每當(dāng)情緒失控向女兒吼叫的時(shí)候,心里一直有個(gè)聲音說(shuō):“這樣做不好!”可是,行為上卻怎么也冷靜不下來(lái)弛秋,理智和耐心好像都已離我而去,誰(shuí)能告訴我俐载,控制自己情緒的密碼是什么蟹略?
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每當(dāng)情緒失控向女兒吼叫的時(shí)候,心里一直有個(gè)聲音說(shuō):“這樣做不好!”可是,行為上卻怎么也冷靜不下來(lái)弛秋,理智和耐心好像都已離我而去,誰(shuí)能告訴我俐载,控制自己情緒的密碼是什么蟹略?