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你好哇贵涵,我是林小西列肢。
時(shí)間過得飛快,轉(zhuǎn)眼2月也過完了宾茂。
今天在書上看到這個(gè)話題:
對“為么什隨著年的齡增長個(gè)每人都覺會得時(shí)間過越得來越快”這問個(gè)題瓷马,心理學(xué)家有一個(gè)單簡明了的解釋:
“對一個(gè)5歲孩的子來講,未來的1年當(dāng)相于他已經(jīng)過度的人生的1/5跨晴,即20%欧聘;
而對一個(gè)50歲成的年人來講,未來的1年相只當(dāng)于他已度經(jīng)過的人生的1/50端盆,即2%怀骤。
所以费封,隨年著齡的增長,人會們覺得時(shí)間動(dòng)運(yùn)得越越來快蒋伦」”
更重要的是,人小在時(shí)候沒么什事情可做痕届,就發(fā)愈感覺時(shí)間得過慢韧献;
隨著年增齡加,要的做事情越越來多研叫,當(dāng)然就發(fā)愈感覺間時(shí)過得飛快锤窑,稍即縱逝。
這就是我們?yōu)槭裁从X得時(shí)間過得越來越快的原因蓝撇。
回到2月的復(fù)盤上面果复。
2023年初,為自己制定了一份《2023年度計(jì)劃》渤昌。
其中就包括52次周復(fù)盤虽抄,12次月復(fù)盤。
所以独柑,本著“無復(fù)盤不成長”“只有復(fù)盤迈窟,才能翻盤”的原則,對這一個(gè)月的情況做一次復(fù)盤忌栅。
下面對照年初制定的《2023年度計(jì)劃》车酣,看看本月是否離年度目標(biāo)又進(jìn)了一步。
01.
2月份時(shí)間統(tǒng)計(jì)
輸入時(shí)長:43小時(shí)索绪,日均1.5小時(shí)湖员;
輸出時(shí)長:45小時(shí),日均1.6小時(shí)瑞驱;
成長總時(shí)長:88小時(shí)娘摔,日均3.1小時(shí)。
本月產(chǎn)出情況:
累計(jì)輸入65萬字唤反,讀完5本書凳寺;
日更寫作25篇,累計(jì)輸出5.6萬字彤侍。
2月習(xí)慣養(yǎng)成/2023年計(jì)劃:
1肠缨、早起打卡28天(累計(jì) 59/310 天)
2、閱讀學(xué)習(xí)28天(累計(jì) 59/320 天)
3盏阶、日更寫作25天(累計(jì) 52/320?天)
4晒奕、感恩/成功日記23天(累計(jì) 47/310 天)
5、時(shí)間記錄26天(累計(jì) 44/320 天)
6、學(xué)習(xí)投資理財(cái)10天(累計(jì) 20/180 天)
7脑慧、運(yùn)動(dòng)健身12天(累計(jì) 24/160 天)
8惠窄、復(fù)盤反思28天(累計(jì) 49/350 天)
用一張思維導(dǎo)圖概括整個(gè)2月的成長過程:
做復(fù)盤的一個(gè)好處,就是可以檢驗(yàn)自己是否正在逐步完成年度目標(biāo)漾橙,是否偏離主航道。
如果偏離了可以及時(shí)拉回來楞卡,調(diào)整下一個(gè)月的計(jì)劃霜运。
比如,這個(gè)月輸入時(shí)長明顯降低蒋腮,下個(gè)月需要重新根據(jù)現(xiàn)實(shí)情況調(diào)整計(jì)劃淘捡。
02.
輸入方面
本月學(xué)習(xí)輸入總時(shí)長43小時(shí),共讀了10本書池摧,讀完5本焦除。
2023年累計(jì)讀完 11/80 本。
一作彤、讀完:
1)《你想活出怎樣的人生》吉野源三郎
2)《閱讀變現(xiàn)》山口周
3)《今天我也喜歡你》丘漢林
4)《借勢》金槍大叔
5)《自流量創(chuàng)業(yè)》小馬魚
推薦一下《你想活出怎樣的人生》這本書膘魄!
因?yàn)檫@是一本影響宮崎駿一生的書!
3月份竭讳,宮崎駿的最新動(dòng)漫就要上映了创葡!
正是改編的《你想活出怎樣的人生》。
還有丘漢林的新繪本《今天我也喜歡你》绢慢,之前讀過《看你一眼就會笑》灿渴。
這2本書都是微信讀書里面的“神作”。
成人也要讀繪本胰舆,小鱷魚蓋多真是太暖心了骚露!
