活在當下，高效率鬓梅，慢生活
4-12-2018 晨間日記 星期一 鄂爾多斯
? 起床4:55? 就寢22:30
叫我起床的不是鬧鐘是夢
圖片發(fā)自簡書App
2018年年度目標及關(guān)鍵點
課程系統(tǒng)化，流程化
學英語
工作與生活平衡谨湘，堅持時間管理過好每一天
【第1個90天目標】
1.跑步
2.寫晨間日記
3.清單排程
【今日三只】
室內(nèi)運動
錦囊會議
【成功日志_收獲_感悟與感恩】
??溝通很重要!一地雞毛的踐行感覺雞毛越來越多绽快，請教了教練，感覺有了方向!我要的是什么紧阔？值得深思坊罢。
??電話鏈接了3位好朋友。
【昨日小確幸】
??學會表達擅耽，學會提問
【昨日反思】
1.忙忙忙活孩，忙的為什么？我要的是什么乖仇？整理收集憾儒，二八法則询兴。
【早清單】
_【+】早起，喚醒自己
_【+】來也打卡起趾，早來打卡
_【+】喝一杯溫水
_【+】寫晨間日記/反思
_【+】閱讀
_【+】跑步
_【+】營養(yǎng)早餐
【晚清單】
檢視
泡腳
睡前故事
時間無法被管理蕉朵，管理的只有自己!
沒有反思的人生不值得過!
