跑步十二公里映九,為自己點贊!

今天按照原定計劃跑十公里瞎颗,五點半鬧鈴響了件甥,說實話,不愿意起來哼拔,有一瞬間的放棄這次行動的念頭引有,但很快的就消失了。

穿好衣服出門去倦逐,外面還是星光點點譬正,由于心里已經(jīng)預(yù)設(shè)了跑步的距離,所以知道開始不能跑太快檬姥,前一個公里小跑熱身曾我,后面發(fā)揮的還不錯,共跑完十二公里健民,整體上感覺是輕松的抒巢。

還有一個突破是獨自嘗試了不同的路線,欣賞了不同的風(fēng)景秉犹,不足之處是車太多了蛉谜,遇到紅綠燈的路口也很耽擱時間,下次不會輕易跑這條路線了崇堵。

跑步帶給我無限可能和思考悦陋!加油(? ??_??)?

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