很多地方看到都讓人會心一笑~
二、在讀:
1)《洋蔥閱讀法》彭小六
2)《這樣讀書就夠了》趙周
3)《一年頂十年》剽悍一只貓
4)《1000個(gè)鐵粉》伍越歌
5)《興趣變現(xiàn)》喬·普利茲 孫慶磊
前2本是為了更好地吸收一本書缚窿,將知識化為己用棘幸。
后面3本書算作打造個(gè)人IP的參考書,實(shí)踐性更強(qiáng)一些滨攻。
整體來說够话,這個(gè)月讀的書比較零碎,輸入時(shí)長較少光绕。
偶爾還會陷入讀書“追求速度”的誤區(qū)女嘲,不過都能及時(shí)調(diào)整過來。
這個(gè)月越發(fā)覺得“知行合一”的重要性诞帐,以及實(shí)踐起來的難度欣尼。
3月份,要調(diào)整自己的心態(tài),努力做到“知行合一”愕鼓。
03.
輸出方面
1钙态、本月公眾號更新25篇
這個(gè)月遇到一些寫作瓶頸。
期間制作2次圖片消息菇晃,轉(zhuǎn)載文章2篇册倒,朋友圈內(nèi)容合輯1篇。
原創(chuàng)內(nèi)容25篇磺送,累計(jì)輸出5.6萬字驻子。
2023原創(chuàng)文章累計(jì)輸出 52/320 篇。
2估灿、完成4次周復(fù)盤
3崇呵、其它各自媒體平臺分發(fā)原創(chuàng)內(nèi)容
4、每天睡前3條成功/感恩日記23篇
5馅袁、知識星球“100天寫作打卡挑戰(zhàn)”打卡28天域慷,累計(jì)49天
04.
自媒體IP
1、本月公眾號漲粉80人汗销。(計(jì)劃80人)
2犹褒、本月頭條號漲粉375人。(計(jì)劃800人)
3大溜、本月微信添加好友35人化漆。(計(jì)劃80人)
4、本月朋友圈更新90條钦奋。(計(jì)劃84條)
感謝各位小伙伴的關(guān)注和支持座云!
根據(jù)這個(gè)月的狀態(tài)來看,公眾號可以持續(xù)漲粉付材,保持正向增長朦拖。
而頭條號相對來說,屬于公域流量厌衔,上個(gè)月是因?yàn)楫a(chǎn)出一篇10W+爆文璧帝,后續(xù)漲粉效果依然不錯(cuò)。
但是這個(gè)月以來富寿,勢頭明顯降低睬隶。
下個(gè)月需要調(diào)整月漲粉計(jì)劃。
微信好友是因?yàn)檎砹艘恍﹩蜗騽h除和朋友圈不可見的好友页徐,整體數(shù)量才有所下降的苏潜。
3月繼續(xù)努力輸出!
05.
關(guān)鍵事件
1变勇、寫作日更滿50天恤左,獎(jiǎng)勵(lì)自己5本書。
2、首篇文章閱讀量突破20W+飞袋,目前已40W+戳气。
3、收到【逆熵增成長社群】知識星球輸出獎(jiǎng)勵(lì)1本書巧鸭。
4瓶您、收到私域肖廠長贈書《超級個(gè)體》。
5纲仍、29歲生日览闰,全新的一歲,繼續(xù)努力奮斗巷折。
06.
下月計(jì)劃
1、6:00早起31天
2崖咨、時(shí)間記錄31天
3锻拘、感恩/成功日記31天
4、每周運(yùn)動(dòng)健身3次
5击蹲、閱讀學(xué)習(xí)90小時(shí)署拟,讀完6本書
6、寫作輸出28篇
7歌豺、學(xué)習(xí)投資理財(cái)10天
8推穷、復(fù)盤反思31天
07.
寫在后面
每個(gè)月末都會給自己留下2個(gè)小時(shí)左右的獨(dú)處時(shí)間,梳理一下本月的成長类咧。
通過記錄和復(fù)盤馒铃,數(shù)字化自己的成長和進(jìn)步,可以給自己更多的信心和鼓勵(lì)痕惋。
越努力区宇,必然越幸運(yùn)!
你的時(shí)間花在哪值戳,收獲自然就在哪议谷。
希望我們都能通過自律和行動(dòng),獲得自己想要的富足人生堕虹!
2月再見卧晓!3月繼續(xù)努力!
? End??
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作者簡介:
林小西逼裆,一個(gè)堅(jiān)信長期主義的終身成長者。2022年開始覺醒螟炫,大量閱讀大量輸出波附。踐行用生命影響生命,通過自律和行動(dòng)獲得自己想要的富足人生!
今天是日更公眾號的第?74/100 天掸屡。
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