這是第一次序仙，我?guī)氊愅瓿梢粋€完整的十公里比賽突颊。
他倆還不能算真的參加比賽，因為我是跑步潘悼，他倆是騎自行車律秃，而且沒有號碼。
因為提前和寶貝說好了治唤，所以九點鐘開賽棒动，八點鐘我們從家開車出門。
我們到了現(xiàn)場時已經(jīng)人不少肝劲，原來以為只是悅跑團的組織的一個周末小活動迁客，到了才知道原來還是個比較正確的比賽，來了七八個跑團的成員辞槐，參賽人數(shù)有100+。已經(jīng)有不少選手在跑小圈熱身粘室。
寶貝看到人多也開始興奮榄檬，當我把他自行車搬下來，倆人就騎自行車跟著在跑小圈的選手一圈一圈的開始運動…
今天4月1日愚人節(jié)衔统，溫度高達28度鹿榜，但是空氣質(zhì)量很差，重度霧霾锦爵，我們這回就當一次人肉空氣凈化器吧舱殿。
這次比賽還是比較正式的，號碼背后都粘貼了傳感器险掀，按照正規(guī)比賽的要求進行沪袭。比賽的地點在減河濕地公園河堤的塑膠跑道上進行，跑道大概有三米寬樟氢，每500米的地上有標志冈绊。比賽的路線是跑五公里后折返回到起點。
起跑的時候我和寶貝靠后一點埠啃，讓大批選手先出發(fā)死宣，盡量不要影響到別人跑步
跑出去不到一公里選手們就根據(jù)速讀拉開了距離，我和寶貝在一個人不多的中間梯隊慢慢跑著碴开，兩個小家伙看到人多也興奮毅该，一個勁的騎車往前面跑博秫，而我根據(jù)心率控制配速，保持在170左右眶掌，慢悠悠的跑著台盯。寶寶體力好，一直在我前面大概300-400的距離地方騎車畏线，貝貝一開始騎車陪著我静盅，后來也忍不住去追哥哥了。
十公里很快結(jié)束寝殴。寶貝早早的就騎車在終點等我蒿叠。陪同來的太太也連走帶跑的運動了六公里。
那這次的獎品很有意思蚣常，是一套小孩用的繪畫蠟筆和涂色的故事書市咽，正好對寶貝的胃口。領了獎品就坐在地下抵蚊，讓媽媽開始講起來施绎。
以前也曾經(jīng)周末帶寶貝一起出來運動，我跑步他們騎車贞绳，最多有過13公里谷醉。但整個過程比較隨意，想走就走冈闭，累了就注意俱尼，甚至路上還逛個小商店買點零食補充能量，這次卻是一口氣騎下來萎攒，有比賽大環(huán)境的影響遇八，他們的體力也有提高！
這是我?guī)氊悈⒓拥牡谝淮稳瘫荣愃Ｐ荨Ｏ麓稳绻梢跃徒o他們也報個名刃永，讓他們佩戴上號碼牌，也真正參與一次正式的比賽羊精。
參加類似的運動比賽活動斯够，對于孩子可以了解比賽、熟悉規(guī)則园匹、增強體質(zhì)雳刺、培養(yǎng)競爭精神、團隊精神裸违、儀式感…
