習(xí)慣養(yǎng)成1 為什么越堅(jiān)持越失敗

時(shí)間:20160805

地點(diǎn):赤兔

分享人:永澄

主題:為什么越堅(jiān)持越失敗

一 堅(jiān)持是什么?

堅(jiān)持每天早晨6點(diǎn)起床

堅(jiān)持每天看書20頁(yè)

堅(jiān)持就是在達(dá)成目標(biāo)的過程中,保持固定標(biāo)準(zhǔn)的一種要求技健。

不同類的人對(duì)堅(jiān)持的做法不一樣,固定標(biāo)準(zhǔn)和彈性標(biāo)準(zhǔn)對(duì)不同的人是不一樣的。堅(jiān)持是一種要求。

二 如果非要堅(jiān)持掌栅,那要怎么做?

短時(shí)間----堅(jiān)持

長(zhǎng)時(shí)間---------------------我要安靜而持續(xù)地投入(慢慢地修正成自己想要的生活)

怎么把堅(jiān)持變得有意思码泛?

三 怎么不堅(jiān)持猾封,還能養(yǎng)成習(xí)慣?

6節(jié)習(xí)慣管理分享會(huì)

2個(gè)訓(xùn)練營(yíng)

海比特訓(xùn)練營(yíng)初級(jí)? 如何規(guī)劃一個(gè)持久的好習(xí)慣

海比特訓(xùn)練營(yíng)高級(jí) 如何確保習(xí)慣養(yǎng)成


四? 問題

堅(jiān)持:是一個(gè)評(píng)價(jià)詞噪珊,自己其實(shí)不用堅(jiān)持的晌缘。

是對(duì)質(zhì)量目標(biāo)的要求

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