不僅有相似的生理基礎(chǔ) (多巴胺和催產(chǎn)素)禁灼，還有相似的體驗(yàn)和特征管挟。
為了說明這種相似的體驗(yàn)和特征，我想先請你來設(shè)想一下：
假如你正跟一個(gè)人交往弄捕，對方看起來對你不錯(cuò)僻孝，可也有些捉摸不定。你該怎么判斷對方是真的愛你守谓、是逢場作戲穿铆，還是人家只是想跟你做朋友，是你自己想多了呢斋荞？
你可以通過四個(gè)特征來判斷：
第一：你們之間是不是有很強(qiáng)烈的情感聯(lián)結(jié)荞雏。
你會(huì)想知道，對方是不是真的在乎你平酿，有多在乎凤优。他會(huì)不會(huì)記得你們在一起時(shí)說過 的一些話、記得一些對你有意義的重要日子蜈彼，比如你的生日筑辨；他會(huì)不會(huì)知道你喜歡什么，不喜歡什么柳刮；你們會(huì)不會(huì)“一日不 見如隔三秋”挖垛；如果你們要分手，他會(huì)痛不欲生秉颗，還是會(huì)滿不在乎痢毒。
這些都會(huì)提示你，你和他有沒有強(qiáng)烈的情感聯(lián)系蚕甥。
第二：當(dāng)你們在一起的時(shí)候哪替，對方是真的在回應(yīng)你，還是在自說自話菇怀。
你會(huì)想凭舶，跟他說話愉快嗎？能說到一起去嗎爱沟？這不只是意味著你們有相似的愛好帅霜、 生活或者價(jià)值觀，更重要的是呼伸，他能懂你身冀，并對你說的東西有興趣。
如果你想跟他分享一件高興的事括享，比如你今天漲工資了搂根，他會(huì)替你高興，而不是說就這么點(diǎn)錢有什么好高興的铃辖。如果你跟他分享難過的事剩愧，比如你昨天做了一個(gè)噩夢熙尉，他會(huì)關(guān)心地問你什么夢鸟廓，而不是很不屑地說噩夢嘛，又不是真的邀窃。
你們可以聊天氣成洗，聊今天吃了什么五督，聊看過的電影，彼此的工作和心情瓶殃。在這種細(xì)碎的回應(yīng)里充包，你們在滋潤彼此，你們開始變親近遥椿。對彼此的有效回應(yīng)基矮，也是真愛的標(biāo)志
第三：你在對方心里是不是特殊的、唯一的一個(gè)人冠场。
他對你的好家浇，有沒有同樣對別人。他說過的感動(dòng)你的話碴裙，會(huì)不會(huì)轉(zhuǎn)頭跟別人也說一 遍钢悲。如果他對很多異性都很熱情点额，而你只是其中一個(gè)，那你就會(huì)覺得被欺騙了莺琳，并覺得他可能不是真的愛你还棱。
當(dāng)情侶對彼此表達(dá)愛慕時(shí)，經(jīng)常會(huì)說的是：“你是我心里最特別的一個(gè)人惭等≌涫郑”特別和唯一,就是真愛的標(biāo)志
第四：對方愛的究竟是你這個(gè)人，還是你對他有用辞做。
如果他告訴你他很愛你琳要，但坦陳這種愛是因?yàn)槟阌泻玫募彝ケ尘啊⒛阌懈邔W(xué)歷秤茅，或者你對他的事業(yè)有幫助稚补，你仍然會(huì)覺得不舒服，并懷疑他對你的愛是不是可靠框喳。
如果他符合上面的四個(gè)特征孔厉，那你就有很大的把握判斷他是真的愛你。
真愛的四個(gè)特征帖努，既是維系父母和孩子的情感紐帶撰豺，也是維系親密關(guān)系的情感紐帶。
孩子會(huì)跨越千山萬水去尋找媽媽拼余，戀人也會(huì)如此污桦。當(dāng)媽媽看著孩子的眼睛微笑時(shí)， 情侶之間也在相視一笑匙监。情侶會(huì)說：“你是我心里最特別的一個(gè)”凡橱。而孩子會(huì)說：“我只喝媽媽給我倒的奶！” “我的鼻涕只能媽媽來擦亭姥！”
女生和男生會(huì)介意稼钩，對方喜歡自己是不是只因?yàn)樽约河绣X或者長得好看。而孩子也會(huì)質(zhì)疑是不是因?yàn)樽约汗郧沙煽兒么锫蓿抛尠职謰寢屜矚g坝撑。
其實(shí)，人終其一生粮揉，都在尋求跟愛人在情感上的聯(lián)結(jié)巡李，也渴望從愛人身上獲得親近和回應(yīng)。
當(dāng)兩個(gè)人的情感足夠強(qiáng)烈扶认，有回應(yīng)侨拦，兩個(gè)人都把彼此當(dāng)做特殊和唯一，重情感而不是重利益的時(shí)候辐宾，兩個(gè)人就會(huì)對彼此的愛滿意狱从，而這種滿意又會(huì)增加彼此的聯(lián)結(jié)膨蛮。 如果不是這樣，人們就會(huì)憤怒季研、傷心鸽疾，覺得自己被背叛了，甚至想要離開训貌。
