暖心熱飲快手版?第一篇
灰棗紅蓮豆?jié){
工具:破壁機(jī)或料理機(jī)
配方:灰棗100g 紅小豆20g 紅米20g 紅皮花生仁10g 斑馬豆15g 通心紅蓮20g
步驟:將上述所有原料洗干凈后放入豆?jié){機(jī)中，加入1200ml的水枝缔，啟動(dòng)豆?jié){機(jī)五谷雜糧模式制作豆?jié){术羔。
備注:1丁溅、水和食材的比例可以根據(jù)自己喜好而調(diào)整蔬芥。
2甲抖、為了口感更好教沾，可以過濾一下再飲用述召。
3朱转、根據(jù)自己的喜好，適當(dāng)添加白糖积暖。
3藤为、保質(zhì)期短，不容易重復(fù)加熱夺刑，盡量一次飲用完缅疟。
附配餐（香烤吐司條）
工具:烤箱
食材清單:吐司 黃油 白糖
步驟1、吐司切成條狀遍愿，黃油隔水加熱融化窿吩。
2、將吐司條兩面刷上黃油错览，擺入烤盤內(nèi)纫雁，在上層均勻的撒一層白糖。
3倾哺、烤箱提前預(yù)熱10分鐘轧邪，170度烤5～10分鐘。
酥脆的吐司條搭配灰棗紅蓮豆?jié){羞海。饞嘴時(shí)來(lái)一根忌愚，簡(jiǎn)直不要太美好。
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
